Nỗi thống khổ của sự đau khổ

Bạn cảm thấy một áp lực trong cổ họng. Có vẻ như bạn đã bị mắc kẹt một cái gì đó. Bạn nuốt khó khăn và, như bạn bạn tiếp tục làm điều này - để xác minh rằng mọi thứ đều ổn-, cổ họng của bạn ngày càng thu hẹp. Bạn cố gắng bình tĩnh, nhưng cảm giác vẫn tồn tại. Cuối cùng, sự lo lắng của bạn tăng lên và bạn có thể rơi nước mắt. Bạn đang trải nghiệm những gì bolus cuồng loạn là.

Các bolus cuồng loạn, còn được gọi là nút cổ họng như được đề cập trong bài viết Biểu hiện giả mạc của rối loạn somatoform, Đó là một triệu chứng lo lắng. Điều này khiến người trải nghiệm nó có cảm giác liên tục rằng cổ họng của bạn sẽ đóng và nó sẽ ngừng thở. Mặc dù điều này có vẻ như thật, nhưng thực tế, nó sẽ không xảy ra.

Tại sao bolus cuồng loạn xuất hiện??

Bolus cuồng loạn là một trong những triệu chứng chính cho thấy có vấn đề lo lắng. Phần lớn những người bị nó biểu hiện cảm giác nghẹt thở này. Tuy nhiên, chúng ta phải nhớ rằng đây vẫn là một cảm giác. Không có thời gian họ sẽ chết đuối. Trên thực tế, ngay cả khi chúng gặp khó khăn khi nuốt, nếu chúng cố gắng uống một ly nước, chúng sẽ không gặp vấn đề gì khi làm như vậy.

Điều gì xảy ra là bolus cuồng loạn "trở nên tồi tệ" nếu chúng ta tin lời nói dối của anh ta, đó là chúng ta sẽ ngừng thở Trong những trường hợp này, cảm giác nghẹt thở có thể tăng lên và người bệnh có thể bắt đầu hành động một cách tuyệt vọng. Điều này không có nghĩa là nếu chúng ta nhận thức được những gì xảy ra thì bolus cuồng loạn sẽ biến mất nhanh chóng. Không, cái này không hoạt động như thế này.

Mặc dù đã trải qua điều đó hơn một lần và biết rằng sẽ không có chuyện gì xấu xảy ra với chúng tôi, nhưng cơn giận dữ sẽ khiến chúng tôi rơi nước mắt vì sự tuyệt vọng khi có nó trong mười hoặc mười lăm phút mà dường như không thể cứu được. Nếu đây là điều gì đó xảy ra với chúng tôi với sự quyết đoán, chúng tôi sẽ làm tốt trong yêu cầu sự giúp đỡ chuyên nghiệp. Có một cái gì đó trong cuộc sống của chúng ta đang khiến chúng ta lo lắng và chúng ta không biết làm thế nào để đưa ra giải pháp.

"Sợ làm sắc nét các giác quan. Lo lắng làm tê liệt họ ".

-Kurt Goldstein-

Đặc điểm của bolus cuồng loạn

Mặc dù chúng ta đã có thể hiểu rõ hơn về cách thức mà bolus cuồng loạn thể hiện chính nó và cách một người mắc chứng lo âu trải qua nó, có một số đặc điểm cần được đề cập:

• Nó xuất hiện khi chúng ta bình tĩnh: bolus cuồng loạn không xuất hiện vào thời điểm căng thẳng hoặc lo lắng tăng lên. Anh ấy làm điều đó khi mọi thứ bình tĩnh. Điều này là do sự tích lũy của những thứ không làm chúng ta tốt. Vấn đề với điều này là nó ngăn chúng ta xác định vấn đề.
• Nó khiến chúng ta nói khó khăn: Mặc dù chúng ta sẽ không bị chết đuối, cảm giác nghẹt thở được tạo ra bởi một sự căng thẳng tập trung ở cổ họng của chúng ta. Sự căng thẳng này có xu hướng làm cho chúng ta khó nói chuyện, để chúng ta làm điều đó như thể chúng ta bị đau họng.

Bỏ qua các triệu chứng lo lắng

Nếu chúng ta đã từng phải chịu đựng cơn cuồng loạn, có khả năng là chúng ta đã hoàn thành trong phòng cấp cứu. Những gì họ làm với chúng tôi có một cuộc thám hiểm trong đó họ chỉ ra rằng không có gì cản trở cổ họng của chúng tôi. Do đó, trong nhiều trường hợp họ cho chúng tôi một viên thuốc và họ gửi chúng tôi về nhà. Nhưng không ai trong số này sẽ giải quyết vấn đề của chúng tôi.

Bỏ qua các triệu chứng lo lắng có thể có hậu quả nghiêm trọng. Một trong số đó là chúng tôi sẽ không thể thấy những gì thực sự gây ra nó. Nỗi lo lắng không ngừng là lời cảnh báo khiến chúng tôi "dừng lại! Một cái gì đó không hoạt động tốt và bạn không nhận ra nó. " Nhưng, nếu chúng ta bỏ qua nó, nó sẽ không biến mất. Hoàn toàn ngược lại, sẽ cố gắng cảnh báo chúng tôi rằng có một vấn đề mà chúng tôi phải giải quyết theo nhiều cách khác.

"Tôi đang bị tấn công vì một cái gì đó tôi không thể trốn thoát".

-Sherri Parnes Bornhoft-

Các bolus cuồng loạn có thể là cảnh báo đầu tiên mà lo lắng cố gắng làm cho chúng ta nhận thức được một cái gì đó đang xảy ra với chúng ta. Nếu chúng ta bỏ qua nó, thì, sẽ kiểm tra với việc cá nhân hóa, làm sáng tỏ cảm xúc, áp bức ở ngực hoặc liệt mặt (Bell's palsy), trong số các lựa chọn khác.

Lý tưởng nhất, chúng tôi đi đến một chuyên gia để giải quyết những gì gây ra lo lắng. Bởi vì điều này có thể xuất hiện bất cứ lúc nào. Không cảnh báo hoặc đưa ra tín hiệu báo động để chúng tôi có thể chuẩn bị cho sự xuất hiện của anh ấy Anh ấy làm điều này để chúng tôi nhận ra những gì đang xảy ra với chúng tôi đòi hỏi sự chú ý ngay lập tức.

Rối loạn cá nhân hóa: tôi thực sự là ai? Bạn đã bao giờ tự hỏi bạn thực sự là ai? Đó là chuyện bình thường. Tuy nhiên, rối loạn cá nhân hóa xảy ra thường xuyên và mạnh mẽ hơn nhiều. Đọc thêm "