Chơi trong công việc, chìa khóa cho năng suất và đổi mới

Nhiều người làm việc trong thời gian Rất nhiều thời gian với hy vọng rằng, họ càng dành nhiều thời gian cho công việc của mình, vấn đề của họ sẽ được giải quyết càng sớm. Do đó, khối lượng công việc ngày càng lớn hơn, cho đến khi chúng tràn và thậm chí cháy.

Nơi làm việc là nơi chúng ta dành nhiều thời gian; thời gian mà không ai sẽ trả lại cho chúng ta và chúng ta phải cố gắng tận hưởng ... Hya những người cần hoặc đòi hỏi một công việc sáng tạo lớn hơn hoặc nhỏ hơn nhưng điều chắc chắn là không có một chút giải trí, công việc phải chịu đựng. Thành công trong công việc không phụ thuộc vào thời gian bạn làm việc, mà phụ thuộc vào chất lượng của nó, điều này phụ thuộc rất lớn vào hạnh phúc của người lao động.

Dành thời gian để phục hồi thông qua trò chơi Đó là một trong những điều tốt nhất mà bất kỳ chuyên gia nào cũng có thể làm. Ví dụ, nếu xảy ra lỗi hoặc tắc nghẽn, trò chơi cho phép bạn thay đổi quan điểm liên quan đến vấn đề và tiếp cận nó từ một quan điểm mới, bởi vì nó cho phép giải phóng sự căng thẳng xảy ra trong công việc.

Trò chơi tại nơi làm việc cũng làm mới mục tiêu và cơ thể, khuyến khích tinh thần đồng đội, giúp tăng năng lượng, ngăn ngừa sự hao mòn về thể chất và tinh thần và kích hoạt cả sự sáng tạo và trí tưởng tượng

Trò chơi làm cho chúng ta hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn và năng suất hơn

Stuart Brown, người tiên phong trong nghiên cứu về trò chơi, nói rằng sự hài hước, trò chơi, sự ồn ào, tán tỉnh và tưởng tượng liên quan đến nhiều thứ hơn là niềm vui. Chơi nhiều trong thời thơ ấu làm cho người lớn hạnh phúc. Và nếu chúng ta có thể duy trì nó, nó có thể khiến chúng ta thông minh hơn ở mọi lứa tuổi.

Trong cuốn sách của anh ấy ¡Chơi!: Cách hiệu quả nhất để phát triển trí não, làm phong phú trí tưởng tượng và làm sáng tâm hồn (Uranus, 2010), Brown nói rằng trò chơi là một động lực sinh học cơ bản và quan trọng đối với sức khỏe như ngủ hay ăn.

Trong cuốn sách này, Brown đề xuất 10 lý do tại sao chơi giúp cuộc sống tốt hơn và do đó, cho phép mọi người làm việc hiệu quả hơn:

# 1 - Đã được khoa học chứng minh rằng trò chơi này tốt cho não bộ

Tất cả các động vật chơi, ngay cả khi trò chơi không có hiệu quả ngay lập tức và thậm chí có thể nguy hiểm. Những con gấu nâu chơi tồn tại lâu hơn. Những con chuột giao tiếp xã hội nhiều hơn với những con chuột khác phát triển bộ não lớn hơn và phức tạp hơn. Ngoài ra, trò chơi còn kích thích sự phát triển thần kinh ở những phần não xử lý cảm xúc và chức năng điều hành.

# 2 - Trò chơi dạy chúng ta sử dụng trí tưởng tượng của mình

Chắc chắn trí tưởng tượng là khả năng mạnh mẽ nhất của con người, vì nó cho phép tạo ra những thực tại mô phỏng có thể khám phá mà không cần rời khỏi thế giới thực.

Trẻ bắt đầu tiếp cận trò chơi tưởng tượng vào khoảng 2 tuổi, khi chúng có xu hướng bắt đầu kể những câu chuyện ngớ ngẩn. Khi trẻ lớn lên, ranh giới giữa hư cấu và thực tế trở nên vững chắc hơn, nhưng trò chơi giàu trí tưởng tượng tiếp tục nuôi dưỡng tinh thần.

# 3 - Thông qua các trò chơi thô và ngã, chúng ta học cách hợp tác và chơi sạch

Các cuộc điều tra khác nhau ở người và động vật đã chỉ ra rằng chơi thô là cần thiết cho sự phát triển nhận thức xã hội, hợp tác, công bằng và lòng vị tha. Điều này đặc biệt đúng ở trẻ mẫu giáo; những gì trông giống như sự hỗn loạn trong sân là một thử nghiệm trong đó cho và nhận là cần thiết cho việc làm chủ các kỹ năng xã hội.

Một nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng các hình thức chơi sớm, chẳng hạn như bắt bớ, có liên quan đến các kỹ năng giải quyết vấn đề xã hội mà trẻ sẽ phát triển sau này.

