Đau cơ xơ và trầm cảm, mối quan hệ là gì?

Đau cơ xơ hóa là một hội chứng đặc trưng bởi sự hiện diện của đau cơ xương khớp mãn tính tổng quát. Ngoài đau, các triệu chứng khác có liên quan, chẳng hạn như mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, dị cảm ở tứ chi, cảm giác sưng ở tay hoặc cứng khớp buổi sáng.

Cho đến nay không có liệu pháp / can thiệp để chữa đau cơ xơ hóa, Vì vậy, các phương pháp điều trị hiện tại chỉ tập trung vào việc làm giảm hoặc giảm bớt tác động của các triệu chứng khác nhau, chẳng hạn như đau, khó ngủ hoặc đau khổ về cảm xúc.

Liên quan đến tâm lý học, Nó đã được quan sát thấy rằng tỷ lệ trầm cảm cao hơn ở nhóm bệnh nhân bị đau cơ xơ hơn ở những bệnh nhân còn lại Vì vậy, trong bài viết này, chúng tôi sẽ nghiên cứu sâu hơn một chút về mối quan hệ này.

Điều gì xảy ra trước đó, đau cơ xơ hoặc trầm cảm?

Có những dòng nghiên cứu mô tả mối quan hệ có thể có giữa nỗi đau và những biến số tính cách nhất định, Tìm kiếm bằng chứng ủng hộ lý thuyết rằng có mối quan hệ cao giữa một số đặc điểm tính cách và nỗi đau mãn tính.

Mặt khác, một tỷ lệ cao của tâm trạng chán nản ở những bệnh nhân bị đau cũng được quan sát, giả định thường xuyên rằng chính trạng thái của tâm trí gây ra điều này.

Trong số các rối loạn liên quan đến đau, chúng tôi sẽ tập trung vào đau cơ xơ hóa. Một hội chứng thấp khớp đặc trưng bởi đau tổng quát, được coi là mãn tính và có Triệu chứng chính là sự nhạy cảm trung tâm biểu hiện bằng một cơn đau lan tỏa ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể.

Trong số các nguyên nhân của hội chứng này đã được đề xuất, trong số những nguyên nhân khác, có yếu tố bản chất cảm xúc. Theo nghĩa này, hàm ý của các biến cảm xúc, như lo lắng hoặc trầm cảm, được công nhận, nhận thấy rằng 30% bệnh nhân bị đau cơ xơ hóa bị trầm cảm tại thời điểm họ đến phòng khám và 60% bị bệnh tại một số điểm trong lịch sử lâm sàng của họ. Mặc dù vậy, tác động của những rối loạn cảm xúc này không rõ ràng trong nguyên nhân hoặc trong việc duy trì đau cơ xơ hóa..

Nghiên cứu nói gì về mối quan hệ giữa đau cơ xơ và trầm cảm?

Vào năm 2004, một cuộc điều tra đã được đưa ra tại Đại học Quần đảo Balearic với mục tiêu là chứng thực mối quan hệ giữa đau cơ xơ và trầm cảm. Các tác giả đã tìm cách xác minh xem bệnh nhân bị đau cơ xơ có trình bày một hồ sơ cụ thể trong biểu hiện của rối loạn tâm trạng này không.

Liên quan đến trầm cảm, nó đã được quan sát thấy rằng không có sự khác biệt đáng kể giữa bệnh nhân bị đau cơ xơ và bệnh nhân khỏe mạnh. Đây có thể là một dấu hiệu cho thấy trầm cảm có thể đi trước hoặc kèm theo đau cơ xơ hóa, mặc dù nó không tạo thành một yếu tố liên quan đến nguyên nhân (nguyên nhân) của hội chứng.

Điều có vẻ đúng là sự tồn tại của một mối quan hệ giữa đau xơ cơ và trầm cảm là vấn đề của bệnh đi kèm (cả hai rối loạn xuất hiện cùng một lúc), hoặc tâm trạng chán nản có thể là hậu quả của đau cơ xơ hóa. Theo nghĩa này, tâm trạng chán nản ở bệnh nhân đau cơ xơ hóa sẽ là hậu quả của sự can thiệp của cơn đau và các triệu chứng khác trong cuộc sống hàng ngày.

Mối quan hệ giữa đau cơ xơ và trầm cảm là vấn đề của bệnh đi kèm.

Các triệu chứng của hội chứng (ví dụ, mệt mỏi) sẽ ngăn chặn các hoạt động thường thấy cho đến bây giờ, cũng như khiến người bệnh ức chế tham gia vào một số dự án nhất định do dự đoán đau. Điều này sẽ dẫn đến việc mất chất tăng cường hoặc thúc đẩy các kích thích trong cuộc sống hàng ngày của bệnh nhân, điều này sẽ dẫn đến rối loạn trầm cảm.

Mối quan hệ này có ý nghĩa gì trong thực tiễn nghề nghiệp??

Để thực hiện phòng ngừa trầm cảm, chúng ta có thể đi đến các công cụ khác nhau như sau:

• Suy ngẫm về cách sống của chúng ta. Chìa khóa là trong kết hợp các hoạt động bổ ích và cải thiện đời sống xã hội. Có tính đến việc những bệnh nhân này gặp khó khăn cụ thể, cần phải chọn các hoạt động theo khả năng của họ.
• Xác định cách suy nghĩ của chúng ta là cố gắng thay đổi những suy nghĩ khiến chúng ta cảm thấy tồi tệ, thay thế chúng bằng những cái ít gây hại hơn.
• Khu nghỉ dưỡng hội thảo hoặc nhóm trị liệu. Biết những người khác đang trải qua điều tương tự mà bạn giúp bạn cảm thấy được hiểu và có được một số công cụ thực sự hữu ích cho vấn đề của bạn trong câu hỏi.
• Đi đến nhà tâm lý học nó luôn luôn là một lựa chọn.

Do đó, kết quả thu được có thể có ý nghĩa quan trọng đối với thực hành chuyên nghiệp. Nếu trầm cảm không phải là nguyên nhân, nhưng là hậu quả của chứng đau cơ xơ hóa, điều này có thể dẫn đến sự phát triển của các chương trình phòng ngừa cụ thể -dựa trên các công cụ chúng tôi đã mô tả - cho dân số này.

Đi bộ mang lại lợi ích cho những người bị đau cơ xơ hóa Theo một nghiên cứu gần đây, đi bộ thường xuyên có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của bệnh nhân bị đau cơ xơ hóa, Đọc thêm "