Sự xấu đi mà sôi sục

Thích nghi với một tình huống tạo ra sự khó chịu và ở trong đó là phổ biến hơn chúng ta nghĩ. Sự xuống cấp chậm xảy ra theo cách vô tình và im lặng để chiếm lĩnh cuộc sống của chúng ta nếu chúng ta không nhận ra ...

Tạm dừng để suy nghĩ một lúc và suy nghĩ xem liệu trong một số lĩnh vực của cuộc sống của bạn thay vì phát triển hoặc phát triển, bạn thực sự thấy mình trì trệ, thậm chí đi kèm với một số cảm giác khó chịu. Tại sao bạn tiếp tục? Câu chuyện hôm nay có thể khiến bạn thức dậy ...

"Nhân danh sự tiến bộ, khoa học và khai thác, các cuộc tấn công liên tục được thực hiện trên các quyền tự do cá nhân, nhân phẩm, về sự toàn vẹn của tự nhiên, về vẻ đẹp và hạnh phúc của cuộc sống. Dần dần, nhưng không thể tránh khỏi, với sự đồng lõa liên tục của các nạn nhân, bất tỉnh, hoặc có lẽ không thể tự vệ"

-Olivier Clerc-

Câu chuyện ngụ ngôn về con ếch đáng tin cậy

"Hãy tưởng tượng một cái nồi đầy nước, trong đó bên trong có một con ếch. Trong khi nó đang trống rỗng, soong đang nóng lên từ từ. Từng chút một, nước ấm lên và con ếch tiếp tục bơi, điều đó thật dễ chịu với anh ta. Nhiệt độ không ngừng tăng lên và nước ngày càng nóng hơn, nhiều hơn con ếch muốn, nhưng vẫn không buồn, mặc dù sức nóng gây buồn ngủ và mệt mỏi.

Khi nhiệt độ tăng hơn nữa, con ếch trông có vẻ khó chịu, nhưng nó thấy mình không có sức mạnh, vì vậy nó giữ lấy và cố gắng thích nghi. Nó không làm gì khác. Nhiệt độ của nước cứ tăng lên từng chút một, không vội vã mà không dừng lại, cho đến lúc con ếch hoàn thành sôi và chết mà không phải nỗ lực tối thiểu để thoát ra khỏi hầm ...

Chắc chắn nếu cô ấy chìm trong một cái hầm ở 50 độ, bản thân cô ấy sẽ an toàn trong một cú nhảy ... "

Tuyệt vời đúng không? Truyện ngụ ngôn này Olivier Clerc, Nhà văn và triết gia người Pháp, cho thấy một giáo lý có giá trị có thể được sử dụng trong các bối cảnh khác nhau. Chắc chắn khi bạn đọc nó, bạn đã tưởng tượng ra ...

Sự suy giảm âm thầm

Một xấu đi, nếu nó rất chậm thì không được chú ý, không có phần lớn thời gian gây ra phản ứng, có thể là sự chống đối, nổi loạn, v.v. Bạn có nhớ bất kỳ tình huống hoặc hành vi của một người thuộc loại này? Chắc chắn là có.

Nó thường xảy ra với sức khỏe, trong các mối quan hệ, với môi trường, trong môi trường xã hội và lao động, đó là, với những gì xảy ra trong cuộc sống của chúng ta và trên hết, với cách chúng ta phải định hướng nó và những hậu quả có thể xảy ra.

Có lẽ vì chúng ta không nhận thấy sự xuống cấp nhanh chóng và trực tiếp, chúng ta không nhận thức được hậu quả có thể xảy ra, thích ở lại trong tình huống đó; nếu không chúng ta sẽ nhảy như con ếch trong cái chảo, trốn thoát.

Ví dụ, sự xấu đi của một mối quan hệ thường là sự tích lũy các tình huống theo thời gian - như là sự im lặng, hiểu lầm, giả định, phẫn nộ - không được coi trọng hoặc nhận xét với tính xác thực và thẳng thắn.

Thậm chí, Đôi khi chúng ta thích nghi với một cái gì đó mà thoạt nhìn có vẻ có lợi mà không xem xét các quan điểm hoặc lựa chọn thay thế khác: Chúng tôi tự giải quyết mà không đặt câu hỏi nếu đó là những gì chúng tôi thực sự muốn, lừa dối bản thân với một tình huống không thực tế thoải mái, tránh và thoát khỏi những gì gây ra cho chúng tôi sự khó chịu.

Do đó, khi nó tự biểu hiện, thật khó chịu đến nỗi không còn cách nào khác ngoài việc nâng cao nhận thức và cố gắng giải quyết nó. Nhưng, đôi khi, nó muộn hoặc nó phức tạp hơn nhiều so với trước đây. Nỗ lực cần thiết để giải quyết hoặc kiểm soát tình hình là rất lớn đến nỗi chúng ta sụp đổ và cuối cùng bị luộc trong nồi như con ếch.

Im lặng thích nghi với sự khó chịu

Khi một sự thay đổi được đưa vào cuộc sống của chúng ta từng chút một, một cách chậm rãi và tinh tế, nó thoát khỏi lương tâm của chúng ta, mà không thể chuẩn bị cho cuộc đối đầu của nó, đưa ra câu trả lời.

Giống như một tình huống nguy hiểm hoặc không thoải mái có thể bắt đầu chậm, chúng ta có thể hết tài nguyên để có thể đối phó một khi chúng ta nhận thức được. Điều này thường xảy ra với nhiều người với sự khó chịu, khi họ nhận ra rằng nó đã sống lâu hơn họ nên và họ đã quen.

Do đó, hậu quả khó chịu xuất hiện và chúng ta thấy mình yếu đuối trước chúng. Theo như Cần phải chú ý, cảnh giác để có thể nhận thấy sự hiện diện của một sự suy giảm nhạt nhưng điều đó có thể trở nên hung hăng với thời gian.

Tất cả những điều quý giá trong cuộc sống của chúng ta cần sự chăm sóc, năng lượng và nỗ lực, như chính chúng ta liên quan đến những gì chúng ta muốn đạt được và thế giới nội tâm của chúng ta.

Nguy cơ lớn của sự sôi sục là cùng một lúc chúng ta làm điều đó, các nguồn lực và chiến lược của chúng ta cũng đang xấu đi. Các khoa cho phép chúng tôi nhận ra rằng sự xuống cấp đã bị thay đổi.

Vì vậy, nếu chúng ta tham gia vào những gì chúng ta sống, chúng ta phản ánh và điều tra những tầm nhìn khác, chúng ta sẽ thoát khỏi lợi ích đó, điều duy nhất khiến chúng ta sôi sục cho đến khi rời khỏi chúng ta mà không cần bất kỳ nguồn lực nào.

Khu vực thoải mái của bạn là một nơi tuyệt đẹp nhưng không có gì phát triển ở đó "Hai con đường rẽ vào một khu rừng và tôi đã đi ít hơn hai người; đó là những gì đã thay đổi mọi thứ ... "Đọc thêm"

Tài liệu tham khảo được sử dụng:

-Clerc, Olivier. (2007). Con ếch không biết nó đã bị luộc ... và những bài học cuộc sống khác. Madrid: Maeva.