Sự thật là tôi đã không ngừng yêu em, tôi chỉ ngừng khẳng định

Đôi khi những gì kết thúc không phải là tình yêu, đó là sự kiên nhẫn. Đúng vậy, mong muốn tiếp tục thêm gỗ vào lửa không tỏa nhiệt, trong một cái nhìn không ôm lấy, trong một cái ôm không đến được với chúng ta. Cuối cùng, chúng tôi cảm thấy mệt mỏi với sự khăng khăng, những cơn thịnh nộ tan chảy, những ảo ảnh bị pha loãng và chỉ còn lại những cảm xúc về phẩm giá mà chúng tôi thu thập thành từng mảnh, nhận ra rằng đây không còn là nơi của chúng tôi nữa.

Thật tò mò vì một số người, khi tìm kiếm một chuyên gia để giúp họ đối phó tốt hơn với quá trình đau buồn để nghỉ ngơi, đừng ngần ngại nói với nhà tâm lý học về "Giúp tôi ngừng yêu người yêu cũ, giúp tôi quên cô ấy". Có lẽ nhiều nhà trị liệu rất thích có trong thực hành công thức ma thuật đó, kỹ thuật tuyệt vời đó để xóa bỏ mọi tàn dư của tình yêu đau đớn đó, ký ức u sầu đó che mờ những ngày và kéo dài trong đêm.

"Lúc đầu, mọi suy nghĩ đều thuộc về tình yêu. Sau tất cả, tình yêu thuộc về những suy nghĩ "

-Albert Einstein-

Tuy nhiên,, các chuyên gia giỏi biết rõ rằng tang tóc là một đau khổ hữu ích, quá trình chậm, nhưng tiến bộ, cho phép người đó có được các chiến lược và nguồn lực tăng trưởng mới để cải thiện khả năng quản lý cảm xúc của họ. Do đó, balsams của sự lãng quên sẽ là một nguồn tài nguyên vô trùng và không có ích, trong đó làm tê liệt một học tập quan trọng, một loại hành trình nội bộ để lấy lại sáng kiến ​​và mong muốn được yêu một lần nữa.

Bởi vì sau tất cả, không ai ngừng muốn từ ngày này sang ngày khác. Những gì chúng tôi làm là ngừng nhấn mạnh trong một cái gì đó đã có giá trị từ lâu, đáng sống.

Hai cuộc đấu tay đôi trong rạn nứt tình cảm

Có những người không ngần ngại làm đi làm lại nhiều lần: khăng khăng nhận thêm một chút chú ý, khăng khăng rằng những suy nghĩ, quyết định, nỗi sợ hãi, niềm vui và sự phức tạp được chia sẻ, trong đó thời gian sống giữa hai người biết hạnh phúc và không nghi ngờ, khao khát đích thực và không lạnh lùng, bào chữa, ngoại hình để trốn tránh chúng ta ... Thực tế, rằng ai đó khẳng định tất cả chúng ta đã từng.

Cuối cùng khi người ta hiểu rằng tốt hơn hết là ngừng khẳng định, đó là khi cuộc đấu tay đôi đầu tiên xảy ra, một thực tế đau đớn khiến chúng ta mở mắt trước bằng chứng. Tuy nhiên, nó cũng sẽ buộc chúng ta phải trải qua một loạt các giai đoạn, tất cả đều cần thiết để làm rõ hơn nhiều thực tế của mối quan hệ tình cảm đó, và chấm dứt một mối quan hệ trước khi nó trở thành một nỗi đau vô ích.

