Đừng để bất cứ ai làm bạn tin rằng bạn không xứng đáng với những gì bạn muốn

Biến tai điếc thành "Bạn không biết", "bạn không xứng đáng" hoặc "bạn không thể". Bước đầu tiên của sự phát triển cá nhân là giải phóng tất cả những gì vi phạm và cắt giảm, bởi vì nếu bạn biết bạn là gì và bạn xứng đáng, bạn phải làm những gì có thể để đạt được những gì bạn xứng đáng: hạnh phúc.

Trong ngành công nghiệp triệu phú phát triển cá nhân, nó luôn được bao quanh bởi các khóa huấn luyện, sách và hội nghị, trong đại dương phức tạp đó đại diện cho thành tựu của hạnh phúc. Tuy nhiên, đôi khi, chúng ta cuối cùng tuyệt vọng. Chúng tôi tự hỏi rằng việc tìm kiếm sự cân bằng, bình tĩnh và thành tích sẽ không gì khác hơn là Chén Thánh, một sự dụ dỗ không thể đạt được.

"Bạn xứng đáng với những điều tốt nhất, bởi vì bạn là một trong số ít người trong thế giới khốn khổ này vẫn trung thực với chính mình"

-Frida Khalo-

Chúng tôi có thể nói mà không có lỗi đó Không có lý thuyết đúng về hạnh phúc. Thật ra, có rất nhiều. Điều duy nhất cần làm là lấy các thành phần từ tất cả chúng để tạo ra công thức riêng của chúng tôi dựa trên những phức tạp và nhu cầu xác định chúng tôi, tất nhiên, không quên, bao gồm thêm một phụ gia: can đảm.

Bởi vì những gì bạn xứng đáng vượt ra ngoài biên giới của sự sợ hãi. Vượt ra ngoài những vetoes của những người đặt dây vào những vết nứt của sự bất an của bạn. Hãy nắm quyền và bắt đầu sửa đổi phong cách nhận thức của bạn để nắm lấy những vùng biển co giật này đưa chúng ta ra khỏi hòn đảo bình tĩnh của chúng ta. Từ danh tính xác thực của chúng tôi.

Chúng tôi đề nghị bạn làm sâu sắc hơn với chúng tôi trong những câu hỏi này.

Khi bạn quên những gì bạn xứng đáng và bạn trở nên vô hình

Đôi khi nó xảy ra. Nó xảy ra rằng chúng ta trở nên vô hình, rằng giọng nói của chúng ta trở thành tiếng vang của những giọng nói khác hoặc rằng nhu cầu và mong muốn của chúng ta biến mất để thay đổi thành những cái mới phù hợp hơn với mong đợi của người khác. Chúng ta không biết rõ mọi thứ bắt đầu như thế nào, nhưng những gì chúng ta cảm nhận được là sự đau đớn khi thở và dòng chảy lạnh lẽo của lòng tự trọng đó nên bị mắc kẹt, bị ngược đãi.

Chúng ta có thể đổ lỗi cho gia đình mình, thật độc hại và ích kỷ. Chúng ta cũng có thể đổ lỗi cho sự bất hạnh của mình về mối quan hệ tình cảm quá hỗn loạn và đau đớn này. Tuy nhiên, và Mặc dù nghe có vẻ khó khăn nhưng trách nhiệm chỉ thuộc về chúng tôi. Đó không phải là môi trường tạo ra sự lo lắng của chúng tôi, đó là cách chúng tôi liên kết bản thân với những kịch bản này, với những người này đến mức trở nên vô hình, trở thành kẻ giam cầm nỗi sợ hãi.

Bạn phải nhận thức được, chúng ta phải gạt sang một bên những gì chúng ta cảm thấy để nhớ những gì chúng ta xứng đáng. Một cái gì đó như thế chỉ đạt được bằng cách chịu trách nhiệm hoàn toàn cho chính chúng ta. Những suy nghĩ và sự thiếu quyết đoán của động vật nhai lại khiến chúng ta rơi vào vực thẳm của sự sợ hãi đến mức cho phép người khác quyết định thay chúng ta. Những người khác cho chúng tôi biết những gì bạn xứng đáng và những gì bạn không.

Đừng để nó: mặc áo giáp có kích thước của bạn, mang đế mạnh hơn và bước đi trên một lối sống mới có trách nhiệm và quyết tâm cá nhân. Bạn xứng đáng với những gì bạn muốn.

