Là ấn tượng đầu tiên rất quan trọng?

Chắc chắn nó đã từng xảy ra với bạn. Họ giới thiệu bạn với một người và ngay sau đó, không thực sự biết lý do, cuối cùng bạn sẽ đánh giá về nó. Bạn không cần một phút để có ấn tượng đầu tiên đó. Ngoại hình của bạn, cử chỉ, cách cư xử, giọng nói của bạn ... những chi tiết nhỏ tạo nên một hình ảnh mà bạn kết thúc mục lục theo cách này hay cách khác.

Nó có thể làm bạn ngạc nhiên, nhưng các nghiên cứu cho chúng ta biết rằng, nói chung, mọi người khá giỏi trong những phân tích ngắn gọn phác thảo những ấn tượng đầu tiên. Như vậy, chúng ta thường có rất ít thời gian không chỉ để phân tích người khác, mà còn tạo cho mình một ấn tượng tốt.

"Không bao giờ có cơ hội thứ hai để tạo ấn tượng tốt đầu tiên"

-Oscar Wilde-

Tại sao chúng ta hình thành một ấn tượng nhanh như vậy?

Các nhà tâm lý học nói với chúng ta rằng đôi khi chúng ta làm điều đó không phải trong 30 giây, mà là một phần nghìn giây. Chỉ trong một tiếng thì thầm chúng ta biết một người có thích chúng ta hay không, chúng ta có truyền cảm hứng cho sự tự tin hay không. Tại sao điều này xảy ra? Đó là một khía cạnh có liên quan đến sự tiến hóa của loài chúng ta. Một nguồn thích ứng rất dễ hiểu.

Nếu người trước chúng ta bị đánh giá là đe dọa và nguy hiểm, phản ứng đầu tiên của chúng ta sẽ là chuyến bay. Mọi người cần phải đánh giá ngay lập tức để đưa ra quyết định vào lúc này. Theo một cách nào đó, những phân tích rõ ràng rất nhanh có liên quan nhiều đến tính cách của chúng ta, với nỗi sợ hãi và cả nhu cầu của chúng ta. Đúng là chúng ta có phần bản năng đó - và gần như phi lý - cho chúng ta biết ngay lập tức nếu có gì đó vô hại hoặc đe dọa, nhưng cũng nặng nề với kinh nghiệm của chính chúng ta.

Một người ăn mặc gọn gàng và có vẻ ngoài vô tư và hời hợt, bạn có thể thích một hình ảnh không chính thống hơn vì nó mang lại cho bạn sự gần gũi hơn và nhắc nhở bạn về những người bạn khác của bạn ... tất cả đều liên quan đến tính cách của chúng ta, và phong cách đặc biệt của chúng tôi. Chúng ta có thể nói rằng bộ não của chúng ta được lập trình để đi đến kết luận nhanh chóng với rất ít thông tin.

Ấn tượng đầu tiên hoạt động như thế nào?

Mỗi ngày chúng ta nhận được hàng trăm, hàng ngàn kích thích. Chúng tôi không có thời gian để xử lý tất cả hoặc xé tất cả những thông tin này đến từng milimet. Vậy làm thế nào để chúng ta đi đến những quyết định nhất định? Một cách vô thức Đó là thực tế, Hầu hết các quyết định của chúng tôi được đưa ra nhanh chóng và vô thức, nơi mà những ký ức, cảm giác, trải nghiệm, tính cách của chúng ta được lưu trữ ...

Bộ não sắp xếp thông tin thành các loại và từ đó đưa ra những so sánh nhanh chóng. Rất nhanh và luôn có sự giúp đỡ của cảm xúc. Có phải người này trông giống như ai đó từ quá khứ của chúng ta đã làm hại chúng ta? Là giọng điệu dễ chịu với bạn? Nụ cười của bạn có chân thành như cha chúng ta không, hay nó giả dối như hàng xóm của chúng ta??

Các nhà nghiên cứu Sunnafrank và Ramírez (2004) đã thực hiện một cuộc điều tra rất thú vị liên quan đến ấn tượng đầu tiên. Theo các tác giả này, một số lượng lớn những người trẻ tuổi đã xác định ngay từ đầu về mức độ chất lượng của mối quan hệ với người khác, điều này đặt lên bàn rằng ấn tượng đầu tiên là một công cụ điều chỉnh trong các mối quan hệ giữa các cá nhân trong tương lai. Do ấn tượng đầu tiên này, mỗi người quyết định nỗ lực đầu tư vào việc tiến lên trong mối quan hệ với người khác.

Coi chừng hiệu ứng hào quang

Hiệu ứng hào quang là một khuynh hướng nhận thức rất phổ biến. Nó có liên quan đến ảnh hưởng của nhận thức của chúng tôi, trong việc đánh giá phẩm chất của một người từ ấn tượng đầu tiên của chúng tôi. Thuật ngữ này được đặt ra bởi nhà tâm lý học Edward L. Thorndike vào năm 1920, khi ông nhận ra rằng mọi người thường rút ra kết luận toàn cầu từ các nhóm hoặc nhóm dân tộc, mà không biết riêng họ..

Một ví dụ rõ ràng về hiệu ứng hào quang sẽ là, ví dụ, biết một người có sức hấp dẫn về thể chất đối với chúng ta. Khi chúng ta nhìn thấy hình ảnh dễ chịu của anh ấy, chúng ta có xu hướng nghĩ rằng hành động của anh ấy, ý kiến ​​và niềm tin của anh ấy sẽ tích cực như ngoại hình của anh ấy. Và đây là điều cần ghi nhớ, vì là kết quả của việc mở rộng một thuộc tính vật lý thành phẩm chất bên trong, chúng tôi đã phạm sai lầm khi tạo ra những kỳ vọng sai lầm của người khác và chúng ta có thể rơi vào các mối quan hệ độc hại.

Đôi khi người ta mắc lỗi. Ấn tượng đầu tiên có ảnh hưởng trực tiếp, chúng ta không thể phủ nhận nó, nhưng nó không phải là quyết định. Chúng ta không bao giờ biết những gì ẩn đằng sau một hình ảnh, và có thể không có cuộc phiêu lưu nào tốt hơn là khám phá những gì đằng sau vẻ ngoài.

Sự xuất hiện không lừa dối, những gì lừa dối là kỳ vọng Đôi khi những kỳ vọng cao, đi kèm với những thất vọng buồn. Đây là những gì xảy ra với chúng tôi rất thường xuyên với một số người, cặp vợ chồng hoặc bạn bè. Đọc thêm "