Sức mạnh của xu hướng cập nhật

Sức mạnh của xu hướng cập nhật / Tâm lý học

Tất cả chúng ta đều có khả năng hạnh phúc và cảm thấy đầy đủ với bản thân và môi trường của chúng ta. Nhưng nhiều lần chúng tôi tìm thấy những không gian không tạo điều kiện cho điều đó và làm chậm sự phát triển cá nhân của chúng tôi - và tôi sử dụng từ "trì hoãn" chứ không phải "dừng lại", bởi vì có một khái niệm được đặt ra bởi Carl Rogers gọi là "xu hướng cập nhật" và là một trong những cơ sở về lý thuyết của ông về "Phương pháp tiếp cận trung tâm".

Rogers lập luận rằng tất cả các sinh vật sống (người, thực vật và động vật) có xu hướng bẩm sinh về việc cập nhậthoặcn, hướng tới là tốt nhất chúng ta có thể trong thời điểm và không gian này, ngay cả khi các điều kiện không phải là yếu tố thúc đẩy của quá trình này. "Xu hướng cập nhật" luôn luôn chuyển động, đôi khi nhanh hơn và đôi khi chậm hơn, nó phụ thuộc rất nhiều vào chúng ta, vào nhận thức chúng ta có về môi trường của chúng ta và chính môi trường.

Xu hướng cập nhật và môi trường

Ví dụ, khi các điều kiện, trong một gia đình là những người thúc đẩy sự phát triển cá nhân, các thành viên của gia đình đó củng cố "xu hướng cập nhật" của họ và do đó, từng ngày họ trở nên tốt nhất có thể, họ phát triển ở cấp độ cá nhân nhanh, cho đến khi tôi cảm thấy rằng tại thời điểm đó họ đã đầy. Nhưng quá trình đó không kết thúc ở đó mà tiếp tục cho đến hết đời..

Mặt khác, trong một gia đình không có điều kiện, tốc độ tăng trưởng chậm hơn nhiều, nhưng nó xảy ra, mặc dù nó không hoàn toàn tích cực, mọi người cố gắng trở thành người tốt nhất có thể trong môi trường đó và những điều kiện đó, và nếu điều kiện thay đổi "xu hướng cập nhật" sẽ mở ra nhanh hơn nhiều.

"Xu hướng cập nhật", như tôi đã nói trước đây, là một trong những cơ sở của lý thuyết của Rogers, "Phương pháp tiếp cận trung tâm" và đó là những gì cho phép chúng ta tin tưởng rằng người khác có trong mình tất cả những gì anh ta cần để phát triển, phát triển và hạnh phúc, anh ta chỉ cần tìm thấy nó.

Các ứng dụng mà chúng tôi có thể cung cấp cho khái niệm này rất đa dạng, nhưng tôi sẽ để lại cho bạn xem và sau đó quyết định cách bạn có thể áp dụng ý tưởng này về "xu hướng hiện tại".

Thật tốt khi có thể có những giây phút hướng nội vì chúng giúp chúng ta hiểu nhau hơn và biết và xem lại những phần mà chúng ta không thích về chúng ta và quảng bá những thứ chúng ta thích.. Điều nên làm trong những khoảnh khắc như thế này là khi thứ gì đó mà chúng ta không thích xuất hiện, chúng ta không phải từ chối nó mà chấp nhận nó như một thứ gì đó ở đó và chúng ta muốn thay đổi, đó là bước đầu tiên, chấp nhận (không có nghĩa là chúng ta phải thích nó) từ phần đó mà chúng ta thấy là tiêu cực, ở vị trí thứ hai, điều đó xảy ra khi nhận ra và chấp nhận phần đó của chúng ta, bí ẩn về "xu hướng cập nhật" này bắt đầu mở ra với nhiều sức mạnh hơn và những cách có thể thay đổi những gì chúng ta không thích xuất hiện và "cập nhật" lên phiên bản tốt nhất của chúng ta trong thời điểm này.

Thử thách không dễ, nhưng rất đáng để thử, dù sao tôi nghĩ rằng với ý tưởng đã đặt ra, mọi người sẽ biết cách mở ra "xu hướng cập nhật" của mình và đặt nó ở vị trí mạnh hơn để trở thành tốt nhất hiện nay..