Làm điều đó, và nếu họ sẽ chỉ trích bạn bằng mọi giá, hãy hành động với nhiều động lực hơn

Làm điều đó, và nếu họ sẽ chỉ trích bạn bằng mọi giá, hãy hành động với nhiều động lực hơn / Tâm lý học

Làm điều đó, bất cứ điều gì bạn có trong tâm trí đều dám thực hiện nó, bởi vì nếu họ sẽ chỉ trích bạn bằng mọi cách, thì không đáng để giấu trong lỗ hổng của bạn, cay đắng trong sự bất an của bạn. Sống trọn vẹn là nghệ thuật biến một đôi tai điếc thành những từ rỗng và độc hại để chạy trốn khỏi tầm thường và nhảy như thế trong phi thường.

Thật tò mò làm thế nào khi tìm kiếm thư mục về phê bình, hầu hết các tiêu đề xuất hiện cho chúng ta luôn tập trung vào ý tưởng mà chúng ta phải học hỏi từ họ. Như thể một phần lớn những lời trách móc mà chúng ta nhận được hàng ngày, có chủ ý tích cực đó và mang tính xây dựng; những lời chỉ trích để tiếp nhận để hiểu lỗi, đưa ra gợi ý và phát triển.

"Những lời chỉ trích của chúng tôi luôn dựa trên việc đổ lỗi cho người khác vì không có những phẩm chất mà chúng tôi tin rằng chúng tôi có"

-Jules Renard-

Bây giờ, thực sự, một tỷ lệ đáng kể của những lời chỉ trích chúng ta nhận được trong suốt cuộc đời của chúng ta là không hữu ích và cũng không tìm cách mang lại ánh sáng. Trái lại, họ vấp phải khái niệm bản thân và kìm hãm lòng tự trọng của chúng ta. Chúng tôi nói chuyện mà không nghi ngờ gì về một chiều kích hủy diệt cao có tác động mạnh mẽ đến thời thơ ấu và các mối quan hệ.

Thông thường, người ta thường nói rằng mọi người tìm kiếm trên hết để được đánh giá cao bởi các đồng nghiệp của chúng tôi, và đó là lý do tại sao nó khiến chúng ta phải trả giá đắt. Nó không hoàn toàn đúng. Con người, thay vì được coi trọng, cần phải được tôn trọng. Hơn cả lời khen ngợi, chúng tôi chỉ ưu tiên "được và cho phép". Do đó, nhiều lời chỉ trích chúng ta nhận được trong cuộc sống hàng ngày giống như những cái bóng sắc bén tìm cách làm lu mờ công việc, phong cách sống, bản sắc của chúng ta.

Khi chỉ trích bạn chỉ phục vụ để làm tổn thương bạn

Bạn có cách làm việc của bạn, với sở thích của riêng bạn, chi tiết cụ thể của bạn và phong cách không thể nhầm lẫn của bạn. Có thể những người khác không hiểu, rằng họ ngạc nhiên và hơn một người phạm phải sự thiếu thận trọng trong việc kiểm duyệt và chỉ trích bạn chỉ vì bạn là như vậy. Để làm mọi thứ theo cách bạn làm chúng. Do đó, lời trách móc của họ ít sử dụng, nhưng nhiều hơn một tác dụng phụ.

Thông điệp trừng phạt không đóng góp bất cứ điều gì và chỉ tìm cách làm nhục nhân vật hoặc danh tính của chính họ, làm hại. Nỗi đau đó, đến lượt nó, gắn liền với mối liên kết chúng ta duy trì với người đó. Gần hơn phần tiếp theo lớn hơn. Nhiều đến nỗi, với lý thuyết nổi tiếng về 4 kỵ sĩ của ngày tận thế được John Gottam đưa ra về Những nguyên nhân dự đoán sự tan vỡ của một mối quan hệ vợ chồng, chỉ trích là một trong những nguyên nhân chính.

Thường bắt đầu một cách tinh tế, hầu như không nhận thức được. Tuy nhiên, từng chút một, những lời chỉ trích dai dẳng biến thành một vòng xoáy nơi các thành phần như oán giận, khinh miệt hoặc bất chấp được thêm vào.

