Nhiệm vụ đẹp đẽ là sửa chữa một tình yêu bị hủy hoại

Chắc chắn bạn đã đọc và nghe nhiều người nói rằng tự yêu bản thân là một trụ cột cơ bản để nâng cao hoặc tiếp tục bất kỳ dự án nào. Và đó là sự thật. Khái niệm này là một loại chìa khóa ma thuật mở tất cả các cửa. Nó giúp bạn tránh hoặc vượt qua trầm cảm, phụ thuộc, vấn đề vợ chồng, xung đột gia đình, xung đột công việc và nhiều người khác.

Yêu bản thân là vị vua trong khu vườn vô tận của cảm xúc con người. Không có nghi ngờ gì về điều đó. Điều tồi tệ là nếu bạn là một trong những người đã trải qua những trải nghiệm rất khó khăn, như thiếu tình yêu thời thơ ấu, lạm dụng, quấy rối và những tình huống như thế, bạn không bao giờ hoàn thành việc hiểu nó được thực hiện như thế nào để tình yêu tự dừng lại chỉ là một điều tốt đẹp biểu hiện.

"Một người đàn ông không thể thoải mái mà không có sự chấp thuận của chính mình".

-Đánh dấu-

Nói đúng, bạn có một tình yêu bản thân mạnh mẽ nếu bạn đến với thế giới như là kết quả của ham muốn rằng bạn đã tồn tại. Nhưng bạn cũng nên có một người mẹ khỏe mạnh về mặt cảm xúc, được thống nhất bởi tình yêu của một người cha cũng khỏe mạnh về tinh thần. Điều này, tất nhiên, nên vẫn ổn định, ít nhất là trong thời thơ ấu của bạn. Có phải trường hợp của bạn không?

Chắc chắn nhiều người đã trả lời là không. Họ không hiểu rõ tại sao họ được thụ thai. Rằng cha mẹ của họ có thể được trao nhiều nhãn hiệu ngoại trừ những người khỏe mạnh về mặt cảm xúc. Tuổi thơ của anh đã trải qua những khoảng thời gian hạnh phúc, nhưng cũng có những thiếu sót, đối xử tệ bạc và đôi khi với những chấn thương to lớn. Đó là lý do tại sao tình yêu bản thân dường như ít hơn một điều không tưởng: khá có, nhưng không thể đạt được.

Yêu bản thân không phải là "cảm giác tội lỗi" hay "món quà" từ bất cứ ai

Đó là một cụm từ khó chịu bởi vì nó không ngừng trao lại cho chúng tôi trách nhiệm rằng một ngày nào đó chúng tôi đặt ở một nơi khác, ở một người khác. Nó rất hấp dẫn để đổ lỗi cho người khác về những gì xảy ra với chúng ta. Và danh sách thủ phạm có thể Cha mẹ chúng ta dẫn dắt nó. Ồ, nếu họ đã làm ... hoặc nếu họ đã ngừng làm ... Chúng tôi sẽ rất khác nếu họ thật tuyệt vời! Nhưng, bạn đã tự hỏi, câu chuyện của bạn như thế nào? Bố mẹ đã ở bên họ như thế nào? Có đáng để từ chối tất cả các thế hệ đi trước chúng ta không?

Điều thường thấy là bố mẹ với lòng tự trọng thấp, họ truyền nó cho con cái của họ. Họ sẽ muốn điều ngược lại, nhưng họ không thể đưa ra những gì họ không có. Chắc chắn điều tương tự đã xảy ra với cha mẹ của họ. Chuỗi tiếp tục vĩnh cửu cho đến khi một người nào đó, trong một số thế hệ, quyết định dừng chuỗi, đóng vết thương. Điều nên làm nhất là thực hiện nó thông qua một liệu pháp, nhưng cũng có những cách khác đóng góp.

Bất kỳ con đường nào được thực hiện đều hợp lệ nếu nó dẫn đến việc sửa chữa một tình yêu tự hủy hoại. Nhưng Cách tốt nhất để bắt đầu nhiệm vụ đó là từ bỏ việc đổ lỗi cho người khác. Phải có lòng can đảm và sự vĩ đại để làm điều đó. Nó tạo ra một sự khó chịu nhất định. Tuy nhiên, đó cũng là một cách để phá vỡ liên kết mạnh nhất trong chuỗi, liên kết không cho phép bạn tiến lên.

Thêm giá trị nhỏ, vào chi tiết

Có lẽ bạn đã tưởng tượng rằng nếu bạn nhận được một giải thưởng quan trọng, như giải thưởng Nobel, tình yêu của bạn sẽ có chất dinh dưỡng bạn cần để làm cho mình mạnh mẽ. Hoặc nếu ai đó phát hiện ra rằng bạn là một thiên tài bị hiểu lầm. Hoặc nếu họ yêu bạn, vượt qua mọi thử nghiệm. Hoặc nếu mọi người bày tỏ sự đánh giá cao và ngăn chặn thế giới khi bạn gặp khó khăn.

Những tưởng tượng bao gồm sự tôn trọng tuyệt vời đối với bản thân là điều phổ biến ở những người ít lòng tự trọng. Theo một cách nào đó, họ không muốn ít hơn thế, và đôi khi họ nghĩ rằng những thành tựu rời rạc nhất không có gì. Những gì họ bỏ qua là tất cả các cuộc chinh phục vĩ đại là kết quả của những nỗ lực khổng lồ, bao gồm những thành tựu nhỏ. Chính những tiến bộ nhỏ này đã cho đủ sức mạnh để tiếp tục.

Những công trình vĩ đại của con người về cơ bản được tạo nên từ sự kiên trì. Biến, kiên định là một đặc điểm chỉ diễn ra trong một trái tim nơi tình yêu bản thân sống. Những nỗ lực của tỷ lệ lớn đòi hỏi một ý chí vững chắc. Và khi có lòng tự trọng thấp, nạn nhân đầu tiên là ý chí. Thấy không Mọi thứ trở thành một vòng luẩn quẩn.

Do đó tầm quan trọng của việc học để đưa ra giá trị cho những thành tựu nhỏ. Xin vui lòng, đừng bỏ qua những gì bạn làm tốt mỗi ngày. Đừng làm giảm nỗ lực của bạn, lớn và nhỏ. Đôi khi chỉ đơn giản là để tiếp tục với ngày của bạn đòi hỏi rất nhiều từ bạn. Nếu bạn thành công, hãy chắc chắn nhận ra nó. Chiến đấu chống lại giọng nói nhỏ đó khăng khăng trách móc tất cả các bạn, trong việc chỉ trích tất cả các bạn. Bạn là người đầu tiên có nghĩa vụ đưa ra giá trị cho những gì bạn là và những gì bạn làm. Nghĩ về nó.

Thói quen hủy hoại lòng tự trọng của bạn Việc thiếu tự ái thường là do sự nuôi dưỡng không đầy đủ vẫn còn ở tuổi trưởng thành nếu chúng ta không chú ý. Học cách yêu bản thân. Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của Aykut Aydoğdu