Các giai đoạn của cuộc đấu tay đôi đầu tiên này là như sau:

• Sự buồn tẻ hoặc tê liệt của sự nhạy cảm: đề cập đến những tình huống mà chúng tôi không hiểu đầy đủ lý do tại sao một số phản ứng, khoảng cách, sự lạnh nhạt cảm xúc của đối tác của chúng tôi hoặc tại sao nói dối của họ.
• Khát khao. Trong giai đoạn thứ hai này, người ta thường tiếp tục khăng khăng và rằng những thành kiến ​​hay sự tự lừa dối điển hình của "Nếu bạn làm điều này, đó là vì bạn đang có rất nhiều căng thẳng, bởi vì bạn bận rộn, mệt mỏi ...", "Nếu tôi tình cảm hơn một chút, bạn có thể muốn tôi nhiều hơn một chút, chú ý đến tôi nhiều hơn ...".
• Chấp nhận là giai đoạn cuối của cuộc đấu tay đôi đầu tiên này, một khoảnh khắc thiết yếu trong đó người ta ngừng nhấn mạnh vào bằng chứng rõ ràng. Hy vọng nuôi dưỡng ít hơn một trở ngại, chúng ta biết, một cách đầu độc bản thân từ từ và nặng nề mà không có ý nghĩa hay logic, và do đó, chúng ta phải làm điều đó: tránh xa ...

Đây sẽ là thời điểm khi một giai đoạn phức tạp hơn nhiều bắt đầu: cuộc đấu tay đôi thứ hai.

Sự quyến rũ buồn của những tình yêu không thể yêu Những điều không thể là một trải nghiệm mà hầu như tất cả chúng ta đều đã trải qua. Mặc dù chúng gây ra đau khổ, nhưng chúng cũng cho những bài học quý giá Đọc thêm "

Tôi ngừng khẳng định, tôi đặt khoảng cách nhưng tôi vẫn yêu em: cuộc đấu tay đôi thứ hai

Cuối cùng khi chúng tôi đưa ra lời tạm biệt dứt khoát và khoảng cách được thiết lập, chúng tôi nhường chỗ cho cuộc đấu tay đôi thứ hai. Trước những điều không thể chối cãi, trước những gì đau khổ, trước những gì phá vỡ nhân phẩm của chúng ta và hủy hoại chúng ta lòng tự trọng, lựa chọn thông minh nhất là khoảng cách, chúng ta đã rõ ràng ... Tuy nhiên, những gì sẽ không bao giờ có thể là khoảng cách mà không quên.

"Tình yêu quá ngắn ngủi và sự lãng quên quá dài"

-Pablo Neruda-

Chúng tôi biết rằng sự thừa nhận đơn giản rằng "mọi thứ đã kết thúc và không có gì để làm", giải phóng chúng tôi khỏi phòng chờ và căn cứ vô trùng, tuy nhiên ... Phải làm gì với cảm giác đó ẩn chứa bên trong chúng ta như một con quỷ cố chấp? Cuộc đấu tay đôi thứ hai phức tạp hơn lần đầu tiên, bởi vì nếu khó phát hiện ra rằng chúng ta không được yêu hay chúng ta "bị yêu xấu", thì việc chữa lành vết thương, sống sót và tái tạo lại một ai đó mạnh mẽ hơn sẽ phức tạp hơn..

Do đó, biết điều này, nó là cần thiết để tạo ra một cuộc đấu tay đôi phù hợp với nhu cầu của chúng ta, nơi tâm trí và cơ thể có thể khóc, xử lý, đồng hóa sự vắng mặt của người yêu và chấp nhận lực lượng - và miễn cưỡng - tình huống mới không có mối hận thù, không tức giận hay oán giận.

Tương tự như vậy, Đây cũng là thời điểm lý tưởng để "nài nỉ" chúng tôi. Điều quan trọng là phải chịu đựng, nuôi sống bản thân với hy vọng, nuôi dưỡng bản thân với những ảo tưởng mới, mặc dù lúc đầu, tất nhiên, chúng ta không thể ngấu nghiến chúng. Cuộc đấu tay đôi thứ hai này đòi hỏi chúng ta phải khăng khăng và kiên trì với chính bản thân mình, điều chỉnh những ký ức và lo lắng, tìm ra tần số hoàn hảo nơi nỗi nhớ và phẩm giá tìm thấy sự hòa hợp của họ để cho phép chúng ta tiến lên.

Dành thời gian, nhưng trên hết tình yêu Deesarnos tiempo chuyển thành việc học cách cống hiến tình yêu. Bởi vì nếu chúng ta không đầu tư vào tình yêu bản thân thì sẽ không thể tận hưởng những khoảnh khắc của chúng ta. Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự Agnes Cecile