Cảm giác tội lỗi và hai người bạn tuyệt vời, nghi ngờ và bất an

Cảm giác tội lỗi và hai người bạn tuyệt vời, nghi ngờ và bất an / Tâm lý học

Tội lỗi không bao giờ đến một mình, Nó có thể xảy ra vì vô số lý do trong cuộc sống của chúng ta. Đôi khi anh ta tra tấn chúng tôi vì những gì chúng tôi đã làm nhưng không cho kết quả như chúng tôi mong đợi. Những người khác, bức hại chúng tôi vì đã không đủ can đảm để làm hoặc nói điều gì đó mà bây giờ ăn mòn chúng tôi từ bên trong. Đó là trong trường hợp thứ hai, trong đó tội lỗi xuất hiện trong cuộc sống của chúng tôi cùng với hai người bạn tuyệt vời, nghi ngờ và bất an của cô ấy.

Đừng bao giờ ngừng làm điều gì đó vì sợ hãi, tốt hơn là nên ăn năn về những gì đã làm hơn là tự trách mình vì những gì có thể đã xảy ra.

Sau đó, khi sự nghi ngờ chiếm lấy quyết định của chúng ta và sự không an toàn quyết định rằng tốt hơn hết là đừng làm gì vì sợ mất đi những gì chúng ta có, khi cảm giác tội lỗi được cài đặt trong cuộc sống của chúng ta. Điều này làm cho chúng ta buồn và tê liệt sống trong trí tưởng tượng của chúng ta những gì sẽ xảy ra, thay vì chấp nhận thực tế của sự bất động của chúng ta.

Nghi ngờ, đội trưởng của đội quân sợ hãi của chúng tôi

Sợ hãi xảy ra, những gì bạn ngừng sống vì sợ hãi, không trở lại.

Nghi ngờ quan sát chúng ta từng ngày và nhắc nhở chúng ta, theo một cách chiến lược, những tình huống mà chúng ta đã làm điều gì đó đã sai. Những tình huống trong đó chúng ta làm tổn thương ai đó một cách vô ý hoặc trong đó chúng ta đã tự lừa dối chính mình. Tóm lại, nghi ngờ có trách nhiệm nhân lên sự khó chịu của chúng tôi để khiến chúng tôi nghi ngờ mọi thứ chúng tôi đang hoặc đã làm.

Nhưng đó không phải là tất cả, khi sự khó chịu của chúng tôi tăng lên, sự nghi ngờ gọi quân đội của anh ta, thứ thu thập nỗi sợ hãi của chúng tôi và đưa họ đi diễu hành. Y đó là hình ảnh của mọi thứ tồi tệ có thể xảy ra trong tâm trí chúng ta và ngăn chúng ta quyết định những gì chúng ta thực sự muốn.

Nhưng, không chỉ chúng ta muốn hạnh phúc, hãy tìm kiếm sự an lành của chúng ta, mà chúng ta muốn sống mà không đau khổ và lợi dụng điều đó, sự nghi ngờ lại tấn công chúng ta. Đây là cách chúng ta rơi vào sợ hãi và cảm giác tội lỗi, đây là cách mà sự bất an gia nhập với sự nghi ngờ và trói buộc chúng ta bằng chuỗi cố gắng làm giảm bớt sự khó chịu mà chúng ta cảm thấy và chúng ta biết là một phần của cuộc sống, mặc dù chúng ta muốn tránh.

Sự bất an, những chuỗi ngăn cản chúng ta tiến về phía trước

"Bạn có thể chạy trốn khỏi mọi thứ trừ những gì bạn mất"

-Marwan-

Sau đó, sự bất an được thể hiện trong tất cả sự khắc nghiệt của nó, khiến chúng ta nghi ngờ bản thân và hành động của mình. Xâu chuỗi chúng tôi trong tình trạng bất động, sợ thất bại một lần nữa nếu chúng tôi làm điều gì khác hoặc thử lại.

Với sự bất an, chúng ta mất đi chỗ đứng, sự tự tin. Chúng ta mất cân bằng cảm xúc và chúng ta bén rễ ở một nơi thù địch với chính mình. Nơi đó là nơi hình ảnh của chính chúng ta bị xóa nhòa trong sự pha trộn của những nỗi sợ hãi phản ánh những gì chúng ta không phải, nhưng những gì chúng ta sợ là.

Do đó, chúng ta bắt nguồn từ một tương lai định mệnh nhưng điều đó không có thật, mặc dù chúng ta hành xử như thể nó là như vậy. Chứng minh rằng sự tự tin của chúng ta có thể đưa chúng ta đi, nhưng việc thiếu nó dẫn chúng ta đến sự tự đánh giá tiêu cực liên tục, hướng đến mọi thứ chúng ta có thể làm.

Đó là lý do tại sao, Khi cảm giác tội lỗi xuất hiện trong cuộc sống của bạn kèm theo sự nghi ngờ và bất an, hãy tập trung vào hiện tại, thực tế, nó sẽ giúp bạn vượt qua nó. Ngoài ra, nó sẽ khiến bạn đưa ra phiên bản tốt nhất của bạn, tiềm năng của bạn, bởi vì các giới hạn không còn là tinh thần và trở thành hiện thực.

Tôi không hối tiếc, nhưng tôi biết những gì tôi sẽ không làm lại Tôi không hối tiếc bất cứ điều gì, nhưng tôi biết những gì tôi sẽ không làm lại và những gì mọi người sẽ để lại ở biên giới của khoảng cách vệ sinh Đọc thêm "