Bí mật của tuổi trẻ

Vài ngày trước Tôi đã có cơ hội gặp Rosa, một phụ nữ tám mươi tuổi bắt đầu học tiếng Anh, lần đầu tiên trong đời, khoảng sáu tháng trước. Không có người thân nước ngoài hoặc kế hoạch thực hiện bất kỳ chuyến đi nào trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, vào mỗi thứ ba và thứ năm, sau bữa ăn trưa, cô ấy đặt cuốn sổ của mình vào ví và không cần âu yếm, sắp xếp tóc, trang điểm và tự mình đi học lớp tiếng Anh. Trong khu nhà nơi cô sống, một số hàng xóm nhìn cô lo lắng.. “Họ nghĩ tôi điên. Họ hỏi tôi tại sao tôi muốn học tiếng Anh ở tuổi của tôi”, anh ấy nói với tôi giữa những tiếng cười.

Câu chuyện của anh, vô tình, làm tôi tràn đầy hy vọng. Cuộc gọi “người cao niên”, Phải nói rằng, nó không có báo chí tốt. Cơ thể đang mất dần sức mạnh, mọi thứ dường như phải trả giá gấp ba lần và những cơn đau là thứ tự trong ngày. Đó là lý do tại sao một trường hợp như Rosa là một sự kích thích tuyệt vời để phản ánh và thay đổi cách nhìn về giai đoạn này của cuộc sống.

Kẻ thù tồi tệ nhất ở tuổi già

Thực tế là không có nhịp điệu và nghĩa vụ của tuổi trẻ có thể tạo ra ở người già cảm giác bị cô lập và cảm thấy vô dụng đối với phần còn lại của thế giới. Điều này, chắc chắn, cũng ảnh hưởng đến lòng tự trọng và có thể mang lại sự thất vọng. Tuy nhiên, nếu chúng ta thay đổi tinh thể từ nơi chúng ta nhìn, chúng ta có thể thấy rằng mặt khác của đồng tiền không hoạt động là thời gian rảnh.

Trong khi mọi người được bảo vệ trong công việc, mơ mộng về mọi thứ họ sẽ làm nếu có nhiều thời gian rảnh rỗi, người cao tuổi có tài sản quý giá đó. Một số người sẽ nói rằng cơ thể hoặc đầu họ không làm việc giống như khi còn trẻ. Không có lý do gì để từ chối nó, khi chúng ta già đi, năng lượng của chúng ta không giống nhau và cơ thể phải chịu trách nhiệm về những năm chúng ta đã sử dụng nó. Nhưng thực sự có rất nhiều lựa chọn không nên là một trở ngại.

Bạn luôn có thể tìm thấy một hoạt động theo khả năng và sở thích của từng người, từ đọc đơn giản đến thủ công hoặc làm vườn. Không quan trọng lựa chọn là gì trong khi phục vụ để biến thời gian nhàn rỗi thành một khoảnh khắc hài lòng và thích thú. Không còn nghi ngờ gì nữa, kẻ thù tồi tệ nhất ở tuổi già là không hoạt động.

Niềm vui học tập

Rosa, những người hàng xóm hỏi cô ấy học cái gì, nếu nó xứng đáng “ở tuổi đó”. Cô ấy, với nụ cười và sức sống mãnh liệt của mình, trả lời rằng cô ấy học vì cô ấy thích. Thật đơn giản.

Nhưng đằng sau câu trả lời của cô, và mặc dù cô có thể không biết điều đó, có rất nhiều cuộc điều tra ủng hộ thái độ kinh doanh của cô. Giống như khi một cơ bắp không được sử dụng, nó cũng bị ảnh hưởng. Không có gì mới khi thời gian trôi qua, cơ thể và bộ não đang xấu đi. Ngay cả với sự chắc chắn đó, hoặc chính xác là vì nó, điều quan trọng là giữ cho chúng chạy.

Học những điều mới không chỉ cho phép chúng ta kích thích trí óc và trì hoãn việc mất trí nhớ mà còn thúc đẩy lòng tự trọng và góp phần có thái độ tích cực với cuộc sống. ¿Có vấn đề gì không nếu đến một lúc nào đó chúng ta sẽ cần kiến ​​thức mới này? Nếu họ phục vụ chúng tôi cho một mục đích thực tế, tốt hơn nhiều, và nếu không ¿niềm vui học được điều gì đó mà người ta thích không đủ lý do để làm điều đó?

Họa sĩ Pablo Picasso từng nói: “Khi họ nói với tôi rằng tôi quá già để làm một cái gì đó, tôi cố gắng làm nó ngay lập tức”. Chìa khóa đẹp này giúp chúng ta, một lần nữa, thay đổi góc quan sát. Đừng ngừng làm việc vì bạn đã già, nhưng hãy làm chúng chính xác vì lý do đó.

Bí mật của tuổi trẻ

Có thể tuổi già kéo theo những khó khăn không tồn tại ở các thời đại khác, nhưng cũng đúng là, rõ ràng như nó có vẻ, trong khi chúng ta không chết, chúng ta vẫn còn sống. Có nhiều yếu tố có thể cải thiện chất lượng cuộc sống ở giai đoạn này. Học một công thức nấu ăn mới, chơi bài, chơi ô chữ, sử dụng Internet, đọc, đi bộ, kể chuyện hoặc như Rosa làm, học một ngôn ngữ mới là những điều nhỏ góp phần giữ cho tinh thần trẻ trung và tuổi đó là chỉ một phần thông tin trong tài liệu.

Hình ảnh lịch sự của Nghệ thuật Nika