Hạnh phúc là sự chắc chắn không cảm thấy lạc lõng

Đã bao nhiêu lần chúng ta tự hỏi nếu chúng ta thực sự hạnh phúc? Tại sao đôi khi chúng ta cảm thấy lạc lõng đến nỗi chúng ta không biết chính xác hướng nào chúng ta nên đi?? Tìm kiếm ý nghĩa cuộc sống của chúng ta là khám phá, ít nhất là một phần, chìa khóa của hạnh phúc.

Các cuộc thảo luận cũ về thế giới của triết học và tâm lý học về hạnh phúc có nghĩa là gì trong cuộc sống hàng ngày Nó đã được nêu ra về việc nó có tồn tại hay không, nếu nó chỉ là một cái gì đó thoáng qua hoặc nếu bạn thực sự có thể hạnh phúc. Cuộc thảo luận, như mọi khi, có liên quan nhiều đến câu hỏi về cái mà chúng ta gọi là hạnh phúc.

Tùy thuộc vào điều này, phúc lợi của chúng ta sẽ trở thành một thứ gì đó không thể, thứ gì đó nhất thời hoặc thứ gì đó có khả năng đạt được. Trong những năm gần đây, xung quanh khái niệm hạnh phúc đã được thực hiện các nghiên cứu khác nhau đi đến kết luận khác nhau.

Họ cũng đã cố gắng thiết lập các dòng tách biệt và mối quan hệ với các khái niệm liên quan chặt chẽ khác, chẳng hạn như niềm vui. Trong mọi trường hợp, trong hầu hết các tác giả đồng ý là trong định nghĩa về hạnh phúc có một phần chủ quan phải khám phá và định nghĩa từng phần, do đó có lẽ nó rất hấp dẫn.

"Một ngày nào đó, bất cứ nơi nào bạn chắc chắn sẽ tìm thấy chính mình, và điều đó, chỉ có thế, có thể là hạnh phúc nhất hoặc cay đắng nhất trong giờ của bạn"

-Pablo Neruda-

Hạnh phúc là một trạng thái cá nhân nội bộ

Chúng ta có thể hạnh phúc và không hạnh phúc; chúng ta có thể buồn và hạnh phúc. Đây là một nghiên cứu dài hạn dựa trên niềm hạnh phúc của người dân từ hơn 148 quốc gia, đưa ra kết luận rằng khái niệm này là một trạng thái nội bộ và không liên quan nhiều đến những gì xảy ra với chúng ta từ da đến da. hướng nội.

Theo tiết lộ của nghiên cứu này về hạnh phúc, Người Tây Ban Nha sống trung bình 58,8 năm hạnh phúc. Con số này đặt quốc gia đứng đầu danh sách được hình thành bởi tổng cộng 148 quốc gia, đại diện cho một đại diện lớn (cụ thể là hơn 95% dân số thế giới).

Kết luận của một nghiên cứu dài hạn vĩ mô khác của Harvard bảo vệ: rằng hạnh phúc là một trạng thái nội bộ lâu dài và rằng nó không phải là một sự kiện ngẫu nhiên và nhất thời phụ thuộc vào việc mọi thứ diễn ra tốt đẹp như thế nào. Do đó, sự an lành của chúng ta có thể liên quan đến sự yên tĩnh nội tâm, đến sự bình yên tâm linh, một cảm giác bên trong của sự thanh thản, yên tĩnh và chắc chắn sẽ lấp đầy chúng ta và làm cho chúng ta hài lòng với cuộc sống.

"Hạnh phúc là nội thất, không phải bên ngoài; do đó, nó không phụ thuộc vào những gì chúng ta có, mà phụ thuộc vào những gì chúng ta "

-Henry Van đê-

Hạnh phúc gắn liền với việc tìm đường

Như Jorge Bucay đã nói, hạnh phúc cũng có thể được định nghĩa là sự chắc chắn của việc không cảm thấy lạc lõng. Tác giả này, phù hợp với nghiên cứu mới về phúc lợi cá nhân, khẳng định rằng Hạnh phúc có rất nhiều điều để biết hướng đi của chúng tôi.

Hạnh phúc không liên quan đến việc đi đến đâu, mà là đi theo một hướng thích hợp. Nó không đề cập đến niềm vui vô ích có thể đến từ việc đạt được, hoặc có thể đạt được, điều mà người khác không làm được. Điều này không làm cho rất ít hoặc không ai hạnh phúc. Đó là một lời nói dối mà hạnh phúc phải làm với những thành tựu ngớ ngẩn này đến nỗi, khi chúng đã đạt được, bạn cần tìm kiếm một cái mới bởi vì cái đã hoàn thành đã hết hạn.

Hạnh phúc tham gia và được nuôi dưỡng bởi tâm trí trong sáng hướng bạn theo một hướng. Tận hưởng những thách thức khi con đường chúng tôi đã chọn phù hợp với các giá trị mà chúng tôi hỗ trợ, khi bạn tự tin rằng bất cứ điều gì xảy ra, bạn luôn có thể nhìn vào la bàn và tiếp tục tiến về phía trước, phát triển và sống phiêu lưu. Chính xác, trong cảm xúc đó, hạnh phúc tái tạo, phát triển và tràn ngập chúng ta.

"Hạnh phúc của tôi là tôi đánh giá cao những gì tôi có và tôi không muốn quá nhiều những gì tôi không có"

-Leon Tolstoi-

Không ai tìm thấy con đường của mình mà không bị mất trước khi thừa nhận rằng chúng ta bị mất là không dễ dàng. Nhưng chỉ những người đã mất trí mới hiểu giải pháp cho vấn đề của họ ở đâu. Đọc thêm "