Cái giá của việc cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người là cao không tìm thấy những gì bạn đang tìm kiếm

Cái giá của việc cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người là cao không tìm thấy những gì bạn đang tìm kiếm / Tâm lý học

Để làm hài lòng tất cả mọi người, hoặc để thử, liên quan đến việc trả một số tiền đáng kể. Ngoài ra, ở phía bên kia biên giới, nơi phải trả mức giá này, một tương lai không chắc chắn sẽ được rút ra. Theo nghĩa này, một trong những động lực để vào khu vực này là nỗi sợ hãi khi ở một mình, bị bao vây bởi mọi người. Đó là, thay vì chúng ta nói về nỗi sợ cô đơn trong công ty: một sự cô đơn xuất hiện bất chấp thuốc giải độc, chính công ty.

Công ty được sinh ra từ nỗi sợ hãi và mong muốn của chúng tôi. Biết rằng các mối quan hệ xã hội là cơ bản, chúng tôi cũng biết rằng các mối quan hệ này trở thành một kho báu khi chúng có chất lượng và thiên về sự thân mật. Hãy nghĩ rằng ở một mức độ lớn, mỗi người trong chúng ta đều muốn được bao quanh bởi những người có quy mô giá trị tương tự nhau. Do đó, trong khung này, điều tồi tệ nhất có thể xảy ra với chúng ta là kết thúc trong một môi trường không phải do mong muốn của chúng ta, mà là do nỗi sợ hãi của chúng ta.

Mối quan hệ nảy sinh vì "sợ"

Có nhiều mối quan hệ nảy sinh từ nỗi sợ hãi, trong thực tế, điều thỏa mãn nhất là những mối quan hệ được tạo ra và duy trì bởi mong muốn vô điều kiện được ở bên người khác. Nỗi sợ cô đơn, sợ buồn chán hay cần phải gặp chúng tôi đi cùng khiến chúng tôi chấp nhận những điều kiện như làm hài lòng cả thế giới, trong những trường hợp khác, chúng tôi sẽ tiết lộ chính mình.

Đôi khi, ngay cả khi đã có một mối quan hệ với ai đó vì mong muốn có được nó, nỗi sợ hãi của chúng ta biến mong muốn đó thành sự cần thiết. Khoảnh khắc sự quyết đoán của chúng ta chết để nhường chỗ cho nỗi sợ hãi, ý thức về bổn phận hay cảm giác tội lỗi: chúng ta bị mắc kẹt trong các mối quan hệ thay vì tận hưởng chúng.

Trong mối quan hệ giữa các cá nhân, chúng tôi không phải làm hài lòng tất cả mọi người. Đó là về việc tận hưởng các mối quan hệ chúng ta thích và những người khác làm điều đó với chúng ta. Một mục đích phức tạp khi sợ hãi hiện diện.

Hãy suy nghĩ: đã bao nhiêu lần chúng ta chấp nhận những lời mời mà chúng ta không muốn, chúng ta đã chịu đựng những cách cư xử tồi tệ mà không dừng chân kịp thời hoặc chúng ta đã đau khổ vì tiếng gọi của người mình yêu. Đã bao lần chúng ta cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người, thậm chí gây bất lợi cho chính mình. Chắc chắn là nhiều, quá nhiều.

Hành vi không an toàn và tự mãn này với người khác, ngay cả khi điều đó làm tổn thương chúng ta, xuất phát từ nỗi sợ cảm giác bị từ chối hoặc cô đơn. Từ nỗi sợ không bao giờ đến an ninh và tiến bộ, nhưng trì trệ. Chúng ta sẽ gặp lại nhau ở cùng một điểm xuất phát, được bao quanh bởi những người mà chúng ta sẽ không bao giờ chọn một tiên nghiệm hoặc người, tại một thời điểm nhất định trên đường đi, không còn cung cấp cho chúng ta cùng một.

Sự quyết đoán làm tăng niềm tin

Nếu chúng tôi làm việc quyết đoán trong các mối quan hệ, chúng tôi sẽ cải thiện chất lượng của chúng, chúng tôi sẽ thực sự thích chúng. Ví dụ, chúng tôi sẽ tránh ở cùng với những người không chấp nhận phản hồi tiêu cực. Chúng tôi sẽ ngăn chặn một số người không đồng cảm với hoàn cảnh của chúng tôi cuối cùng chiếm thời gian của chúng tôi.

Đôi khi "không" với một cái gì đó là "có" với những thứ khác. Đôi khi, "không" đối với một kế hoạch mà chúng tôi không thích và được đề xuất bởi một người bạn, là một số "có" cho những người khác khiến chúng tôi phấn khích. Đôi khi "không" đúng lúc vì tôi có việc phải làm, là thước đo sự đồng cảm của những người còn lại. "Tôi không cảm thấy như vậy" hoặc "Tôi không thích bạn nói như vậy" là một tín hiệu cần thiết để chúng tôi không lặp lại những gì làm phiền chúng tôi.

Bằng cách đặt giới hạn theo đúng cách, mọi người sẽ phản ứng và phản ánh hành vi của họ trong khi chúng tôi cải thiện chất lượng cuộc sống.. Sự thích thú với những gì chúng ta làm phần lớn đến từ khả năng chọn người mà chúng ta muốn sống cùng với mỗi lúc.

Tóm lại, để rèn luyện tính quyết đoán của chúng ta trong các mối quan hệ có thể không làm hài lòng tất cả mọi người. Điều thực sự tích cực về cô ấy là lựa chọn này xảy ra khi chúng ta quyết đoán về cơ bản là lựa chọn cho phép chúng ta thiết lập các mối quan hệ sâu sắc và lâu dài hơn. Thoát khỏi nỗi sợ không phải làm hài lòng tất cả mọi người khiến chúng ta vô cùng tự do, cô độc hoặc trong công ty.

Biết cách nói "không" sẽ dịch các kế hoạch khiến chúng ta phấn khích, trong các mối quan hệ nơi những gì chúng ta nghĩ là quan trọng, ở những người bạn sẽ tin tưởng chúng ta. Biết nói "không" hoặc chỉ ra điều gì đó mà chúng ta không thích sẽ cải thiện lòng tự trọng của chúng ta và cho phép chúng ta phạm sai lầm nhiều lần, học quá nhiều lần.Điều đó có nghĩa là giành được sự độc lập để quản lý thời gian của chúng ta trước khi chúng ta kết thúc việc lãng phí nó trong các mối quan hệ không quan trọng với chúng ta.

Biết nói "không" là một rủi ro, khả năng thu thập khuôn mặt xấu lúc đầu, nhưng về lâu dài nó củng cố các mối quan hệ của chúng tôi.

Có những thái độ tách biệt hơn khoảng cách Có những thái độ ngăn cách chúng ta với nhau với cùng một khoảng cách như một đại dương lạnh lẽo. Bất kể đó là thành viên gia đình hay đồng nghiệp. Đọc thêm "