Nghệ thuật sống cay đắng.

Hạnh phúc là một khái niệm rất phổ biến nhưng phức tạp. Chúng ta có thể nói về khát vọng, về một cái gì đó mà chúng ta đạt được một thời gian ngắn và ngay lập tức mất đi cường độ của nó một chút. Tuy nhiên, cuộc sống hàng ngày của những điều nhỏ bé vẫn còn, ở trạng thái cân bằng đơn giản để cảm thấy tốt, nơi chúng ta có thể đánh giá cao mọi thứ xung quanh chúng ta, đồng hành và định nghĩa chúng ta và thực hiện nó mà không phải cay đắng.

Có thể nhận thức được hạnh phúc "khiêm tốn" này là một món quà mà không phải ai cũng có. Hãy cho một ví dụ: theo tạp chí Forbes, một phần tốt của những người giàu nhất trên hành tinh của chúng ta, là không hạnh phúc.

Điều này cho chúng ta thấy hai điều mà có lẽ chúng ta đã biết, rằng hạnh phúc không được mua bằng một kiểm tra số không vô hạn, và rằng nghệ thuật của cuộc sống cay đắng có lẽ là thứ tự trong ngày ở mọi quy mô xã hội. Ngay cả trong các triệu phú.

Bản chất của nghệ thuật cuộc sống cay đắng

Đôi khi chúng ta lo lắng quá nhiều về những khía cạnh không quan trọng. Những điều không có giải pháp hoặc không phải xảy ra. Chúng ta đều biết những người có xu hướng dự đoán mọi thứ: "Chúng tôi phải làm điều này bởi vì điều đó có thể xảy ra", những ý tưởng ám ảnh trong đó có một sự bất an liên tục xuất hiện, khiến chúng không chỉ tự khắc phục mà còn cả những người xung quanh.

Sợ thất bại, sợ cô đơn ...  Tất cả điều này đôi khi thúc đẩy chúng ta làm những điều phức tạp hơn thực tế của chúng ta hơn nữa, cuộc sống hàng ngày rõ ràng đơn giản của chúng tôi, nơi không có vấn đề nghiêm trọng.

Làm thế nào để làm cho cuộc sống cay đắng?

Nghệ thuật của cuộc sống cay đắng đôi khi có những hành vi dễ nhận ra. Hãy xem một số ví dụ:

• Hiện tại của bạn là tốt, nhưng bạn bắt đầu ám ảnh về tương lai, với sự không chắc chắn bởi vì nó rõ ràng, sự yên tĩnh không kéo dài.
• Nếu có điều gì đó không ổn trong cuộc sống của bạn, dù nhỏ đến đâu, mọi thứ đều trở nên phức tạp. Bạn đã tranh luận với ai đó? Một ngày tồi tệ tại nơi làm việc? Đủ để có một tuần tồi tệ và mở rộng sự tiêu cực đó đến tất cả các mặt phẳng của cuộc đời bạn.
• Điều quan trọng là không cô đơn. Vì vậy, bạn phải đưa ra bất cứ điều gì và với ai.
• Nếu bạn đã đạt được một mục tiêu và là một chuyên gia trong nghệ thuật của cuộc sống cay đắng, bạn sẽ không thích nó. Có thể là bạn đánh dấu một mục tiêu khác thậm chí khó khăn hơn mà sự phức tạp khiến bạn thất vọng.
• Nếu ai đó đánh rơi bạn một lời chỉ trích, ngay cả khi đó là sự xây dựng, bạn sẽ không chấp nhận. Bởi vì không ai làm điều gì đó tốt, hầu hết mọi người đều có ý định kép và điều này không bao giờ tốt.

Sự vắng mặt của ý nghĩa sống còn

Các ví dụ trên cho thấy đại khái các khía cạnh xác định những người không thể đánh giá cao hạnh phúc, sự tốt đẹp của mọi thứ và những người xung quanh họ. Sự đố kị, không có khả năng chịu trách nhiệm, một sự cầu toàn thái quá, lý luận quá mức, sự tiêu cực, lòng tự trọng thấp ... và về bản chất, sự trống rỗng của ý nghĩa sống còn, đặc trưng cho những người này.

Không cần thiết phải theo một tôn giáo hoặc thực hành một loại triết học cụ thể để nhận ra rằng cuộc sống của chúng ta phải có một ý nghĩa. Một ý nghĩa cho chính chúng ta. Những người xung quanh chúng ta không phải là một mối đe dọa, không ai chờ đợi ở một góc để làm tổn thương chúng ta.

Bạn cũng không phải ám ảnh về những gì sẽ xảy ra vào ngày mai hoặc rơi vào lỗi suy luận quá mức. Điều quan trọng là duy trì sự cân bằng, sử dụng logic ... biết cách tin tưởng.

Nghệ thuật KHÔNG làm cho cuộc sống trở nên cay đắng đòi hỏi chúng ta phải học cách tin tưởng, không thể kiểm soát tất cả các khía cạnh của cuộc sống để ngăn chặn những điều nhất định xảy ra.

Hạnh phúc không phải là một mục tiêu, nó là một trạng thái, một cảm xúc.Trái lại, hạnh phúc là ngày này qua ngày khác, trong hiện tại và trong khả năng của chúng ta để biết cách nuôi dưỡng nó theo cách khiêm tốn nhất có thể.

Hạnh phúc không đến từ quán tính, mà từ sự chuyển động. Hạnh phúc không đến từ đêm đến sáng. Đó là một thái độ phải được trau dồi từ bên trong và động cơ tốt nhất cho điều này là sự chuyển động. Đọc thêm "