Giải phóng bản thân và hạnh phúc

Giải phóng bản thân và hạnh phúc / Tâm lý học

Giải phóng bản thân khỏi mọi thứ cản trở bạn, giải thoát bản thân khỏi những người độc hại, giải phóng bản thân khỏi những ảnh hưởng xấu, giải phóng bản thân khỏi mọi thứ khiến bạn không hạnh phúc ngay bây giờ. Bởi vì bạn có quyền được tự do khỏi tất cả những điều này và trên hết, bạn có quyền trở thành một người hoàn toàn hạnh phúc.

Chúng tôi cảm thấy, đôi khi, bị choáng ngợp bởi hoàn cảnh. Từ chối làm tổn thương chúng ta, sự phụ thuộc làm tổn thương chúng ta ... Thậm chí, chúng ta đến để cảm thấy nô lệ cho người khác. Lòng tự trọng của bạn không ở đỉnh cao, nhưng tất cả điều này có giải pháp của nó.

"Giải phóng bản thân và hạnh phúc. Không có gì đẹp hơn là đầu tư cuộc sống của bạn vào mục tiêu và ước mơ. Đừng nhìn lại, đừng dừng lại, đừng lãng phí thời gian. Giải phóng bản thân khỏi nỗi đau, khỏi những cảm xúc độc hại. Sau đó, tha thứ và tha thứ, và một khi bạn làm, hãy nhớ rằng, đối với người tin tưởng, bất cứ điều gì cũng có thể. "

-Bernardo Stamateas-

Bị mắc kẹt trong các nhà tù vô hình

Tất cả chúng ta đã từng bị mắc kẹt trong một nhà tù vô hình. Những nhà tù này, chúng tôi tin rằng, bảo vệ chúng tôi khỏi những gì người khác có thể làm với chúng tôi. Ví dụ: nếu chúng tôi chưa trải qua một mối quan hệ tích cực, chúng tôi sẽ cố gắng tự bảo vệ mình và hạ thấp thanh, để chúng tôi sẽ đánh giá nhiều tình huống đe dọa rằng chúng tôi sẽ đánh giá khác..

Những nhà tù này giới hạn chúng ta và làm cho chúng ta dễ bị tổn thương, mặc dù chúng tôi tin điều ngược lại Làm thế nào chúng ta có thể nhận thức được, chúng ta không được tự do! Chúng ta bị mắc kẹt, trớ trêu thay, trong chính chúng ta và không ở bất kỳ nơi nào khác. Làm sao để giải thoát chính mình? Làm thế nào để thoát khỏi nhà tù này mà chúng tôi tạo ra?

Có nhiều người trú ẩn trong các nhà tù kiểu này, nhưng sớm muộn họ cũng cảm thấy mệt mỏi. và họ quyết định mạo hiểm một lần nữa để bị tổn thương, phạm sai lầm, phạm sai lầm ... Đó là một rủi ro khiến chúng ta sợ hãi, nhưng khi đến lúc chúng ta buộc mình phải chạy.

Tôi đã muốn bảo vệ bản thân khỏi mọi thứ và khỏi mọi người, vì họ đã làm tổn thương tôi, họ đã khiến tôi đau khổ. Điều tôi không nhận ra là sau một thời gian tôi bị mắc kẹt trong chính mình, không thể thoát ra được

Đừng sợ rủi ro nó. Nó là bình thường để bị hư hỏng, nó là bình thường là sai. Nhưng tất cả điều này là một học tập sẽ giúp chúng ta tiến lên, để biết bản thân mình hơn một chút và biết, cũng tốt hơn nhiều cho người khác. Nếu bạn đang tìm kiếm sự bảo vệ, hãy làm điều đó trong một thời gian, nhưng hãy để nó là một thời gian ngắn! Sau đó, được miễn phí.

Lỗi là dấu hiệu của những nỗ lực phạm lỗi của chúng tôi là điều không thể tránh khỏi, tất cả chúng ta đều phạm phải trong cuộc sống. Nhưng bạn luôn có thể học hỏi từ họ và nhớ rằng họ là dấu hiệu của những nỗ lực của bạn. Đọc thêm "

Giải phóng chính mình, đi theo con đường đúng đắn

Bây giờ, đã đến lúc bắt đầu giải phóng bản thân khỏi mọi thứ ngăn cản chúng ta khi chúng ta muốn đạt được mục tiêu của mình, khỏi mọi thứ giới hạn chúng ta tìm lại tình yêu. Có nhiều điều chúng ta bị bắt, Những gì chúng ta nên thực sự giải phóng bản thân khỏi?

