Bỏ rơi là vết thương tồn tại lâu nhất

Sự từ bỏ của đối tác của chúng ta, cha mẹ của chúng ta trong thời thơ ấu hoặc thậm chí chính xã hội, tạo ra một vết thương không thể nhìn thấy, nhưng người đó cảm thấy bị đánh bại mỗi ngày. Bởi vì nó là một gốc rễ rách nát, một liên kết bị phá vỡ trong đó trước khi cảm xúc và an ninh của chúng ta được nuôi dưỡng.

Bây giờ, có một khía cạnh mà chúng ta phải tính đến: sự từ bỏ không chỉ gây ra bởi sự vắng mặt thể chất. Sự từ bỏ phổ biến nhất là nơi không có tính xác thực cảm xúc, nơi mà sự không quan tâm, thờ ơ và lạnh lùng xuất hiện. Nhận thức về khoảng trống này không có tuổi, là điều mà mọi đứa trẻ sẽ cảm nhận được và tất nhiên, sẽ tàn phá bất kỳ người lớn nào.

Người ta thường nói rằng để hiểu ý nghĩa của việc bị bỏ rơi, "người ta phải từ bỏ". Tuy nhiên, đó là điều mà không ai xứng đáng, bởi vì mỗi lần vắng mặt, chúng ta lại mất đi một phần của chính mình, và không ai phải chịu đựng sự đau khổ như vậy.

Ý nghĩa tâm lý xuất phát từ trải nghiệm ban đầu liên quan đến việc từ bỏ thường khá nghiêm trọng. Mặc dù mỗi đứa trẻ phải đối mặt với sự thật theo một cách, nhưng thông thường để lại dấu vết của một chấn thương, và chấn thương, không được chữa khỏi theo thời gian, nhưng đối phó đầy đủ. Một trận chiến thân mật và riêng tư mà nhiều người đang sống trong những khoảnh khắc này ...

Sự từ bỏ: những chiếc thuyền chở đầy những người vắng mặt

Cảm giác bị bỏ rơi có thể xảy ra theo nhiều cách. Ví dụ, chúng ta biến mình thành những chiếc thuyền khi chúng ta mất việc và chúng ta không thể tìm cách quay trở lại thị trường lao động. Chúng tôi bị mắc kẹt, đứa trẻ mất từ ​​khi còn nhỏ bị mẹ bỏ rơi, hoặc giống như người đàn ông đó một ngày khi về nhà, phát hiện ra một ngôi nhà trống rỗng và sự vắng mặt của người phụ nữ anh yêu.

Có một trang thú vị tên là "Abandonment.net" nơi bất kỳ ai cần nó đều có thể tiết lộ kinh nghiệm cá nhân của họ liên quan đến việc từ bỏ. Nhiều người tìm thấy nó để trị liệu để chia sẻ những kinh nghiệm này, nhưng trong hầu hết những lời chứng thực Trên tất cả, một chấn thương xảy ra ở tuổi rất sớm: cái chết của người cha hoặc người mẹ, có cha mẹ nghiện rượu hoặc thực tế đã lớn lên một mình ...

Thực tế của việc chịu đựng một số loại bỏ trong thời thơ ấu là một yếu tố quyết định. Vì vậy, các chuyên gia nói rằng nó giống như một lần sinh thứ hai. Nếu người thứ nhất đau đớn nhưng đầy hy vọng, thì người thứ hai cho rằng phải "tái sinh" trong một thế giới mà chúng ta không cảm thấy được yêu thương, nơi chúng ta phải học cách trở nên đáng giá cho chính mình, chịu đựng sự đứt gãy của sợi dây rốn khiến chúng ta đau khổ , với một số nhu cầu phải được đáp ứng ... .

