Sợ thất bại

Sợ thất bại / Tâm lý học

Khi, trong suốt cuộc đời, chúng ta liên tục thất bại, nỗi sợ thất bại xuất hiện trên hiện trường. Với nỗi sợ này, chúng ta sống tránh những tình huống có thể khiến chúng ta quay trở lại để không đạt được thành công như mong đợi.

Theo cách này, từng chút một, chúng tôi di chuyển ngày càng nhiều từ các dự án của chúng tôi, ước mơ của chúng tôi ...  Chúng tôi tràn ngập cảm giác thất bại và thất vọng, tôi cảm thấy "không thành công" và "thất vọng", "Quá nhiều nỗ lực để làm gì? Nếu tôi lại thất bại, tại sao lại thử? "

Và nó cùng với những cảm xúc nơi chúng ta ở lại, chúng ta trì trệ, chúng ta từ bỏ ... Chúng tôi cố gắng trở nên mạnh mẽ chống lại nghịch cảnh của cuộc sống, chúng tôi cố gắng không đề cập đến chủ đề này nữa, chúng tôi cố gắng không gần gũi với thất bại nữa, nhưng đó là một đề xuất khó khăn và đau đớn.

Nỗi sợ thất bại và lãng quên

Có vẻ như không công bằng, nhiều lần, cuộc sống và con người nhắc nhở chúng ta một lần nữa về sự thất bại, họ nói với chúng tôi về điều đó và chúng tôi tự hỏi ... "Tại sao bạn không để tôi quên nó và lật trang cùng một lúc?"

Và phản ứng của chúng tôi là đau đớn, đau khổ, tức giận và tức giận. "Bây giờ tôi bắt đầu sống mà không nghĩ về nó, và tôi vẫn ổn ..."

Tuy nhiên, nó có ổn không? Hay tôi chỉ muốn che giấu nỗi đau mãi mãi, và trở nên mạnh mẽ? Thật ra, như trong nhiều quá trình cảm xúc, những gì không lành sẽ để lại dấu ấn. Và, trong nhiều trường hợp, mặc dù tôi nghĩ rằng tôi đã chấp nhận nó, nhưng thực tế, tôi đã cam chịu.

"Có những người đàn ông không đi lên sau khi ngã."

-Arthur Miller-

Đôi khi, đơn giản, tôi đã cố gắng nỗ lực để quên nó, che giấu nó, che đậy nó, không nghĩ về nó nữa, mặc dù tôi đã không hoàn thành nó ...  Đau đớn về cảm xúc giống như một vết thương trong cơ thể của chúng ta, Nếu chúng ta không chữa trị, nó sẽ đóng và chữa lành một cách hời hợt, nhưng có khả năng bên trong nó bị nhiễm bệnh.

Sau đó, bất kỳ ma sát sẽ làm tổn thương, điều đó có nghĩa là gì, rằng chúng ta sẽ cảm thấy rất nhạy cảm vì nỗi sợ thất bại đó kìm hãm chúng ta. Một cái gì đó có nghĩa là vết thương không được chữa lành.

Làm gì sau đó?

Thất vọng là một cảm xúc khiến chúng ta tránh những gì sẽ khiến chúng ta đau khổ. Nếu chúng ta thất bại và cảm thấy thất vọng, chúng ta có khả năng tránh nỗi đau đó một lần nữa. Thất bại là nỗ lực thất bại, và điều này khiến chúng ta đau khổ.

Tuy nhiên,, đúng là không phải lúc nào cũng như vậy. Hãy nghĩ về những dự án mà không đạt được chúng cũng không khiến chúng ta đau khổ. Điều gì làm cho họ khác nhau? Khi có thứ gì đó mà chúng ta không có được, nhưng chúng ta biết rằng chúng ta có nhiều lựa chọn hơn và chúng ta có thể đi bằng nhiều cách hơn, đó sẽ là một thất bại, nhưng chúng ta không cảm thấy thất vọng hay thất vọng.

Nếu chúng tôi chấp nhận rằng điều đó là không thể, chúng tôi sẽ học hỏi từ kinh nghiệm đó, và chúng tôi sẽ thất vọng vì không đạt được nó, nhưng chúng tôi sẽ không đau khổ vì nó. Chúng tôi sẽ tiếp tục khám phá những cách khác nhau để đạt được mục tiêu của mình, chúng tôi thậm chí sẽ có động lực hơn để tiến về phía trước.

Tuy nhiên,, khi chúng tôi cảm thấy không thành công là vì chúng tôi nghĩ rằng chỉ có một cơ hội để có được nó. Sau đó, nỗi sợ thất bại xâm chiếm chúng tôi: "Tôi sẽ không bao giờ có được nó", "Tôi phải cam chịu cuộc sống bị cắt ngắn này". Và vì vậy, chúng tôi sẽ ngừng cố gắng.

Có nhiều đường hơn

Mỗi lần thất bại trong nỗ lực của chúng tôi, chúng tôi sẽ phân tích nhiều cách để đạt được các dự án và ước mơ của chúng tôi. Không bao giờ có một con đường duy nhất để đạt được mục tiêu của chúng tôi.

Và như vậy, một thất bại sẽ không hơn một con đường khám phá và từ đó chúng ta sẽ học, trong số những thứ khác, chúng ta còn nhiều điều nữa để khám phá. Bằng cách này, nỗi sợ thất bại sẽ không xuất hiện, chúng tôi sẽ không tránh đi lại, chiến đấu, khám phá ... Chúng tôi sẽ tiếp tục.

Nó là như thế, mặc dù không nhận được nó, chúng tôi sẽ cảm thấy tự hào về bản thân vì chúng tôi sẽ không ngừng theo đuổi những khát khao của mình. Trong mỗi bước chúng tôi sẽ phát triển, chúng tôi sẽ mở ra những cơ hội mới, chúng tôi sẽ đạt đến những điểm đến không bị nghi ngờ, đôi khi thỏa đáng hơn mục tiêu đã di chuyển chúng tôi.

"Mỗi thất bại đều dạy cho con người một thứ mà anh ta cần phải học."

-Charles Dickens-

Cuộc sống sẽ không bao giờ hết làm chúng ta ngạc nhiên và cho chúng ta cơ hội, miễn là chúng ta sẵn sàng tiếp tục bước đi, để tiếp tục tìm kiếm hạnh phúc của mình.

Thành công thường ẩn sau một tập hợp những thất bại Hãy thử lại, sau những thất bại, đó là một quyền và nghĩa vụ thiêng liêng mà không một con người nào nên từ bỏ. Tận dụng mọi thứ bạn đã trải qua. Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của Serge Nivens