Tuyến ức của tình yêu, sự hy sinh của tự do

Tuyến ức của tình yêu, sự hy sinh của tự do / Tâm lý học

Khi chúng tôi nghe về “điều trị bệnh”, chúng ta thường chỉ nghĩ về những trường hợp cực đoan, những cặp đôi trong đó có những cú đánh, những trận đánh vật lý và một mức độ thù địch mà chúng ta cảm thấy chúng ta đang ở rất xa. Khi chúng ta nghĩ về người thân yêu của mình, điều này nhanh chóng bị loại trừ. Nghịch lý, là trong các mối quan hệ gần nhất trong đó động lực lạm dụng có nhiều khả năng xảy ra, và nơi nó dễ dàng hơn nhiều “buông tay” điều gì làm tổn thương chúng ta, chính xác là nhân danh tình yêu.

Tuyến ức của tình yêu: Sự hy sinh của tự chủ

“Tôi không thể sống thiếu bạn”, một trong những cụm từ lặp đi lặp lại nhiều nhất trong các mối quan hệ ¡Nghe thật lãng mạn làm sao! Nhưng những từ mạnh mẽ này, đại diện cho quá trình sống trong một mối quan hệ điển hình của mô hình lãng mạn đã bán cho chúng ta văn hóa tình yêu. Cái này có thành phần tự từ bỏ, mà chúng ta đang mất quyền tự chủ cá nhân và chúng ta bước vào quá trình nguy hiểm “bao dung cho tình yêu”.

Bên dưới biểu hiện ngọt ngào này, có một mối đe dọa tinh tế rằng nếu bạn không tiếp tục mối quan hệ, điều gì đó thực sự tồi tệ có thể xảy ra với người kia, do đó, chúng tôi bị đổ lỗi và chịu trách nhiệm. Ngoài ra, tính cá nhân đang bị mất và chúng tôi tập trung vào việc làm hài lòng bạn, đáp ứng nhu cầu của bạn, thậm chí với chi phí cho nhu cầu của riêng bạn. “Chúng ta phải luôn bên nhau”, “Chúng ta phải làm tất cả cùng nhau”, “Chúng tôi là linh hồn sinh đôi”. Dần dần nó có thể ủng hộ sự phụ thuộc, mất bản sắc và lòng tự trọng thấp.

Khi nào vậy “lạm dụng” của tình yêu

Nhiều khía cạnh liên quan đến sự phụ thuộc cảm xúc được xã hội chấp nhận. Chúng tôi biện minh cho sự chiếm hữu là bằng chứng rằng chúng tôi muốn và được yêu, để chúng tôi có thể mất đi một phần tự do và bản sắc của mình để tuân thủ giả định này. Ví dụ, chúng ta thường thấy ghen tị như “bình thường”, điều ngăn cản chúng tôi nhận ra chúng là một cuộc biểu tình bạo lực và chúng tôi không xác định được rủi ro của chúng. Nó bằng cách nào đó phù hợp với những gì được mong đợi của tình yêu lãng mạn đó, chúng tôi để nó đi và chúng tôi chịu đựng được sự lạm dụng “cho tình yêu”.

Chúng tôi giải thích các lệnh cấm là cách bảo vệ bản thân và việc chê bai các mối quan hệ khác của chúng tôi là do thực tế là “đối tác của chúng tôi là người duy nhất thực sự yêu chúng tôi”. Chúng tôi thậm chí đủ điều kiện là một “lịch sự” nó quá mức “quan tâm”, điều đó thực sự che giấu một cách đánh giá thấp những gì chúng ta đang và có thể làm, vì vậy chúng ta đang mất niềm tin vào khả năng của mình.

Đây là loại động lực, dần dần họ làm suy yếu sự hỗ trợ cảm xúc của chúng tôi, Vì vậy, chúng tôi bắt đầu nghi ngờ về những gì suy nghĩ và cảm nhận về bản thân và những người khác. Nó đang đi làm giảm lòng tự trọng của chúng tôi, và chúng tôi quyết định “không thấy” tiêu cực của người khác và thiệt hại mà điều này gây ra cho chúng tôi, để duy trì mối quan hệ.

Một số dấu hiệu để phát hiện mối quan hệ rủi ro có thể

- Một dấu hiệu rất phổ biến ở những cặp vợ chồng này, thường là tốc độ nhanh mà mối quan hệ tiến triển. Theo cách này, chúng tôi không dừng lại để thực sự thấy chúng tôi có ai bên cạnh chúng tôi, vì vậy chúng tôi không biết người khác ngoài sự hời hợt của việc tán tỉnh ban đầu.

- Họ thường có một lý tưởng hóa rất rõ rệt, ngăn cản nhận thức thực tế. Nó loại bỏ ngay cả những chi tiết nhỏ nhất không phù hợp với lý tưởng lãng mạn này.

- Mối quan hệ này ủng hộ sự cô lập của các mạng khác, cái khác khiến chúng ta xa cách với bạn bè, các nhóm hỗ trợ, v.v., rằng chúng ta mất liên lạc với thế giới bên ngoài.

- Cảm xúc chiếm vị trí trung tâm và là gì “tin tưởng” rằng người kia phải dành cho chúng ta, hoặc những gì anh ta hứa với chúng ta, không bao giờ thực sự là.

- Có một rất cần được ở bên nhau và cực kỳ liên kết với người khác, mang lại cảm giác như “hợp nhất”. Chúng ta có thể ngừng giống nhau, người khác quyết định chúng ta là gì, như một quyền mà anh ta tin rằng có hơn chúng ta.

- Trong hồ sơ có liên quan đến những kẻ xâm lược này, Có sự tức giận và thống khổ mạnh mẽ, cô lập, xấu hổ về bản thân, cảm giác tự ti, không có khả năng tin tưởng người khác. Việc xử lý sự thân mật đối với họ là vô cùng khó khăn, do đó, lối thoát của họ là bên ngoài, không phải là trải nghiệm của cảm xúc bên trong của họ. Họ phân loại người khác cho dù họ có chống lại họ hay không.

- Nó thường là trường hợp chúng ta trải nghiệm một cảm thấy có gì đó không ổn, thậm chí trước khi chúng ta có thể xác định điều gì hoặc theo nghĩa nào, nhưng quyến rũ đồi trụy, thao túng là rất tinh tế và đổ lỗi. Nếu môi trường không giúp chúng ta xác nhận và hỗ trợ thực tế này, nó sẽ khó khăn hơn.

Không có bí mật ma thuật nào để tránh “tình yêu đau”, nhưng điều cơ bản là phải cảnh giác và coi trọng những nghi ngờ, quan sát của bạn bè và gia đình, “mối đe dọa nhỏ”, thông tin về quá khứ của anh ấy, v.v. Chúng ta đừng quên điều đó những khó chịu tinh tế này là dấu hiệu đầu tiên nhận ra và thức tỉnh từ một mối quan hệ lạm dụng, điều đó sẽ không biến mất hoặc thay đổi một cách kỳ diệu, nhưng có thể trở thành một lịch sử đau khổ, tổn hại đến lòng tự trọng và mất tự do của chúng ta. ¡Đừng đợi nó đến muộn, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ và hãy kết thúc với tình yêu đau đớn này!