Phẫu thuật thẩm mỹ có phải là giải pháp?

Có thể bạn đã từng nghĩ đến việc dùng đến phẫu thuật vì nghĩ rằng đây sẽ là giải pháp dứt khoát cho sự phức tạp này đã làm phiền bạn khá lâu và có lẽ bạn đã thực hiện nó.

Nếu vậy, Tôi muốn bạn suy nghĩ một chút nếu, bởi thực tế là đã phẫu thuật hoặc can thiệp vào bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể bạn, những mặc cảm và bất an của bạn đã biến mất. Tôi thực sự không tin điều đó vì nó không phải là điều thường xảy ra.

Nếu bạn chưa thực hiện bước vào phòng mổ sửa chữa một phần cơ thể của bạn được cho là khiếm khuyết - hoặc vì vậy bạn nhìn thấy nó - tôi muốn bạn tiếp tục đọc.

Đó là tôn trọng thực tế rằng mỗi người làm với cơ thể của mình những gì anh ta hài lòng; thêm, giảm hoặc sửa đổi những gì bạn muốn, nhưng đáng để biết rằng từ quan điểm tâm lý học, sự bất an không được giải quyết bằng dao mổ.

Bạn có cần làm đẹp không?

Tất cả chúng ta đều thích được khỏe mạnh, thích người khác, khen ngợi chúng ta hoặc khen ngợi và tôi không nghĩ nó khác với bất cứ ai. Tôi bảo vệ thực tế rằng bạn phải chăm sóc bản thân và tinh thần, ăn uống tốt, chơi thể thao và giữ sức khỏe.

Nhưng đâu là ranh giới giữa muốn những gì chúng ta vừa nói và cần? Điều quan trọng là phải làm rõ nó, bởi vì cần phải ngụ ý rằng chúng ta phải sở hữu nó có hoặc có và chúng ta sẽ làm bất cứ điều gì để có nó bởi vì nếu không, hạnh phúc của chúng ta có thể giảm mạnh.

Vấn đề tồn tại khi lòng tự trọng của chúng ta bị điều hòa nghiêm trọng bởi một phức hợp thể chất. Khi chúng ta nghĩ rằng nếu chúng ta hoạt động, chúng ta sẽ chiến thắng trong tình yêu đối với chính mình hoặc tăng những gì người khác tuyên bố, để gián tiếp mức độ hạnh phúc của chúng ta tăng lên.

Không có gì khác ngoài thực tế: nếu bạn không hài lòng với những gì bạn đã có, bạn sẽ không hài lòng với những gì bạn thiếu, ngay cả khi bạn nghĩ đó là giải pháp.

Trong tâm lý học, chúng tôi tìm thấy các rối loạn dị dạng cơ thể. Trong rối loạn này, người duy trì một mối quan tâm đáng kể và ra khỏi mối quan tâm thông thường đối với một số khiếm khuyết nhận thức về các đặc điểm vật lý. Sự quan tâm quá mức này đối với cơ thể hoặc một khiếm khuyết cụ thể làm cho người mắc bệnh phải sống trong trạng thái không hài lòng liên tục.

Một mối lo ngại, mặt khác, không có gì lạ khi cuối cùng nó được điều trị bởi một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ thay vì một nhà tâm lý học, khiến bệnh nhân chuyển mối quan tâm sang một bên khác của cơ thể hoặc khắc phục nó trong đó, mang đến những kỳ vọng về nó cho các hoạt động không thể đáp ứng.

Vấn đề là những người này không bao giờ tìm thấy một giới hạn để tuân thủ. Mặc dù bác sĩ phẫu thuật của bạn khuyên bạn không nên thực hiện thêm các hoạt động, nếu nguồn tài chính cho phép bạn không ngần ngại đầu tư vào phẫu thuật.

