Tâm lý của bóng đá

Việc tập luyện của bất kỳ môn thể thao nào nó phát huy nhiều khía cạnh tâm lý, như sự tập trung, trí nhớ, sự phối hợp và sự hài hước. Các yếu tố này, mặc dù chúng cần thiết trong mọi hoạt động thể chất, có được sự phức tạp đặc biệt trong các môn thể thao nhóm, vì vậy, trong các dòng này, chúng tôi sẽ tập trung vào tâm lý của bóng đá, hiểu rằng các khía cạnh mà chúng tôi chỉ ra có thể được xác định ở nhiều khía cạnh khác môn thể thao trong đó cũng có đội.

Để bắt đầu với khuôn khổ, tâm lý của thể thao là gì? Chúng ta có thể nói rằng đó là cái hộp trong đó tất cả các khía cạnh tâm lý ảnh hưởng đến các hoạt động thể thao phù hợp. Những yếu tố này, lần lượt, Họ có rất nhiều điều để làm với màn trình diễn và cách chúng ta đối mặt với nhau, trong cuộc thi, đến những khó khăn phát sinh từ hoàn cảnh, đối thủ hay chính chúng ta.

Mối quan hệ giữa huấn luyện viên và vận động viên

Một trong những khía cạnh quan trọng nhất trong tâm lý của bóng đá sẽ là mối quan hệ tồn tại giữa huấn luyện viên và vận động viên. Theo nghĩa này, huấn luyện viên là một nhân vật có tầm quan trọng lớn đối với tập thể áp đặt lên cá nhân.

Anh ấy sẽ là người đề xuất các chiến lược để tuân theo, thiết lập các kế hoạch đào tạo và đôi khi giải quyết xung đột. Do đó, công việc của anh vượt xa hơn nhiều so với chuẩn bị chiến thuật. Con số của anh ấy rất quan trọng đến mức sự can thiệp của anh ấy có thể làm cho một đội mạnh hơn nhiều (nếu thành công) hoặc yếu hơn nhiều (nếu không may).

Về các loại mối quan hệ có thể tồn tại giữa huấn luyện viên và vận động viên, điều này có thể có một cách tiếp cận tích cực và một cách tiếp cận tiêu cực.

Cách tiếp cận tích cực

Khi mối quan hệ giữa hai nhân vật là tích cực, huấn luyện viên sẽ dễ dàng củng cố tất cả các hành vi của các vận động viên phù hợp với nhóm và đưa họ đến gần hơn với mục tiêu của họ. Phê bình mang tính xây dựng và hỗ trợ đạo đức là những yếu tố được bao gồm trong loại mối quan hệ này.

Cách tiếp cận tiêu cực

Mặt khác, chúng ta có thể tìm thấy một mối quan hệ tiêu cực giữa huấn luyện viên và vận động viên. Điều này xảy ra, ví dụ, khi huấn luyện viên cố gắng sửa lỗi của các vận động viên của mình thông qua những lời chỉ trích hoặc trừng phạt không mang tính xây dựng. Có khả năng loại động lực quan hệ này sẽ kết thúc làm giảm sự tự tin của vận động viên: anh ta có thể hiểu các mục tiêu đã đặt ra, nhưng huấn luyện viên đã không còn là một nhân vật giúp đỡ để có được chúng.

Ngoài hai loại mối quan hệ này, có một số yếu tố, theo hiệu trưởng, giải thích phần lớn ảnh hưởng, tích cực (khi nó được áp dụng tốt) hoặc tiêu cực (khi nó được áp dụng kém), mà tâm lý học thể thao có thể chơi:

• Hành vi của huấn luyện viên: Ở nơi đầu tiên, thật hợp lý khi nghĩ rằng cách mà huấn luyện viên đối xử với các cầu thủ của mình sẽ là một khía cạnh cơ bản để đảm bảo rằng những điều này có một sự phát triển thể thao chính xác.
• Nhận thức về hành vi này của toàn đội.
• Kinh nghiệm thể thao của huấn luyện viên: Ngoài cách huấn luyện viên đối xử với đội của anh ấy, kiến ​​thức về thể thao và khả năng lập kế hoạch cho các giai đoạn khác nhau hướng tới các mục tiêu mong muốn cũng sẽ tăng hoặc giảm cơ hội thành công.

Các khía cạnh để xem xét trong tâm lý của bóng đá

Trong tâm lý học bóng đá, có một số khía cạnh cần được tính đến với ý nghĩa tâm lý liên quan:

• Động lực. Ở nơi đầu tiên, sẽ rất quan trọng rằng các cầu thủ có động lực và muốn đạt được mục tiêu của họ, cả vì lợi ích cá nhân và vì lợi ích của toàn đội. Động lực này có thể được tập trung vào tính cách của mỗi vận động viên, trong tình huống mà họ phải đối mặt tại mỗi thời điểm hoặc trong một hỗn hợp của cả hai.
• Tự tin. Tự tin là một khía cạnh khác có tầm quan trọng lớn đối với một cầu thủ bóng đá và, bằng cách mở rộng, toàn đội, để đạt được mục tiêu của họ. Thông qua sự tự tin, các vận động viên có thể củng cố cảm xúc tích cực, giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung và đối phó hiệu quả hơn với các chiến lược của đội.
• Nồng độ. Bằng ảnh hưởng của nó, chúng ta có thể nói gần như nó phụ thuộc vào sự tự tin. Sự tập trung sẽ là một yếu tố cơ bản trong một trận bóng đá, cũng như trong quá trình đào tạo. Một đội tập trung có thể theo chiến lược của huấn luyện viên một cách hiệu quả hơn.

Động lực, sự tự tin hay sự tập trung là một số khía cạnh quan trọng nhất mà tâm lý của bóng đá tập trung vào.

Theo nghĩa này, sự chú ý là một trong những khía cạnh quan trọng nhất trong bóng đá. Cuối cùng, trò chơi làm cho vị trí của người chơi trở nên xấu hoặc tốt tại một thời điểm nhất định. Do đó, khả năng đọc trò chơi của bạn sẽ phụ thuộc phần lớn vào mức độ chú ý của bạn.

Những người được chỉ định chỉ là một số điểm trong đó tâm lý của môn thể thao có thể đóng góp cho một nhóm và cho một giám đốc hoặc huấn luyện viên để đạt được các mục tiêu nhất định. Sự thật là trong thể thao, thể chất và chiến thuật ngày càng có ít sự khác biệt, do đó Các yếu tố như tâm lý học là những yếu tố thường làm nghiêng sự cân bằng của trò chơi.

Vai trò của tâm lý học trong bóng đá trẻ em Tâm lý học trong bóng đá trẻ em là điều cần thiết để phân tích sâu sắc vai trò của tất cả các yếu tố tạo nên môi trường của cầu thủ. Đọc thêm "