Hiểu về Hội chứng Người chăm sóc

Đôi khi chăm sóc người khác đòi hỏi một liều lượng kiên nhẫn tốt. Nếu sự cống hiến này vượt quá giới hạn nhất định, căng thẳng, kiệt sức về thể chất và tâm lý sẽ xuất hiện và gây ra hậu quả. Chính trong bối cảnh này, chúng ta có thể hiểu "hội chứng người chăm sóc".

Hội chứng người chăm sóc

Hội chứng người chăm sóc là một rối loạn ảnh hưởng đến những người phải thực hiện vai trò này, và được đặc trưng bởi sự tăng nặng của các triệu chứng tiêu cực và xảy ra do người chăm sóc từ từ biến cuộc sống của anh ta thành bệnh nhân và các vấn đề điều này ở họ.

Tham dự 24 giờ một ngày cho một người mắc bệnh hoặc có một loại khuyết tật nào đó tạo ra gánh nặng phải được loại bỏ với những khoảnh khắc mất kết nối, từ bỏ vai trò. Chuyển từ chăm sóc sang được chăm sóc. Chịu trách nhiệm về một người nào đó liên quan đến việc giả định và thực hiện các hoạt động mà nhiều lần chúng tôi không được chuẩn bị và chúng tôi phải làm quen với.Trách nhiệm này theo thời gian có thể dẫn đến rối loạn này, vì theo các chuyên gia, hội chứng được phát triển khi người chăm sóc đang thực hiện các nhiệm vụ (thực phẩm, thuốc men, vệ sinh ...), ngụ ý nhận thức được người khác, điều này đòi hỏi phải có gánh nặng tâm lý và thể chất.

Trách nhiệm chăm sóc bệnh nhân đòi hỏi sự cống hiến gần như độc quyền, cần có thời gian để cống hiến cho các hoạt động cá nhân và xã hội khác. Sự chú ý liên tục này tạo ra sự kiệt sức ở người chăm sóc, nhưng đồng thời cũng tạo ra sự thống khổ và mặc cảm khi anh ta không nhận thức được người khác. Điều này có thể dẫn đến lo lắng, trầm cảm, cô lập, rối loạn giấc ngủ và trên hết là mệt mỏi về thể chất và tinh thần.o.

CUỘC SỐNG CỦA THAY ĐỔI THAY ĐỔI HOÀN TOÀN

Khi một người thực hiện vai trò của người chăm sóc, cuộc sống của anh ta thay đổi hoàn toàn. Thời gian để cống hiến hết mình đến mức tối thiểu, ảnh hưởng đến các mối quan hệ cá nhân, xã hội và công việc của họ. Tâm trạng của bạn thay đổi, bạn trở nên dễ bị tổn thương và cáu kỉnh hơn. Điều này xa giúp đỡ, làm hại cả người chăm sóc và người phụ thuộc.

Điều quan trọng là phát hiện sự xuất hiện của hội chứng này và ngăn chặn nó. Giả sử nhiệm vụ chăm sóc người khác, liên quan đến việc chuẩn bị cho nó. Từ việc có được các kỹ năng chăm sóc y tế khi họ tổ chức và phân phối nhiệm vụ với người khác để tránh sự quá tải của các chức năng và do đó, sự lo lắng.

Một khía cạnh cơ bản khác và, trong đó các chuyên gia nhấn mạnh, là chúng ta phải tránh bằng mọi cách hủy bỏ đời sống xã hội. Điều quan trọng là tiếp tục tận hưởng một số giờ giải trí và thời gian rảnh để ngắt kết nối với nhiệm vụ khó khăn này. Điều này có tác động tích cực đến tâm trạng của người chăm sóc và do đó, sẽ dễ dàng hơn để đảm nhận vai trò này.

Khi kinh nghiệm chăm sóc người khác tiếp tục theo thời gian, một trong những lựa chọn được khuyên dùng nhất là cố gắng tìm kiếm sự hỗ trợ và nguồn lực bên ngoài để đối phó với tình huống phức tạp này. Không phải lúc nào sự thay thế này cũng có sẵn cho người chăm sóc, nhưng chúng ta phải cố gắng yêu cầu giúp đỡ để tránh làm trầm trọng thêm các rối loạn cảm xúc mà nhiệm vụ này mang lại cho chúng ta.

Rằng người chăm sóc tìm thấy thời gian để chăm sóc bản thân hoặc để người khác chăm sóc cô ấy là điều quan trọng hơn cả. Nhưng, người thực hiện vai trò đẹp này cũng sẽ hết bệnh. Chúng ta phải chăm sóc công dân ¿Có lẽ ai đó xứng đáng được chăm sóc hơn người quan tâm?