Cuối cùng, sau rất nhiều ca phẫu thuật và can thiệp có tính chất thẩm mỹ, cuối cùng họ trở nên xấu đi về vóc dáng, điều không còn tự nhiên và con người. Đó là nghịch lý của tâm lý học: điều tôi sợ rất nhiều, tôi chỉ cần có nó, tìm lại chính mình với nó.

Một ví dụ rõ ràng là ngôi sao nổi tiếng Michael Jackson, nhưng có nhiều trường hợp, có lẽ ít cực đoan hơn nhưng dựa trên hạnh phúc của họ trên một vóc dáng đẹp.

Phẫu thuật vs Trị liệu

Khi nào có thể dùng đến phẫu thuật và khi nào cần trị liệu tâm lý? Một giới hạn tốt sẽ là khi lòng tự trọng của chúng ta bắt đầu được tham gia, khi một khía cạnh của cơ thể chúng ta tạo ra mối quan tâm như vậy chiếm một trong những vị trí cao nhất trong thang điểm ưu tiên của chúng ta.

Nếu tôi là người có lòng tự trọng cao, tôi không cần sự chấp thuận của người khác, tôi không cần một thể chất hoàn hảo và tôi nhận thấy rằng hạnh phúc của tôi không phụ thuộc vào việc đẹp hơn hay kém hơn, nhưng tôi có một khuyết điểm cụ thể mà tôi muốn cải thiện, nó là hợp lý để dùng đến phẫu thuật.

Tuy nhiên, nếu tôi là một người không an toàn, có lòng tự trọng thấp, sợ bị từ chối hoặc không được chấp thuận và nghĩ rằng đẹp trai là rất quan trọng trong cuộc sống và thậm chí cần thiết để hạnh phúc, thì bạn phải đi trị liệu.

Bạn không chấp nhận bản thân với lỗi lầm của mình và bạn đang hành động từ cảm xúc, từ nỗi sợ hãi và chính xác là từ đó chúng ta sẽ không bao giờ phải hành động.

Bạn có thể hoạt động ngay hôm nay và trong thời gian ngắn cảm thấy một số niềm vui hoặc sự hài lòng, nhưng tôi đảm bảo với bạn rằng ngày mai bạn sẽ lo lắng về một khiếm khuyết khác và cứ thế cho đến khi bạn học cách chấp nhận bản thân vô điều kiện. Vấn đề không nằm ở vóc dáng của bạn mà là bạn nghĩ gì về vóc dáng và về con người bạn?.

Trả lời ít nhiều cho một tiêu chuẩn sắc đẹp, đạt điểm kiểm tra trí thông minh cao hay thấp hoặc có nhiều hay ít tiền trong tài khoản của bạn, Trong trị liệu, bạn sẽ học cách yêu bản thân mình vì bạn sẽ cho giá trị cho những gì thực sự quan trọng: khả năng hợp tác, tận hưởng lẫn nhau, sống cuộc sống và trân trọng những gì chúng ta có.

Phần còn lại của những thứ không phải là giá trị đích thực, chúng chỉ đơn giản là những phẩm chất hoặc đặc điểm mà chúng ta có thể hoặc không thể sở hữu, nhưng chúng không xác định được hạnh phúc như chúng ta có thể thấy trong vô số trường hợp, cả nổi tiếng và ẩn danh.

Không ai hạnh phúc hơn vì đẹp trai, thông minh, thành đạt hay là triệu phú. Trong thực tế, đối với nhiều người những phẩm chất này làm cho họ trở thành nô lệ và họ dành cả đời để tìm kiếm nhiều hơn những gì họ đã có bởi vì họ không biết rằng hạnh phúc thực sự được tìm thấy trong những điều nhỏ nhặt. Nhưng, trên hết, về cách chúng tôi đánh giá cao những gì chúng tôi có và không phàn nàn về những gì chúng tôi thiếu.

Vẻ đẹp nằm ở bên trong Vẻ đẹp nằm ở bên trong, tuy nhiên xã hội luôn thúc giục chúng ta tin vào điều ngược lại, khiến chúng ta tự phá hoại. Đọc thêm "