Tôi sẽ không làm điều đó bởi vì ... (đặt lý do của bạn ở đây)

Henry Ford nói: "Chỉ có cách suy nghĩ của bạn mới quyết định bạn sẽ thành công hay bạn sẽ thất bại". Đây là một trong những cụm từ tuyệt vời mà doanh nhân đã cách mạng hóa thế giới này để lại cho chúng ta, một nhân vật có tầm nhìn chưa bao giờ tìm thấy trong lý do để không mong đợi.

Có thể tên của anh ấy không giống bất cứ thứ gì, nhưng bạn nên biết rằng họ của anh ấy là một thương hiệu xe hơi nổi tiếng vẫn là một trong những quan trọng nhất trên toàn thế giới. Bạn đến đó bằng cách nào? Anh ta tìm cách để lại lý do cho một lần khác và khai thác hết tiềm năng của mình.

"Etcetera là phần còn lại của sự khôn ngoan và là cái cớ của những kẻ thiếu hiểu biết"

-Enrique Jardiel Poncela-

Cái cớ trong não người

Bộ não con người là một điều thú vị và đầy bí ẩn. Nhờ anh ấy, chúng tôi có khả năng đưa ra quyết định, cảm xúc, tạo ra các kế hoạch, ký ức, học tập và nhiều chức năng khác làm cho chúng tôi trở thành chính mình.

Tuy nhiên,, chính bộ não mang lại rất nhiều lợi thế cho con người có thể là một kẻ thù đáng gờm. Đây là khi cái cớ xuất hiện, bởi vì sự thay đổi trở thành một tình huống khó khăn để cơ thể này chấp nhận.

Cái cớ xuất hiện khi một con người đối mặt với một tình huống cho thấy một sự thay đổi đáng kể trong thói quen của anh ta và những gì anh ta coi là thoải mái. Sau đó, xuất hiện một thói quen mới có thể khiến cho việc phát minh ra những lý do thực sự hợp lý để hoãn lại hoặc tránh nó.

"Khó khăn là một cái cớ mà lịch sử không bao giờ chấp nhận"

-John Kennedy-

Hiệu ứng Zeigarnik

Khi bộ não con người phải đối mặt với một nhiệm vụ không hoàn chỉnh, bất kể lý do là gì, cái gọi là hiệu ứng Zeigarnik xảy ra.. Hiệu ứng này gây ra một mức độ bất hòa hoặc đau nhẹ do không chấm dứt hành động được bắt đầu.

Đừng quên rằng mặc dù không bắt đầu hoặc hoàn thành một nhiệm vụ vì lý do thoải mái hoặc sự thật hợp lý có lẽ đã "phát minh" bộ não của chúng ta, Cảm giác thất vọng và mặc cảm tội lỗi vẫn tồn tại vĩnh viễn.

Vậy thì, hiệu ứng Zeigarnik có thể gây ra một loại "quả cầu tuyết" não. Điều đó có nghĩa là, thông tin tiêu cực gây ra bởi sự bất hòa của nhiệm vụ còn dang dở lại xuất hiện bất cứ khi nào bạn muốn thực hiện một hoạt động mới để không thực hiện và cứu vãn nỗi đau.

Tuy nhiên, hiệu ứng này cũng có biểu hiện nghịch đảo của nó. Sau khi hoàn thành một nhiệm vụ thành công, cảm giác hài lòng và thông tin tích cực vẫn còn trong não và trở thành động lực để bắt đầu các hoạt động trong tương lai.

Lý do của bạn là gì?

Là những sinh vật hợp lý mà chúng ta là, Mỗi con người tìm kiếm những lời giải thích cụ thể khi đưa ra quyết định, cả về ý nghĩa thực hiện và ngược lại. Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng tìm thấy một lý do thực sự. Có những thế hệ biện hộ gây ra sự giải tỏa tạm thời, nhưng tiêu cực lâu dài. Những lý do rất rõ ràng:

• Tìm kiếm sự hài lòng ngắn hạn: Nhiều người chọn sự thoải mái và hài lòng ngay lập tức trước hoạt động mang lại lợi ích cao nhất vì nó đòi hỏi nỗ lực.
• Sợ hãi: nỗi sợ thất bại và điều chưa biết là một lý do khác tại sao không thực hiện một hoạt động. Một số bộ não thích những người đơn giản cho sự thoải mái tuyệt đối.

• Thực tế hoãn lại: Một cách để tự lừa dối bản thân là hoãn lại. Không có hậu quả tiêu cực trong thời gian ngắn, thực hành này được sử dụng để giảm đau ngay lập tức.
• Kế hoạch tương lai: đôi khi chúng ta cảm thấy mệt mỏi và suy đồi. Chúng tôi nghĩ rằng trong tương lai chúng tôi sẽ có thể thực hiện một nhiệm vụ cụ thể tốt hơn. Ở đây một kế hoạch được tạo ra đánh giá quá cao khả năng của chúng ta trong ngắn hạn, trung hạn hoặc dài hạn để thực hiện một nhiệm vụ. Thật ra, nó không ngừng là cái cớ.
• Nỗi sợ khoảng cách: khi một hoạt động được bắt đầu, phần thưởng ở rất xa. Khi bạn tập thể dục hoặc bắt đầu kinh doanh, bạn không nhận được lợi ích vào ngày hôm sau. Phần thưởng cuối cùng có thể rất lớn, nhưng nó rất xa và đòi hỏi nhiều nỗ lực, đó có thể là một động lực để không bắt đầu và tìm một cái cớ dẫn đến giải thưởng nhỏ hơn ngay lập tức.

Bạn nghĩ gì là lý do của bạn? Theo nghĩa này, tất cả chúng ta đã sử dụng những kỹ thuật này để có phần thưởng ngay lập tức. Chắc chắn bộ não của chúng ta chứa thông tin tiêu cực về các hoạt động mà chúng ta không hoàn thành trong ngày của họ. Bạn có dám nhìn vào bạn không?

Những lời bào chữa của lời nói dối Đôi khi chúng ta tin rằng lời nói dối có thể tránh được rất nhiều nỗi đau, nhưng điều đó có đúng không? Hôm nay bạn sẽ khám phá ra những lời bào chữa đằng sau mỗi lời nói dối. Đọc thêm "