Sự chỉ trích sẽ luôn tăng lên như là nguyên nhân của sự bất hạnh khi dựa trên các nguyên tắc sau:

  • Khi họ xử phạt nhân cách, không có hành vi cụ thể.
  • Khi họ không tập trung vào cải tiến, mà tự tấn công để coi thường, làm nhục hoặc phóng cơn thịnh nộ của chính kẻ gây ra hành vi phạm tội.
  • Tương tự như vậy, những lời chỉ trích cũng để lại những phần tiếp theo khi chúng ta nói rõ rằng "chỉ có một cách làm" và cách đó là cách áp đặt bởi đối tác của chúng ta.

Các chuyên gia trong các mối quan hệ nói với chúng tôi rằng những người thực hiện loại hành vi này dựa trên những lời chỉ trích liên tục, rất rõ ràng mọi lúc loại kiểm chứng này không giúp mọi thứ dễ dàng cải thiện hơn. Thật ra, họ chỉ trích và tấn công qua lời nói để bảo vệ cái tôi. Đó là một mê cung của sự hủy diệt chậm mà từ đó cần phải rời đi càng sớm càng tốt.

Sự thật chiến thắng chính nó, sự dối trá cần sự đồng lõa Sự thật không cần bất cứ điều gì, nhưng lời nói dối khiến chúng ta căng thẳng vì nó cần một sự thật sai lầm để duy trì chính nó và điều đó không được khám phá. Đọc thêm "

Chúng ta không hoàn hảo, nhưng sự không hoàn hảo của chúng ta làm cho chúng ta xác thực

Tại thời điểm này thuận tiện để làm cho nó rõ ràng một số khía cạnh. Nếu những người quan trọng ngăn cản chúng ta trở thành chính mình thông qua những lời chỉ trích và chê bai liên tục, liên kết đó không hoạt động, không xác thực và có hại.. Có những hồ sơ xác nhận bản thân thông qua con sâu tinh thần đó là động lực để nhắc nhở chúng ta hết lần này đến lần khác, chúng ta làm việc tồi tệ như thế nào, chúng ta vụng về như thế nào và sáng kiến ​​khan hiếm đặc trưng cho chúng ta. Theo cách này và với những mánh khóe này, chúng được đặt vào nhánh của quyền lực và không thể sai lầm.

"Bạn có quyền chỉ trích, ai sẵn sàng giúp đỡ"

-Thomas Jefferson-

Hãy suy nghĩ về nó trong một phút. Thật khó cho chúng tôi để có được vị trí của chúng tôi. Trong ngày của chúng ta, chúng ta có đủ để giữ lòng tự trọng, quản lý sự tự phê bình của chính mình, để có thể nhận ra những lời trách móc hữu ích của những kẻ vô dụng. Vì vậy, đừng gây gánh nặng cho những người trên lưng chúng ta, những người chỉ tìm cách xác nhận khoảng trống của họ bằng sự không an toàn của chúng tôi.

  • Bạn không hoàn hảo, tuy nhiên, những sắc thái độc đáo và không hoàn hảo đó không làm tổn thương bất cứ ai, và với bạn, họ định nghĩa bạn là một người. Đừng để họ dám chỉ trích bạn vì bạn là như vậy, vì suy nghĩ như bạn, vì hành động như bạn muốn hoặc bảo vệ những giá trị đặc trưng cho trái tim bạn.
  • Không bao giờ đặt những bức tường cho mong muốn hoặc dự án của bạn chỉ vì xung quanh bạn, một đại dương phản đối và cảnh báo mở ra. Tham dự chúng, đánh giá chúng một cách khách quan và, nếu bạn phát hiện ra rằng chúng là những lời chỉ trích trống rỗng và vô căn cứ, hãy để chúng đi qua những dòng chữ độc hại, về những ham muốn quan tâm, về những lời cảnh báo về sự ích kỷ.

Hành động luôn luôn với sự quyết đoán và áp dụng bộ lọc hợp vệ sinh để bỏ qua những phản đối giúp chúng ta phát triển và biến một người điếc thành những gì, đơn giản, không hữu ích hay tôn trọng.

Tôi là như thế, một người phụ nữ bất chấp, không đủ điều kiện và không thể chịu đựng được đối với nhiều người Tôi như thế, một người phụ nữ bất chấp, không đủ điều kiện và không thể chịu đựng được đối với nhiều người. Tôi là kết quả của những nỗ lực và cũng là những đau khổ của tôi. Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của George Emos