Tình bạn hữu dụng và độc hại: nỗi kinh hoàng khi sống với những người hấp thụ Có những mối liên kết làm chúng ta suy yếu một cách có hệ thống. Đây là những tình bạn sở hữu và độc hại, một mối quan hệ chúng ta chia sẻ với việc tiếp thu mọi người. Đọc thêm "

Hủy bỏ quyền lực từ bất cứ ai ăn cắp tự do

Không ai nên làm cho bạn tin rằng bạn không xứng đáng với những gì bạn muốn. Ý tưởng này là một cái gì đó nên được quan tâm đặc biệt là trong thời thơ ấu. Nếu từ nhỏ chúng ta đã quen với bài hát mệt mỏi "không phải dành cho bạn" hay "bạn sẽ không thể làm điều đó", thì những lời tiên tri tự hoàn thành sẽ quyết định cả cuộc đời chúng ta, bởi vì chúng ta sẽ từ bỏ vì ước mơ. Đôi cánh của chúng ta sẽ bị đánh cắp trước thời gian.

"Đừng coi thường bất cứ ai, một nguyên tử cũng làm lu mờ"

-Pythagoras của Samos-

Chúng ta cần loại bỏ quyền lực khỏi những người dám phủ quyết các quyền tự do của chúng ta. Không ai có quyền chà đạp chúng ta về mặt cảm xúc, để phóng ngư lôi thảm khốc của họ hoặc gán cho chúng ta là kẻ yếu hay kẻ thua cuộc. Đặt bộ lọc của sự khôn ngoan vào tai bạn và tấm giáp về "sự ích kỷ lành mạnh" trong trái tim của bạn và bắt đầu nhớ những gì bạn thực sự xứng đáng.

Chúng tôi giải thích như thế nào.

Chiến lược để đạt được những gì bạn thực sự xứng đáng

Trước hết hãy nhớ rằng không chỉ bạn xứng đáng được hạnh phúc. Những người khác cũng có quyền, nhưng họ có thể làm theo cách của họ, như họ muốn và đặt chúng. Chúng tôi sẽ làm theo cách của chúng tôi nhưng không làm tổn thương.

• Chúng tôi chắc chắn rằng trong suốt cuộc đời bạn, bạn đã hy sinh rất nhiều, rất nhiều cho người khác. Bây giờ, hãy nhớ từ hôm nay một điều thiết yếu: để sống với nhau, bạn không phải hy sinh luôn luôn và mỗi ngày. Sống với nhau có nghĩa là xây dựng, và nếu những gì bạn đã làm cho đến nay bị mất, đã đến lúc bắt đầu chiến thắng.

• Bây giờ chúng ta hãy thực hành những gì được gọi là ích kỷ lành mạnh. Nghệ thuật này ngụ ý ngừng thực hiện tự chối bỏ để dung hòa sự tôn trọng của người khác với mong muốn và nhu cầu cá nhân.

• Hãy là một "Tôn trọng ích kỷ" Điều đó không dễ, đặc biệt, bởi vì Nhiều người trong chúng ta đã được giáo dục về ý tưởng rằng chúng ta phải làm hài lòng người hàng xóm, rằng đứa con trai tốt làm cho gia đình hạnh phúc và cặp vợ chồng tốt để lại mọi thứ cho người yêu.

• Bây giờ tốt, không có gì và không ai có thể và không nên vượt quá quyền lợi quan trọng của bạn. Bởi vì nếu người khác kéo bạn vào dòng ninguneo, từ 0 sang trái và từ "bạn không biết", "bạn không xứng đáng", họ sẽ cố gắng khiến bạn dễ bị tổn thương và kiểm soát.

Không cho phép, đặt khoảng cách nếu cần thiết và chỉ cần thở.

Những gì bạn xứng đáng, mong muốn và cần là vượt ra ngoài những môi trường mà bạn vô hình và nơi giọng nói của bạn không được tính. Vì nhớ, tất cả con người của bạn, toàn bộ con người bạn đều xinh đẹp, dũng cảm và có khả năng đạt được những gì bạn có trong tâm trí.

Thành phần quan trọng nhất để hạnh phúc là chính bạn.

* Đề nghị đọc: "Bản ngã lành mạnh. Làm thế nào để chăm sóc bản thân mà không cảm thấy tội lỗi "bởi Rachael và Richard Heller. Phiên bản Urano. Barcelona, ​​2007.

Tôi đã học được cách nói "có" mà không sợ hãi và "không" mà không cảm thấy tội lỗi Đọc thêm "