Lợi ích của thiên nhiên đối với trẻ em

Thành phố, đường phố, tòa nhà, xe hơi và nhịp sống của nó. Chúng tôi đi vào động lực của nó và để cho mình được mang đi bởi nó. Nó trở thành một phần của chính chúng ta, phải không? Nhiều đến mức dường như nhịp sống này là một phần bản chất của chúng ta, được đánh dấu trong DNA của chúng ta.

Nhưng Sẽ có lúc chúng ta không thể làm gì hơn và chúng ta cần ngắt kết nối, Phải không? Chúng tôi chạy trốn. Chúng tôi đi xa. Đó có thể là thị trấn, bãi biển, ngọn núi ... Bất cứ nơi nào, nhưng chúng ta cần phải thoát ra khỏi mớ bê tông nơi chúng ta sống. Có phải đó là tự nhiên có lợi cho chúng ta về mặt tâm lý? Và nếu vậy ... nó sẽ có ảnh hưởng gì đến con cái chúng ta? Hãy cùng tìm hiểu!

"Cách tốt nhất để làm cho trẻ em hạnh phúc là làm cho chúng hạnh phúc"

-Oscar Wilde-

Ảnh hưởng của môi trường đến chúng ta

Nghĩ rằng Chúng ta là những sinh vật kết nối, những người bị ảnh hưởng bởi những gì họ có xung quanh chúng ta. Hoàn cảnh và những người xung quanh chúng ta có khả năng sản xuấttác động đến chúng ta và đồng thời là nguồn ảnh hưởng tiềm năng cho hành vi của chúng ta.

Chúng tôi liên tục phân tích thông tin chúng tôi có xung quanh chúng tôi. Dựa trên các kết luận chúng tôi rút ra về những gì xảy ra trong môi trường của chúng tôi, chúng tôi làm, nói, suy nghĩ và cảm nhận khác nhau. Liên quan đến vấn đề này, tâm lý học môi trường xuất hiện, với mục đích cơ bản, theo Günther (2009), các nghiên cứu sau đây:

• Tác động của hành vi con người đến môi trường.
• Ảnh hưởng của môi trường đến niềm tin, cảm xúc và hành động của con người.
• Các cơ chế giải thích và tạo ra những thay đổi trong hành vi của con người thúc đẩy việc áp dụng các giá trị và lối sống thân thiện với môi trường, phù hợp với nhu cầu của các mô hình bền vững môi trường.

Vậy thì, Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện về mối quan hệ của con người với môi trường của họ. Ở đây chúng tôi sẽ thu thập các kết luận rằng họ đã làm sáng tỏ ảnh hưởng của môi trường tự nhiên và nhân tạo đối với trẻ em. Bạn có nghĩ rằng các nghiên cứu sẽ hỗ trợ những lợi ích mà chúng ta cho rằng nó trân trọng tiếp xúc với thiên nhiên?

"Những gì được trao cho trẻ em, trẻ em sẽ cung cấp cho xã hội"

-Karl A. Menninger-

Hậu quả của việc sống trong môi trường đô thị.

Hiện nay, một phần lớn dân số sống trong môi trường đô thị. Tuy nhiên, nếu chúng ta nói về bản thân mình như một loài, một sự thật không thể hòa tan khác xuất hiện: con người có "ít thời gian" trong kiểu môi trường sống này. Mặt khác, môi trường đô thị mang lại một loạt lợi ích như năng suất kinh tế được cải thiện, tạo điều kiện cho hiệu quả của dịch vụ và hợp lý hóa cuộc sống.

Rõ ràng là các thành phố làm cho cuộc sống của chúng ta thoải mái và dễ dàng hơn. Vấn đề là họ cũng tạo ra cảm giác tiêu cực, chẳng hạn như thiếu kiểm soát, phụ thuộc hoặc phi cá nhân hóa. Các thành phố đầy những tình huống đòi hỏi sự chú ý của chúng ta, điều này gây ra tình trạng quá tải thông tin có thể dẫn đến căng thẳng.

Điều này ảnh hưởng đến không chỉ người lớn, mà cả trẻ em. Ngoài ra, nó làm điều đó một cách cụ thể. Nhiều lần, trẻ em thiếu thời gian để chơi ngoài trời do nhịp sống của người dân trong thành phố và / hoặc bão hòa với các hoạt động ngoại khóa. Mặt khác, thường có ít không gian an toàn và đầy đủ nơi họ có thể giao tiếp.

Tất cả điều này ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ em và sức khỏe của chúng. Trong thực tế, đã có sự gia tăng sự xuất hiện của các rối loạn sức khỏe mãn tính ở trẻ sơ sinh, đặc biệt là ở các khu vực đô thị hóa: béo phì, hen suyễn, rối loạn tăng động giảm chú ý và thiếu vitamin D.

Lợi ích của việc tiếp xúc với thiên nhiên

Con người cần tiếp xúc với thiên nhiên. Nó đã được chứng minh rằng chúng ta thường thích những nơi tự nhiên hơn những nơi nhân tạo do chúng ta tạo ra. Trên thực tế, chúng ta được hưởng lợi khi chúng ta dành thời gian trong những loại môi trường này. Nó đã được tìm thấy rằng thiên nhiên có thể góp phần phục hồi khả năng tâm lý của chúng ta sau một nhiệm vụ đòi hỏi nỗ lực tinh thần mãnh liệt hoặc bền vững trong một thời gian dài.

Ngoài ra giúp chúng ta phục hồi sau các sự kiện căng thẳng và thúc đẩy tâm trạng tích cực hơn. Và điều này ở người lớn. Trong dân số trẻ em cũng đã tìm thấy lợi ích của sự tiếp xúc này với thiên nhiên.

Có những nghiên cứu chỉ ra rằng, Càng có nhiều thiên nhiên gần nơi cư trú, khả năng kiểm soát các xung động càng lớn, Tập trung và trì hoãn sự hài lòng. Về thời gian giải trí, người ta thấy rằng trẻ em chơi nhiều hơn, với số lượng trẻ em nhiều hơn, sáng tạo hơn và thậm chí chia sẻ thời gian chất lượng hơn với người lớn..

"Trò chơi là hình thức nghiên cứu cao nhất"

-Albert Einstein-

Ngoài ra, liên hệ với thiên nhiên có thể đệm tác động tiêu cực của căng thẳng lên trẻ em. Nó cũng đã được tìm thấy rằng sự hiện diện của môi trường tự nhiên trong khu dân cư ủng hộ lòng tự trọng của họ và làm giảm tâm lý đau khổ. Tương tự như vậy, họ thể hiện cảm xúc tích cực hơn. Những kết quả này cũng được quan sát thấy nếu có nhiều không gian xanh trong sân trường và môi trường xung quanh.

Dựa trên những lợi ích tâm lý, xã hội và cảm xúc này, thật thú vị khi ghi nhớ điều này để cải thiện sự phát triển của trẻ em chúng ta. Trường hợp không phải là chúng ta phải ngừng sống ở các thành phố, mà là chúng ta tận hưởng không gian tự nhiên mà chúng ta tìm thấy trong đó và khuyến khích sử dụng nó từ khi còn nhỏ.

Hình ảnh lịch sự của Ryan McGuire.

Kết nối với thiên nhiên sẽ khiến bạn hạnh phúc hơn Kết nối với thiên nhiên có nghĩa là đón nhận thế giới, chấp nhận nó, với điều tốt và điều xấu, và cố gắng hành động phù hợp hơn với thực tế. Đọc thêm "