  • Giải phóng bản thân khỏi những cảm giác khiến bạn cảm thấy bị đánh giá thấp.
  • Giải phóng bản thân khỏi trầm cảm khiến bạn chết đuối và không cho phép bạn thể hiện những gì bạn cảm thấy.
  • Giải phóng chính mình của sự hoàn hảo và nỗi sợ hãi điều đó chặn bạn.
  • Giải phóng bản thân khỏi vật chất, những ký ức buồn và những niềm tin sai lầm.
  • Giải phóng chính mình của tất cả những người mà bạn đã trở nên phụ thuộc vào.
  • Giải phóng bản thân khỏi nỗi sợ mất, cay cú và đố kị.
  • Giải phóng bản thân khỏi những khoảnh khắc thành công, bởi vì điều tốt nhất vẫn chưa đến.

"Tha thứ cho người khác là giải thoát chính mình. "

-Phật-

Có nhiều cảm xúc và cảm xúc mà chúng ta phải được giải phóng, thậm chí từ mọi người! Giải phóng chúng tôi khỏi bạn trai cũ hoặc bạn gái cũ đã làm tổn thương chúng tôi, giải phóng chúng tôi khỏi bạn bè hoặc từ những ông chủ không cư xử tốt với chúng tôi, sẽ giải phóng chúng tôi.

Bạn đã sẵn sàng để hạnh phúc?

Nếu bạn có thể giải phóng mình khỏi tất cả những điều trên, bạn có thể hạnh phúc và sống một cuộc sống đầy đủ, bình yên và hòa thuận. Nhưng, điều này không dễ. Sự giải phóng đòi hỏi một quá trình khá chậm có thể làm chúng ta thất vọng. Đừng lo lắng Khi bạn giải phóng bản thân hoàn toàn, bạn sẽ thấy rằng, thực tế, nó không quá khó.

Vấn đề giải thoát bản thân khỏi tất cả những điều cản trở chúng ta và làm tê liệt chúng ta là chúng ta phải chịu một loại chấp trước vào chúng. Nếu có điều gì đó làm chúng ta sợ thay vì đối mặt với nó, chúng ta bỏ qua nó hoặc cố gắng di chuyển đi. Thay vì đối mặt với nó để vượt qua nó, chúng tôi cho phép bạn tiếp tục với chúng tôi.

Chúng tôi có niềm tin sai lầm trong tâm trí của chúng tôi về những gì thực sự tốt hay xấu cho chúng tôi. Ví dụ, phạm sai lầm. Chúng ta cũng phải giải thoát bản thân khỏi nó, bởi vì chúng ta đầy những niềm tin sai lầm chỉ khiến cuộc sống của chúng ta trở nên cay đắng.

Ngừng tìm kiếm một ngàn lẻ một lý do để không hạnh phúc. Nhìn xung quanh những thứ bạn có, coi trọng chúng và suy nghĩ về lý do tại sao bạn nên rất hạnh phúc!

Nếu bạn đã tự giải thoát hoặc có ý định làm điều đó, hạnh phúc sẽ rất gần với bạn, ở bên cạnh bạn. Đôi khi, chúng ta mù quáng để phân biệt giữa những gì chúng ta cần phải di chuyển khỏi và những gì chúng ta phải bảo vệ. Giải phóng mình để được hạnh phúc. Giải phóng bản thân để bạn có thể sống cuộc sống của bạn như bạn thực sự muốn chứ không phải như những người khác ra lệnh cho bạn.

Tôi yêu sự tự do của mình, đó là lý do tại sao tôi rời xa những người tôi yêu tự do. Chúng tôi giữ một người mà chúng tôi yêu bằng ảo tưởng rằng anh ấy không ngừng yêu chúng tôi, không cần cảnh báo, rằng cần phải tự do xây dựng một tình yêu lành mạnh Đọc thêm "