Sự suy giảm âm thầm khiến chúng ta giả vờ rằng mình khỏe

Không. Không phải mọi thứ trong cuộc sống đều có giải pháp. Chúng ta cũng không thể cố gắng giải thích mọi thứ hoặc với một nụ cười lớn ngày này qua ngày khác. Tuy nhiên,, chúng tôi thích một ngàn lần để giả vờ rằng chúng tôi tốt để nhận ra rằng chúng tôi là con mồi cho sự suy thoái im lặng.

Nhưng hạnh phúc giả tạo để được chấp nhận là một sai lầm phổ biến mà nhiều người mắc phải một cách thường xuyên. Tuy nhiên, có những giai đoạn chỉ đơn giản là mô phỏng phúc lợi là vô nghĩa.

Vì vậy, tốt hơn hay tồi tệ hơn, chúng ta có sự táo bạo không cười khi chúng ta không cảm thấy như vậy và chúng ta cố gắng không phạm tội "Hãy cố gắng tốt với mọi người" để ngăn chặn sự kiệt sức và hao mòn cảm xúc mà nó tạo ra để đảm bảo rằng không ai phải lo lắng.

Đó là lý do tại sao Điều quan trọng là chúng ta không cho phép bản thân mình luôn khỏe mạnh, vì vậy chúng ta sẽ không bị áp lực phải thoải mái và sống trong sự ghê tởm.  Bởi vì có, giả vờ là đau đớn và buồn bã và khó chịu không đồng nghĩa với sự yếu đuối.

Căng thẳng cảm xúc liên quan đến giả vờ: những lực lượng không quay trở lại

Dữ liệu chỉ ra rằng tám trong số mười người buồn giả vờ tốt, nhưng thật không may, chúng tôi nhận ra điều này sau đó. Điều này chuyển thành một sự suy giảm âm thầm làm cho chúng ta có một cảm xúc tuyệt vời, qua đó chúng ta bước vào một vòng xoáy hấp thụ chúng ta và thắt chặt chúng ta những gì chúng ta hiểu là linh hồn.

Đó là để nói rằng những cảm xúc và cảm xúc mà về nguyên tắc là ở chúng ta để làm cho chúng ta tốt, cuối cùng trở nên nhợt nhạt do chúng ta không thể cho họ tự do và trải nghiệm chúng như chúng ta nên.

Vì vậy, do hậu quả của việc này, chúng tôi đã ly tâm, chóng mặt với cuộc sống và bị nuốt chửng bởi những nỗ lực liên tục của chúng tôi để làm im lặng tiếng nói khó chịu. Do đó, tôiChìa khóa là chấp nhận chúng tôi trong tất cả các khía cạnh của chúng tôi và không nỗ lực để lừa dối lương tâm của chúng tôi.

Viễn cảnh này sẽ giúp chúng ta liên minh với nhau trong cuộc chiến chống lại các bệnh như trầm cảm, lo lắng, mệt mỏi mãn tính, tuyệt vọng, mất ngủ, khó chịu quá mức, v.v..

Chìa khóa cho khả năng phục hồi là sự chấp nhận

Học tập quan trọng nhất trong cuộc sống của chúng ta là điều chúng ta đạt được khi chúng ta cố gắng để biết, chấp nhận và yêu nhau. Trong trường hợp này, thứ tự của các yếu tố làm thay đổi kết quả, bởi vì chúng ta không thể yêu mà không chấp nhận trước, hoặc chấp nhận mà không biết trước chúng ta.

Để đạt được thành tựu của bước tăng trưởng cảm xúc này, chúng ta phải tìm hiểu chính xác những gì chúng ta đang giải quyết trong những dòng này, bởi vì chỉ khi đó chúng ta mới có thể thoát khỏi niềm tin và những thao túng khiến chúng ta phải hết năm này qua ngày khác..

Đó là để nói rằng nhìn vào cuộc sống mà không cần gây mê và không có áp lực cần phải thay đổi ngọn đồi, bởi vì chỉ điều này sẽ giúp chúng ta quản lý các quan điểm khác. Vì vậy, mỗi ngày, khi chúng ta thức dậy, chúng ta phải hết sức chú ý khi chọn loại kính nào chúng ta sẽ đeo.

Để không làm biến dạng tốt nhất là đeo những chiếc kính màu trong suốt đó làm sắc nét tầm nhìn của chúng ta từ xa đến gần. Điều này không có nghĩa gì khác ngoài việc gạt bỏ những định kiến ​​và niềm tin khiến chúng ta xuyên tạc và nói với giọng điệu không tốt.

Bởi vì tầm quan trọng của đối thoại nội bộ là điều mà chúng ta quên quá thường xuyên. Đối với tất cả điều này, điều cần thiết là giữ im lặng trong chúng ta và nhận ra rằng cách duy nhất để đạt được sự khỏe mạnh là tôn trọng và ngừng giả vờ, với sự khó chịu và không có nó.

Trước đôi mắt buồn, bạn phải hỏi họ ít câu hỏi hơn và cho họ nhiều cái ôm hơn. Trong đôi mắt buồn, bạn phải hỏi họ nhiều câu hỏi hơn và dành cho họ những cái ôm dài hơn và trìu mến giúp chúng ta nói "bạn không cô đơn". Đọc thêm "