Những người nghĩ rằng họ quan trọng hiếm khi đạt đến đỉnh

Khi chúng ta nói về việc đạt đến đỉnh cao, chúng ta không đề cập đến thực tế nổi bật so với phần còn lại do những đặc điểm bề ngoài, chẳng hạn như hấp dẫn hơn về thể chất hoặc có nhiều thành công chuyên nghiệp hơn. Để đạt đến đỉnh cao ngụ ý nhiều hơn tất cả: đó là có thể chạm vào tâm lý thoải mái một cách chân thực và sâu sắc hơn. Hạnh phúc là đạt được điều cao nhất, quý giá nhất mà chúng ta có thể có được, để tận hưởng cuộc sống một cách vui vẻ.

Khái niệm đánh mất tầm quan trọng đối với bản thân chúng ta xuất phát từ bàn tay chấp nhận vô điều kiện. Khi chúng ta làm mỏng cái tôi của mình và xem bản thân chúng ta đơn giản như những gì chúng ta là, mọi người, chúng ta loại bỏ những áp lực khi cố gắng nhìn hoặc đưa ra một hình ảnh đặc biệt.

Con người có giá trị để được và cư xử như mình, nhưng trên hết là khả năng yêu thương. Thật vô ích khi có nhiều danh hiệu, một nhà vật lý xinh đẹp hay một gia tài lớn nếu sau đó chúng ta không biết cách thực hiện tình yêu, cả với cuộc sống và với những con người khác.

Nếu bạn nhìn kỹ, Trong thực tế, những người chúng tôi đánh giá cao nhất là những người xác thực, những người chấp nhận và chắc chắn họ là ai.. Họ cố gắng cải thiện nhưng không nói với bản thân rằng họ không nên như vậy bởi vì họ không tìm thấy bất kỳ loại giá trị tích cực nào trong đó. Khi chúng ta thể hiện tâm lý trần trụi trước thế giới, chúng ta hạ thấp cái tôi của mình và chúng ta yêu chính mình khi chúng ta đạt đến điểm cao mà chúng ta nói.

Đạt đến đỉnh không phụ thuộc vào bên ngoài

Khi chúng ta coi trọng người khác tùy thuộc vào những gì họ có hoặc những gì họ đã đạt được, chúng ta đang mắc lỗi. Chúng ta có thể làm cho lỗi này thậm chí nặng hơn khi chúng ta đánh giá bản thân theo việc chúng ta có những đặc điểm nhất định hay không, Điều gì sẽ khiến chúng ta đau khổ khi không chấp nhận chúng ta như chúng ta đang ở trong thời điểm chính xác của cuộc sống này.

Bên ngoài không thể thêm giá trị cho một người. Giống như bát trái cây chứa một số trái cây với một số thiệt hại và vẫn có giá trị như mọi khi, chúng tôi không thể dựa trên giá trị cá nhân của mình trên bất kỳ hành động hoặc khía cạnh cụ thể nào.

May mắn thay, khả năng trao đi tình yêu là thứ mà mỗi con người sở hữu một cách bẩm sinh. Không quan trọng bạn là chính trị gia, người quét rác, nhà khoa học máy tính hay người mẫu catwalk: mỗi con người đều mang trong mình hành lý tình yêu của cuộc sống và phần còn lại của chúng sinh.

Ngay cả khi bạn tin rằng những người xấu tồn tại, bạn đã sai. Những gì tồn tại là những người sai lầm hoặc bệnh tật chưa học cách hành động khác. Nếu bạn suy nghĩ thêm một chút, bạn sẽ nhận ra rằng trong những người này có một đứa trẻ chỉ muốn ra ngoài sống, chạy, cười và tận hưởng.

Do đó, Khi mỗi con người sở hữu khả năng quý giá này, tất cả chúng ta đều xứng đáng như nhau, Bất kể chủng tộc, giới tính, trí thông minh hay tiền bạc.

Hình dung chúng ta tước tầm quan trọng

Để giải phóng bản thân khỏi những áp lực nảy sinh từ suy nghĩ rằng tôi phải có một sự đặc biệt nhất định, phải có hình thức như vậy hoặc sở hữu những thứ như vậy, điều cần thiết là chúng ta bắt đầu hình dung bản thân không có tất cả những gì được cho là mang lại cho tôi giá trị. Chúng chỉ là những lớp có thể giải phóng bạn ít nhiều khỏi cơ thể bạn, nhưng nó biến mất trong sự trần trụi của bạn.

Ví dụ, nếu tôi là một trong những người tin rằng một nhà vật lý giỏi xác định rằng ai đó ít nhiều có giá trị, tôi phải tưởng tượng cuộc sống của mình mà không có vật chất đó. Nó là về hình dung bản thân mình là một người không duyên dáng, nhưng vô cùng hạnh phúc, vì thể chất sẽ không cần thiết cho chúng ta để tận hưởng cuộc sống.

Như với vật lý, chúng ta có thể làm điều đó với nhiều đặc điểm bên ngoài khác, chẳng hạn như trí thông minh hoặc thành công. Nếu chúng ta có thể thấy mình không thông minh hoặc thành công và hạnh phúc ngay cả với nó, chúng ta sẽ có thể độc lập hơn một chút với những lớp chúng ta mặc và ít nghiêm ngặt hơn với những hình thức không hoàn hảo, không vô hiệu hóa đó là hiện diện trong bất kỳ cơ thể và trong bất kỳ tâm hồn.

Theo cách này, khi thấy mình tự do, chúng ta sẽ đạt đến điểm cao nhất: sự chấp nhận bản thân và do đó, giải phóng nhu cầu sai lầm hoặc phụ thuộc từ nước ngoài.

Chúng tôi sẽ hạnh phúc bất kể những gì chúng tôi có. Chúng ta sẽ bình an với chính mình và với môi trường của chúng ta, vì chúng tôi sẽ không thấy mình có nghĩa vụ phải tạo ra một hình ảnh nhất định để họ chấp nhận chúng tôi. Nghịch lý thay, những người khác sẽ chấp nhận chúng ta theo cách thực tế hơn.

Do đó, chìa khóa của hạnh phúc nằm ở việc lấy đi tầm quan trọng và biết cách nói với bản thân rằng, mặc dù nghe có vẻ mâu thuẫn, chúng ta có giá trị nhưng cũng không quan trọng, chúng sinh vĩ đại nhưng có thể phân tán. Điều này tạo ra một sự nghỉ ngơi tuyệt vời về tinh thần: chúng ta không có gì để chứng minh, chỉ đơn giản là yêu bản thân mình vì những gì chúng ta đang có.

Tầm quan trọng của việc làm mỏng bản ngã để nuôi sống tâm hồn Trong lãnh thổ của bản ngã chỉ phát triển niềm tự hào, cái nhìn hiểu thế giới bắt đầu từ nghĩa vụ của chính nó và gieo rắc thế giới bất hạnh. Đọc thêm "