Nhờ có Neuroplasticity, chúng tôi không bao giờ ngừng học hỏi

Trong thời thơ ấu, độ dẻo dai của não bộ lớn hơn, bộ não linh hoạt hơn bao giờ hết và liên tục nhận được những kích thích mới lạ đối với anh ta. Tại thời điểm này, một "sinh" làsố lượng lớn tế bào thần kinh thúc đẩy sự phát triển chính xác của trẻ và việc học tập của trẻ. Thời thơ ấu là một thời kỳ nhạy cảm cho sự phát triển, đặc biệt là năm năm đầu.

Tuy nhiên, thực tế là bộ não của chúng ta dẻo hơn và do đó, linh hoạt khi đối mặt với những thay đổi, không có nghĩa là trong độ tuổi này, độ dẻo này biến mất và không thể học hoặc tạo ra các kết nối synap mới. Vậy, ngay cả khi về già, khả năng học hỏi của não bộ đã được chứng minh.

Thần kinh và tái tổ chức não

Bộ não có khả năng thích nghi với môi trường và tạo ra những thay đổi trong cấu trúc riêng của mình để đối phó với các yêu cầu của môi trường. Một trong những bằng chứng về khả năng thích ứng của não là việc những người ngừng nhìn hoặc nghe phát triển thêm các khu vực khác của não dành cho nhận thức thông qua các giác quan khác và sắp xếp lại các chức năng của não.

Nhà khoa học người Tây Ban Nha Pascual-Leone đã chứng minh khả năng này thông qua một thí nghiệm trong đó ông bịt mắt các đối tượng khỏe mạnh trong năm ngày. Trong thời gian này, các đối tượng đọc chữ nổi và thực hiện các hoạt động phân biệt thính giác. Sử dụng cộng hưởng từ, người ta quan sát thấy vỏ não thị giác bắt đầu kích hoạt thông qua thính giác và xúc giác, não đã thích nghi.

Thí nghiệm này được thực hiện ở người lớn, điều đó có nghĩa là trái ngược với những gì đã nghĩ cách đây vài năm, bộ não của con người luôn thay đổi trong suốt cuộc đời và việc sắp xếp lại này có liên quan nhiều đến nhu cầu của môi trường và các nguồn lực của nó để đối mặt với chúng.

Học suốt đời

Chúng ta đều biết rằng trẻ em có khả năng học hỏi tuyệt vời và đối với một số nhiệm vụ mới, chẳng hạn như chơi một nhạc cụ, học một ngôn ngữ mới hoặc ghi nhớ một văn bản có khả năng vượt trội so với người lớn. Đây là một thực tế, sự tăng sinh của các tế bào thần kinh mới (neurogenesis) trong thời thơ ấu là tuyệt vời và, khi chúng ta phát triển, khả năng này giảm.

Nhưng sự hình thành thần kinh vẫn tiếp tục ngay cả khi chúng ta già. Quan niệm cũ cho rằng chúng ta được sinh ra với một số lượng tế bào thần kinh nhất định và trong suốt cuộc đời chúng ta chỉ mất chúng là sai lầm. Vâng, có sự suy giảm về dẻo dai thần kinh, nhưng bộ não của chúng ta chủ yếu vẫn có thể đúc được.

Một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến tính dẻo dai này đã được xác định. Ở nơi đầu tiên, chúng ta nói về một môi trường phong phú đề xuất những thách thức đối với tâm trí của chúng ta. Thứ hai, người ta biết rằng tập thể dục vừa phải cũng ủng hộ nó. Ngược lại, lão hóa, căng thẳng mãn tính hoặc một số thành phần trong máu dường như gây hại cho nó.

Sự tăng sinh của các tế bào thần kinh mới là một khám phá tuyệt vời. Có hai khu vực trong não của chúng ta, trong đó hiện tượng đã được quan sát: ở khu vực dưới bán cầu và vùng đồi thị, vùng sau có liên quan mật thiết đến trí nhớ. Sự phát sinh thần kinh ở vùng hải mã này có thể được kích thích khi chúng ta tiếp thu kiến ​​thức mới, thiên về trí nhớ.

Điều gì xảy ra trong não của chúng ta khi chúng ta học?

Độ dẻo thần kinh là cơ chế tạo ra việc học. Mặt khác, Năng lực học tập mà mỗi người có được quyết định bởi cả di truyền và giáo dục. Ví dụ, phần lớn trí tuệ mà mỗi người sở hữu sẽ đến, phần lớn, được xác định bởi di truyền, nhưng nỗ lực trí tuệ thực hiện cũng có tác động đến tính dẻo của não và khả năng của chúng ta..

Mặc dù về mặt di truyền sở hữu một khả năng học tập tuyệt vời, nó sẽ vẫn còn tiềm năng nếu chúng ta không biết cách phát triển nó. Nếu chúng ta giữ nó ngủ và không sử dụng nó, chúng ta sẽ không chỉ mất đi thực tế phát triển nó mà còn có khả năng thực hiện nó đến một giới hạn cao. Vì vậy, không chỉ chúng tôi sẽ ngừng thêm, mà chúng tôi cũng sẽ trừ đi một phần tiềm năng đó cho tương lai của chúng tôi.

Kích thích nhận thức là rất quan trọng để bộ não của chúng ta được chuẩn bị để thích nghi với nhu cầu của môi trường. Thần kinh là một cơ chế xác định khi xử lý chấn thương não, người ta cho rằng những người thích sự dẻo dai trong học tập, sẽ có nhiều nguồn lực hơn để khắc phục hoặc bù đắp cho một chấn thương phải chịu.

Tại sao nó chi phí chúng ta học toán? Nếu chúng tôi làm một cuộc khảo sát hỏi về môn học bị ghét nhất, đại đa số sẽ nói "toán học". Hôm nay chúng ta sẽ khám phá lý do tại sao toán học chi phí chúng ta rất nhiều. Đọc thêm "