Tiến sĩ trong trầm cảm ảnh hưởng của luận án đến sức khỏe tâm thần

Khi chúng ta là sinh viên, đặc biệt là ở các cấp độ cơ bản hơn, chúng ta thường không hỏi kiến ​​thức đến từ đâu. Dường như những gì giáo viên nói với chúng ta là một từ thiêng liêng và chúng ta có xu hướng tin tưởng nó. Tuy nhiên,, những gì họ dạy chúng ta đến từ đâu đó, đặc biệt, từ nghiên cứu của một số bác sĩ hoặc sinh viên đến bác sĩ. Kiến thức, nhận thức luận, không phát sinh vì nó được tạo ra thông qua công việc khó khăn thông qua luận văn và nhiều giờ học. Nhưng tiến sĩ có liên quan gì đến trầm cảm?

Nhưng ai là nghiên cứu sinh? Khi gặp ai đó, một cụm từ rất phổ biến chúng ta sử dụng là, bạn học hay làm việc? Câu trả lời của một nghiên cứu sinh có thể là một hoặc cả hai, cùng một lúc. Con số này, ít được biết đến bên ngoài lĩnh vực học thuật, được dành riêng để giữ cho cuộc sống và tăng kiến ​​thức. Sinh viên tiến sĩ chuyên về một lĩnh vực để trở thành chuyên gia lớn và tăng kiến ​​thức về lĩnh vực đó. Nhưng, giống như mọi thứ, nó có một mức giá mà trong một số trường hợp có thể rất cao.

Tiến sĩ trầm cảm

Hai nghiên cứu, một được thực hiện ở Hoa Kỳ và một ở Bỉ, đã phát hiện ra rằng trầm cảm thường trở thành cái bóng của sinh viên tiến sĩ. Cụ thể, những Họ có nguy cơ mắc chứng lo âu hoặc trầm cảm cao gấp sáu lần so với dân số nói chung. Ví dụ, ở Hoa Kỳ, người ta thấy rằng 39% sinh viên tiến sĩ bị trầm cảm vừa hoặc nặng.

Tại Bỉ, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng một số lượng lớn sinh viên tiến sĩ có những đặc điểm như cảm thấy không vui, chán nản, chịu áp lực liên tục và mất tự tin. Họ cũng bị mất ngủ do lo lắng và căng thẳng. Kết quả của nghiên cứu này là 41% sinh viên tiến sĩ cảm thấy bị áp lực liên tục, 30% bị trầm cảm hoặc không hạnh phúc và 16% cảm thấy vô dụng..

Vai trò của giám đốc luận án

Có một số yếu tố sẽ làm cho các triệu chứng trầm cảm có thể xảy ra hơn trong khi những người khác sẽ không can thiệp. Ví dụ, ngành học mà tiến sĩ được thực hiện không ảnh hưởng. Nghiên cứu sinh phát triển các triệu chứng như nhau, cho dù chúng là trong khoa học, khoa học xã hội, nhân văn, khoa học ứng dụng hoặc khoa học y sinh. Ngược lại, giới có ảnh hưởng. Phụ nữ tiến sĩ có nhiều khả năng bị các vấn đề tâm thần hơn đàn ông. Thật không may, như trong nhiều lĩnh vực khác, phụ nữ vẫn còn phức tạp hơn.

Một trong những yếu tố quan trọng nhất là loại giám đốc, có thể ảnh hưởng tích cực hoặc tiêu cực. Mỗi ứng cử viên tiến sĩ có một hoặc nhiều giám đốc chỉ đạo luận án của họ. Như đã thấy trong các nghiên cứu này, Khi giám đốc luận án truyền cảm hứng cho nghiên cứu sinh, sức khỏe tinh thần của anh ấy tốt hơn. Ngược lại, khi các giám đốc kiềm chế hướng dẫn hoặc chỉ đạo các sinh viên tiến sĩ của họ, sức khỏe tâm thần tồi tệ hơn, họ có nhiều khả năng phát triển tâm lý đau khổ.

Giám đốc luận án có ảnh hưởng tích cực hoặc tiêu cực đến sức khỏe tâm thần của nghiên cứu sinh.

Một yếu tố quan trọng cuối cùng là gia đình. Tình hình gia đình có thể xác định rằng các triệu chứng trầm cảm được tạo ra. Các tình huống mâu thuẫn với gia đình, chẳng hạn như không hiểu được, có thể làm tăng nguy cơ phát triển một vấn đề tâm thần. Điều tương tự cũng xảy ra với khối lượng công việc và lịch trình.

Tầm quan trọng của nghiên cứu sinh

Tại sao những dữ liệu này rất quan trọng? Nghiên cứu sinh là trụ cột trong đó sản xuất khoa học và công nghệ dựa trên. Đặt cách khác, tương lai của công nghệ và nghiên cứu sẽ nằm trong tay bạn. Cả các thiết bị điện tử mới và các loại thuốc mới sẽ xuất hiện từ ý tưởng và công việc của bạn. Nhưng không chỉ vậy, cả sự can thiệp của nghệ thuật và xã hội sẽ đến, ở một mức độ nào đó, nằm trong tay bạn. Nếu chúng ta không chăm sóc nghiên cứu sinh, ai sẽ xây dựng một tương lai tốt hơn??

Một số lời khuyên đi kèm với các nghiên cứu này cho chúng tôi biết rằng điều quan trọng là đầu tư thời gian để biết sức khỏe của chính mình và của người khác. Sức khỏe tâm thần phải quan trọng như vật lý. Ngoài ra, cũng giống như các công ty nên quan tâm đến phúc lợi của nhân viên, điều này làm tăng năng suất, phúc lợi của sinh viên tiến sĩ cũng nên được đảm bảo. Vì vậy, sinh viên tiến sĩ nên được hưởng những lợi ích giống như bất kỳ công nhân.

Triệu chứng trầm cảm: khi cơ thể và tâm trí không thể với tâm hồn Các triệu chứng trầm cảm có thể rất khác nhau giữa người này và người khác. Tuy nhiên, tất cả đều có một điểm chung: không có khả năng tiếp tục di chuyển với cuộc sống, sự thờ ơ để kết nối với mọi thứ xung quanh chúng ta. Đọc thêm "