Điều quan trọng trong cuộc sống là hạnh phúc là nhân vật chính

Điều quan trọng trong cuộc sống là hạnh phúc là nhân vật chính / Tâm lý học

Nhiều người nghĩ rằng hạnh phúc nằm ngay bên cạnh những mục tiêu mà chúng tôi đề xuất, bị hoãn lại cho đến khi chúng tôi đạt được chúng. Những người khác tin rằng để tìm thấy nó, họ phải có một số có nhiều chữ số trong tài khoản của họ hoặc có vật liệu xa xỉ.

Tuy nhiên, không có gì khác từ thực tế, hạnh phúc không liên quan đến thành tựu của những giấc mơ hay của cải vật chất mà chúng ta có, nó đơn giản hơn nhiều để tìm thấy.

Hạnh phúc là một cách

Hạnh phúc là con đường chúng ta đi bộ mỗi ngày, đó là quá trình để có được mọi thứ, đó là thực tế để có thể nếm từng phút, tận hưởng những gì chúng ta đang làm, biết rằng chúng ta sẽ đạt được mục tiêu của mình nhưng bất kể con đường nào vì chúng ta muốn đi qua nó.

Hạnh phúc là biết rằng những sai lầm được học, rằng sự thất vọng là một giáo viên và những người xung quanh chúng ta là những người thực sự xứng đáng.. Công thức kỳ diệu để tìm ra cách tuyệt vời này chỉ đơn giản là tận hưởng sự đơn giản của những điều nhỏ bé, những khoảnh khắc nhỏ sẽ trở thành những kỷ niệm tuyệt vời trong trái tim chúng ta.

Mặc dù hạnh phúc đôi khi dường như rời xa chúng ta, gần hơn những gì bạn có thể tưởng tượng ngay bây giờ, đó là lý do tại sao bạn cần nhìn cuộc sống bằng viễn cảnh và nhận ra rằng, ngay bây giờ bạn có lý do để mỉm cười, chắc chắn!

"Hạnh phúc của con người thường không đạt được bằng những nét may mắn lớn, có thể xảy ra một vài lần, nhưng với những điều nhỏ nhặt xảy ra mỗi ngày."

-Benjamin Franklin-

Đơn giản là chìa khóa của hạnh phúc

Nhiều người tập trung vào việc tìm kiếm hạnh phúc theo những cách quá phức tạp, nhưng may mắn thay, để chia sẻ cuộc sống của chúng tôi với nó, điều đó là không cần thiết. Sự đơn giản khi đi dạo trong công viên, ôm mẹ, nói với con trai rằng bạn yêu anh ấy, trao nụ hôn cho bạn đời, đi ăn cùng em gái ... đó là những điều nhỏ bé thực sự khiến bạn hạnh phúc mỗi ngày.

Đây không phải là về việc bão hòa chương trình nghị sự của bạn với các mục đích đang chờ xử lý, hoặc đưa ra các quyết định không cần thiết hoặc tìm kiếm những thứ vật chất để lấp đầy khoảng trống nội bộ ... cho phép và coi trọng sự đơn giản và bạn sẽ nhận ra làm thế nào hạnh phúc hết không gian để thoát ra.

Dễ dàng cảm ơn và hài lòng

Có nhiều người không biết cách hài lòng trong cuộc sống và đôi khi cũng dễ như nói lời cảm ơn cho người khác hoặc cho chính mình.

Có những người quá bận rộn để mua đồ mới, làm thêm giờ để có một chiếc xe tốt hơn và bỏ bê cặp vợ chồng hoặc con cái, lãng phí thời gian vào những thứ không lấp đầy chúng hoặc không thỏa mãn chúng ... và quên đi điều quan trọng nhất: cảm ơn họ có ngày hôm nay bất kể ngày mai họ sẽ có gì.

"Hạnh phúc không phải là làm những gì bạn muốn mà là muốn những gì bạn làm."

-Jean Paul Sartre-

Sống im lặng và để người khác sống

Đôi khi mọi người lo lắng quá nhiều về những gì người khác làm hoặc không làm, chỉ vì sự hoảng loạn xuất phát từ việc nhìn vào bên trong. Họ rất sợ khám phá những gì họ cảm thấy, rằng họ đang tham gia vào việc nói chuyện hoặc suy nghĩ về cách người khác nên sống cuộc sống của họ.

Nhưng Nếu bạn muốn hạnh phúc ở bên bạn, hãy tôn trọng người khác giống như cách bạn muốn họ tôn trọng bạn. Không ai ở trên bạn và bạn không ở trên ai, vì vậy không ai nên nghĩ hay được ủy quyền để nói hoặc nghĩ về những gì người khác nên làm hoặc không làm.

Cải thiện khiếu hài hước của bạn

Cảm giác hài hước kéo dài cuộc sống và khiến chúng ta nhìn mọi thứ từ quan điểm tích cực hơn nhiều. Đôi khi, không cần thiết phải quá nghiêm trọng và thật khôn ngoan khi chọn đúng trận chiến để không làm say suy nghĩ của chúng ta.

Vì lý do này, đừng ngần ngại cười hoặc pha trò khi có sự cố. Tiếng cười sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt hơn và tăng chất lượng các mối quan hệ của bạn.

"Hạnh phúc là nội thất, không phải bên ngoài; do đó, nó không phụ thuộc vào những gì chúng ta có, mà phụ thuộc vào những gì chúng ta có. "

-Henry Van đê-

Học hỏi từ những sai lầm để hạnh phúc ở bên cạnh bạn

Nếu bạn học hỏi từ những sai lầm, hạnh phúc sẽ có trong cuộc sống của bạn vì bạn sẽ không cảm thấy thất vọng mà học hỏi. Ký ức về sự thất bại sẽ không bị mờ đi trong lần thử tiếp theo; ngược lại, nó sẽ tốt hơn bởi vì bây giờ bạn lớn hơn, nhờ vào sai lầm của bạn.

Bạn sẽ cảm thấy tốt khi nhận ra sự tiến bộ của chính mình, để nuôi dưỡng lòng tự trọng của chính bạn. Ít và không có con đường dẫn đến thành công được hiểu mà không thất bại, không quay trở lại để chạy. Thế giới không dừng lại khi bạn nghĩ về quá khứ, chúng ta phải tiếp tục tiến về phía trước!

Hãy nhớ rằng hạnh phúc, như tình yêu, có xu hướng khó nắm bắt khi bạn cố gắng nắm bắt nó ... hãy để nó tự do và thực hành với nó trò chơi quyến rũ. Trong tay bạn có khả năng rút ra một triệu lý do để hạnh phúc ở bên cạnh bạn.

Hôm nay tôi chọn làm ưu tiên của mình: hôm nay tôi chọn hạnh phúc Bạn có một độ tuổi hoàn hảo để hạnh phúc, và hôm nay là một ngày tốt để có được nó, để gieo lên cuộc đời của bạn những ngôi sao, hy vọng và những ngày mặt trời được giải tỏa. Đọc thêm "