# 4 - Trò chơi giúp học cách làm bạn

Khi trẻ em từ 4 đến 6 tuổi, chúng bắt đầu chơi với nhau. Điều này ngụ ý rằng họ bắt đầu lắng nghe quan điểm của những đứa trẻ khác cũng như việc kết hợp chúng vào các trò chơi giàu trí tưởng tượng. Trò chơi chung này là trạng thái cơ bản của tình bạn duy trì chúng ta trong suốt cuộc đời.

# 5 - Đôi khi cách tốt nhất để học một môn học phức tạp là chơi với nó

Đây là lý do tại sao trẻ em có xu hướng học khoa học máy tính nhanh hơn người lớn, bởi vì họ không ngại thử mọi thứ và xem những gì hoạt động và những gì không. Trẻ em không sợ làm điều gì sai. Nếu họ làm, họ học hỏi từ nó và họ làm nó khác vào lần sau.

# 6 - Trẻ em có kết quả học tập tốt hơn khi nghỉ giải lao

Học sinh có hình thể tốt hơn và nghỉ ngơi hoặc nghỉ ngơi trong các hoạt động họ có kết quả học tập tốt hơn và thể hiện hành vi tốt hơn trong lớp so với những đứa trẻ không được nghỉ ngơi.Trong trường hợp của động vật, chúng nhớ mọi thứ tốt hơn khi chúng học chúng thông qua trò chơi, có lẽ do sự tham gia và tập trung toàn diện mà trò chơi yêu cầu..

# 7 - Chơi thể chất làm trì hoãn sự suy giảm tinh thần ở tuổi già

Nghiên cứu về điểm này vẫn còn ở giai đoạn đầu, nhưng những người lớn tuổi tập thể dục thường xuyên sẽ ít bị suy giảm nhận thức. Làm ô chữ, câu đố và các trò chơi khác dường như cũng có ích.

# 8 - Một chút chơi có thể giúp giải quyết các vấn đề lớn

Chơi là một công cụ tuyệt vời của tự nhiên để tạo ra các mạng lưới thần kinh mới và cho sự hòa giải của những khó khăn nhận thức. Khi chúng ta chơi, những tình huống khó xử và thử thách được lọc một cách tự nhiên thông qua tâm trí vô thức và làm việc của chính họ. Thậm chí một vài giờ dành riêng để làm điều gì đó mà bạn thích có thể khiến mọi người cảm thấy hoàn toàn mới mẻ.

# 9 - Chơi tại nơi làm việc không chỉ hữu ích, nó rất cần thiết

Khi mọi thứ trở nên khó khăn, tiến độ công việc rất phức tạp. Lính cứu hỏa và cảnh sát sử dụng những câu chuyện cười và hài hước đen để đối phó với những nguy hiểm trong công việc của họ. Nhưng hầu hết mọi người không phải đối mặt với nguy cơ tử vong tại nơi làm việc; Tuy nhiên, luôn có nguy cơ xấu đi, gây thiệt hại kinh tế cho công ty hoặc bị sa thải.. Trò chơi mang đến cho mọi người khoảng cách cảm xúc để hồi phục. Và nếu những người chơi cuộc sống có thể, những người khác cũng.

Trong cuốn sách của mình, Brown kể câu chuyện về một CEO đã đưa các nhân viên lại với nhau để nói về một phần tư anh ta đã đi. Giám đốc điều hành đã đổ lỗi cho hiệu suất của công ty, và sau đó nói với các nhân viên rằng dưới mỗi chỗ ngồi có một khẩu súng phi tiêu đồ chơi có phi tiêu bọt và mọi người được mời bắn với nó. CEO sau đó tiếp tục giải thích mọi thứ sẽ thay đổi như thế nào. Phi tiêu bọt đã giúp truyền tải thông điệp rằng tình hình không quá nghiêm trọng. Thật tốt khi có một số thất bại, thừa nhận thất bại, bị tấn công và tìm cách giải quyết vấn đề.

# 10 - Khi bạn hiểu chính xác trò chơi, tất cả các lĩnh vực của cuộc sống sẽ tốt hơn

Một trong những điều khó khăn nhất của Dạy trẻ là cách chơi vượt khó hay chán để tìm niềm vui. Chúng ta biến cuộc sống thành một trò chơi hành động khi chúng ta nhận ra và chấp nhận điều đó có thể có một số khó chịu trong trò chơi và mỗi trải nghiệm tạo ra niềm vui và nỗi đau. Trò chơi nâng cao xảy ra khi chúng tôi nhận ra nó và hành động phù hợp. Sau đó, công việc của chúng tôi là trò chơi của chúng tôi và trò chơi của chúng tôi là công việc của chúng tôi và chúng tôi gặp khó khăn để phân biệt sự khác biệt giữa chúng.