Tình cảm phụ thuộc tồn tại ngoài cặp vợ chồng

Sự phụ thuộc về tình cảm của những người được nhắc đến nhiều nhất có liên quan đến cặp đôi này. Đó là trạng thái tâm lý phức tạp, trong đó một người tìm thấy chính mình và điều đó khiến không thể chia tay với một mối quan hệ đang làm tổn thương anh ta. Ngay cả khi cô ấy nhận thức được rằng có một vấn đề, cô ấy thấy mình không thể xé bất kỳ mối quan hệ nào với người mà cô ấy ở cùng. Anh ta làm điều đó bởi vì anh ta hiểu rằng thiệt hại mà anh ta gây ra cho anh ta, ngay cả khi nó là rất nhiều, kém hơn tất cả mọi thứ anh ta mang lại.

Đó là một mối quan hệ không ổn định, nơi lòng tự trọng của người phụ thuộc bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Cặp đôi này được lý tưởng hóa, có rất nhiều nỗi sợ cô đơn và nếu mối quan hệ tan vỡ, hội chứng cai nghiện sẽ diễn ra. Theo cách này, một liên kết không cân bằng và phá hủy được giả mạo. Một sự nghiện ngập thực sự. Tuy nhiên, sự phụ thuộc về tình cảm không chỉ tồn tại trong cặp đôi mà còn có hai loại khác mà chúng ta sẽ làm sáng tỏ ngày hôm nay.

"Phụ thuộc vào người được yêu là một cách chôn vùi chính mình trong cuộc sống, một hành động tự cắt xén tâm lý trong đó tự ái, tự trọng và bản chất của chính mình được đưa ra và phi lý".

-Walter Riso-

Tình cảm phụ thuộc trong gia đình

Sự phụ thuộc cảm xúc trong hạt nhân gia đình trở nên hiện hữu khi một trong các thành viên thể hiện sự gắn bó quá mức đối với người khác. Hành vi của anh ta sẽ bị ám ảnh, áp đảo và sẽ trông "lạ", đặc biệt là đối với người mà khuynh hướng này rơi vào.

Một ví dụ về loại phụ thuộc này sẽ được đưa ra, ví dụ, bởi một trong những phụ huynh cần kiểm soát và biết ngày này qua ngày khác của một trong những đứa con của họ. Họ gọi anh và họ cần nói chuyện với anh gần như mọi lúc. Một tính năng đặc trưng là trong tâm trí của bạn, bạn luôn luôn đặt điều tồi tệ nhất. Vì vậy, họ cần xác minh rằng nó ổn.

Điều gì xảy ra khi đứa trẻ muốn trở nên độc lập? Sau đó, nạn nhân, khóc và một số kỹ thuật thao túng nhất định sẽ được đưa vào thực tế để không mất đi cái mà họ đã chuyển đổi thành ý nghĩa của cuộc sống của họ. Nếu không có cách nào trong số này hoạt động, các cuộc gọi sẽ tăng lên và sự áp đảo sẽ dữ dội đến mức mối quan hệ có thể xấu đi.

Trong một trường hợp khác, chúng ta có thể gặp một đứa trẻ cần các tiêu chí liên tục của cha mẹ để cảm thấy an toàn. Theo cách này, không thể làm điều gì đó hoặc đưa ra quyết định trừ khi bạn có sự chấp thuận của cha mẹ họ. Một đứa trẻ phụ thuộc sẽ từ bỏ các dự án hoặc cơ hội nhất định vì sợ tách khỏi cha mẹ.

Sự phụ thuộc về tình cảm trong gia đình có thể có nguyên nhân của nó trong một mối quan hệ tình cảm không cân bằng hoặc sự thiếu hụt tình cảm.

Mặc dù đôi khi chúng ta có thể tìm thấy các hình thức đính kèm nhất định, nhưng không nhất thiết phải ủng hộ chúng kéo dài. Bình thường hóa chúng sẽ không tích cực bởi vì, như chúng ta đã thấy, trong loại mối quan hệ không cân bằng và có hại này sẽ luôn có những hậu quả nghiêm trọng. Mặt khác, nhiều mối quan hệ trong số này được duy trì vì có sự phụ thuộc lẫn nhau: cha mẹ đã giáo dục con trai, ý nghĩa của cuộc sống của họ, để họ cảm thấy bất an và phụ thuộc..

Sự phụ thuộc cảm xúc trong môi trường xã hội

Người phù hợp với nhóm này được đặc trưng bởi có một nhu cầu lớn được người khác công nhận để được chấp nhận. Có lẽ đó là lý do tại sao Anh dành nhiều thời gian để lo lắng về những vấn đề của người khác, trong khi quên đi chính mình. Một dấu hiệu cho thấy anh ta đang tìm kiếm lòng tự trọng của mình trong các nguồn bên ngoài.

Đây là những gì mang lại ý nghĩa cho cuộc sống của bạn. Nó đòi hỏi một kết nối với người khác, phục vụ cho một cái gì đó, hy sinh để người khác được hạnh phúc và vì vậy người phụ thuộc có thể được hạnh phúc. Vâng, như chúng ta đều biết, người phụ thuộc để lại hạnh phúc trong tay người khác.

Người có sự phụ thuộc về cảm xúc trong môi trường xã hội luôn quan tâm đến việc làm hài lòng người khác, điều này sẽ ngăn họ tận hưởng sự quyết đoán lành mạnh. Tất cả điều này khiến anh ta mất rất nhiều năng lượng, làm cạn kiệt thể chất và cảm xúc, đồng thời thiết lập các mối quan hệ nơi sự thất vọng sẽ là nhân vật chính.

Người phụ thuộc cảm xúc cảm thấy mong muốn độc quyền hơn những người quan trọng.

Những người có sự phụ thuộc có thể không có nó một mình trong môi trường vợ chồng, gia đình hoặc xã hội nhưng trong một số lĩnh vực này: nghĩ rằng họ không biết một cách khác liên quan đến những người họ yêu thương nhất. Họ hành động như vậy bởi vì họ tin rằng điều này có nghĩa là người đó quan tâm. Nhưng ... chuyện gì xảy ra với chính mình? Bạnn phụ thuộc cảm xúc luôn tìm kiếm những người độc đoán, bóc lột, tự ái hơn ... Những người ban đầu mang lại sự an toàn cao hơn, mặc dù sau đó là sai.

Sự phụ thuộc về cảm xúc có thể trở thành một lối sống đầy khó khăn, buồn bã và bất hạnh. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phát hiện ra nó và đưa ra giải pháp đúng hạn. Có nhiều lý do tại sao một người phát triển sự phụ thuộc cảm xúc, thậm chí thường bị nhầm lẫn với tình yêu đích thực.

Hãy chú ý. Lý tưởng hóa và ưu tiên người khác trước khi chính chúng ta sẽ tách chúng ta khỏi một tình yêu mà chúng ta đang nhìn và đó sẽ là chìa khóa để ngăn chặn mọi quá trình phụ thuộc: tự yêu bản thân.

Thói quen hủy hoại lòng tự trọng của bạn Việc thiếu tự ái thường là do sự nuôi dưỡng không đầy đủ vẫn còn ở tuổi trưởng thành nếu chúng ta không chú ý. Học cách yêu bản thân. Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của Rachel Bara