Món quà tốt nhất cho trẻ em được gọi là THỜI GIAN, đó là tên của món quà tốt nhất cho trẻ em. Họ không bán nó trong các cửa hàng đồ chơi hoặc trực tuyến. Nó chỉ được tìm thấy ở chúng tôi ... Đọc thêm "

Hậu quả liên quan đến sự từ bỏ tình cảm

Khi nói về hậu quả liên quan đến một khía cạnh tâm lý đau thương, điều quan trọng là phải nhớ rằng có rất nhiều thay đổi. Không phải tất cả mọi người đều giả định và thể hiện nỗi đau theo cùng một cách. Tuy nhiên, chúng tôi có thể tóm tắt nó theo cách sau.

• Bị bỏ rơi trong thời thơ ấu thường có nghĩa là gặp khó khăn nghiêm trọng khi thiết lập mối quan hệ ổn định ở tuổi trưởng thành. Người ta thường không tin tưởng, cảm thấy dễ bị tổn thương, trải qua những giai đoạn lãnh đạm, nơi rất khó quản lý những cảm xúc như giận dữ hay buồn bã.

• Khi một người phải chịu sự ruồng bỏ của vợ chồng hoặc tại sao không, chính xã hội đó, nó thậm chí có thể "phá hoại chính mình", ví dụ, người không xứng đáng được hạnh phúc hay được yêu thương, người không có kỹ năng, người không còn xứng đáng để chiến đấu cho ước mơ của chính mình vì không còn gì để làm.

• Các vấn đề về tiền điện tử cũng xuất hiện, họ cần sự chấp thuận và công nhận và đến lượt mình, họ đưa quá nhiều cho bản thân họ cảm thấy rằng sau này, những gì nhận được không giống như những gì đã đầu tư..

• Đổi lại, người ta thường phải chịu một số "kỷ niệm cảm xúc" nhất định. Đôi khi, một cái gì đó hoặc ai đó kích hoạt lại cảm giác bị bỏ rơi và cả thế giới của họ lại bị tê liệt.

Tất cả những điều này là dấu vết của một căng thẳng hậu chấn thương nghiêm trọng phải được quản lý.

Làm thế nào để chữa lành vết thương từ bỏ

Vết thương bị bỏ rơi phải được chữa khỏi bằng cách đặc biệt chú ý đến lòng tự trọng và trên hết là có thể tha thứ, giải thoát bản thân khỏi quá khứ khi một người cắt sợi chỉ của một quả bóng bay rất tối và để nó đi. Mặc dù rõ ràng, đó là một bước rất khó để thực hiện.

• Điều trị giải mẫn cảm và tái xử lý mắt (EMDR), ví dụ, Nó thường rất hữu ích để phát hiện và biến đổi những ký ức đau thương thời thơ ấu. Nó cho phép người đó giải phóng tâm trí, cơ thể và mở rộng trái tim để mang đến cho anh ta một sự giải tỏa cảm xúc đầy đủ.

• Biến, các chuyên gia về kinh nghiệm chấn thương cho thấy tầm quan trọng của việc học để truyền đạt nhu cầu cảm xúc. Thông qua lời nói, những người bị thương có thể kết nối với những người trong môi trường của họ, những người có thể giúp đỡ và hỗ trợ họ, do đó thiết lập các mối quan hệ an toàn hơn.

Một cái gì đó rất cần thiết như học cách tự chăm sóc bản thân, ưu tiên mỗi ngày để ngắt kết nối bản thân từng chút một khỏi sự tức giận và oán giận, sẽ cho phép chúng ta ngừng bị giam cầm trong những vết thương của ngày hôm qua. Ký ức không thể xóa đi những nỗi buồn trong quá khứ, nhưng nó có thể mang lại cho họ sự bình tĩnh và thanh thản như bất cứ ai nhìn thấy một dòng sông.. Mọi thứ xảy ra, và mặc dù những viên đá lạnh nhất và tối nhất vẫn ở dưới đáy, nước chảy trong vắt và tinh khiết trên chúng. Chúng ta có thể bắt đầu lại ...

Mùi của thời thơ ấu: những cánh cửa cho quá khứ tình cảm của chúng ta Mùi của thời thơ ấu cư ngụ trong não của chúng ta như những cánh cửa đóng kín, như những mỏ neo mạnh mẽ và tuyệt vời cho quá khứ tình cảm của chúng ta. Đọc thêm "