Không chỉ nỗi buồn cho thấy trầm cảm, mà còn cáu kỉnh

Không chỉ là nỗi buồn liên tục và dữ dội hay nói đúng hơn là tâm trạng tuyệt vọng, nản lòng hay "Giống như trong một cái giếng" Đó là biểu hiện của trầm cảm. Trong thực tế, nỗi buồn như một triệu chứng có thể không biểu hiện ở một người trầm cảm, là chị em họ của anh ấy cáu kỉnh.

Vâng, kỳ lạ như câu nói này có vẻ một người trầm cảm có thể không buồn nhưng có thể cáu kỉnh, không ổn định hoặc thất vọng. Khiếu nại soma, tâm trạng xấu, khó chịu, đau đớn về thể xác, tàu lượn cảm xúc, vv Tất cả điều này có thể thay thế nỗi buồn như một triệu chứng của một vấn đề cảm xúc như trầm cảm.

Do đó, chúng ta có thể nói rằng những biểu hiện của sự tức giận như vô cảm, cáu kỉnh, hung hăng và hành vi "độc đoán" đôi khi là những tiếng khóc yêu cầu rời khỏi hố đen mà chúng ta nhấn chìm trầm cảm.

Khó chịu như một tiêu chuẩn chẩn đoán trầm cảm

Theo tiêu chí của cả Cẩm nang chẩn đoán rối loạn tâm thần ở phiên bản mới nhất (DSM-5) và Phân loại bệnh quốc tế (ICD-10), chẩn đoán lâm sàng về trầm cảm có thể được thực hiện nếu người đó, trong số các tình trạng khác, cho thấy khó chịu thay vì buồn.

Điều đó có nghĩa là, một người thường xuyên ủ rũ thể hiện sự tức giận dai dẳng, xu hướng phản ứng với các sự kiện với sự giận dữ hoặc xúc phạm người khác hoặc cảm giác thất vọng thái quá đối với những điều không quan trọng, có thể bị sa lầy trong tâm trạng chán nản bệnh lý.

Ở trẻ em và thanh thiếu niên, tâm trạng cáu kỉnh hoặc không ổn định có thể xảy ra nhiều hơn là một tâm trạng buồn và nản lòng. Điều này phải được phân biệt với những gì được coi là mô hình của "Đứa trẻ hư" với sự cáu kỉnh khi đối mặt với sự thất vọng.

Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng, như nỗi buồn tự nó không đủ tiêu chí của trầm cảm và nó cần những ý nghĩa khác để được coi là bệnh hoạn, điều tương tự xảy ra với sự cáu kỉnh.

Cụ thể, để chẩn đoán trầm cảm theo các hệ thống phân loại đã nói ở trên, hai điều kiện riêng biệt và cường độ đủ này là cần thiết nhưng không đủ. Do đó, vì vậy chúng tôi phải xem xét nó, chúng tôi sẽ không hiểu rằng nó đủ buồn hay bị kích thích để bị trầm cảm.

Nỗi buồn và sự cáu kỉnh là những trạng thái cảm xúc không công bằng

Nỗi buồn và sự cáu kỉnh là những trạng thái cảm xúc lành mạnh, Họ giả vờ thông báo cho chúng tôi rằng có điều gì đó làm phiền chúng tôi và đang làm hại chúng tôi. Chúng chỉ trở thành bệnh hoạn khi chúng làm biến dạng cuộc sống của chúng ta và làm suy giảm nghiêm trọng các lĩnh vực cá nhân, xã hội và công việc của chúng ta trong một thời gian dài.

Với sự cáu kỉnh, chúng ta thường phải cẩn thận vì thông qua nó, chúng ta có thể làm bất cứ điều gì mà không phải lo lắng về điều gì đó tiêu cực xảy ra. Vậy, Một trạng thái nhuộm dai dẳng của sự mất ổn định đặc trưng này có thể trở nên tàn phá.

Dễ dàng khuấy động, đưa ra những bình luận khó chịu, ít khoan dung, tỏ ra thiếu kiên nhẫn, cảm thấy lo lắng, thể hiện sự kích động, có những phản ứng không đúng đắn, bắt đầu tránh xa một số người bằng cách khó chịu, v.v. Tất cả điều này cho thấy rằng một cái gì đó không đúng trong cuộc sống của chúng ta và chúng ta phải hành động.

Do đó, sự tức giận hoặc cáu kỉnh thể hiện khi chúng ta bị trầm cảm là một cách để thể hiện những gì cảm nhận và không thể hiện. Hãy nói rằng người trầm cảm có cảm giác bị áp bức, đeo một chiếc khăn nặng hàng tấn quanh cổ.

Điều này khiến cô cảm thấy chìm đắm, cảm thấy sức sống của mình mất dần và chiếc khăn đó không cho phép cô đi lại, cản trở cuộc sống và làm mất đi tâm trạng của cô. Điều này cho thấy sự bất ổn và khó khăn mà những người này phải thực hiện các hoạt động hàng ngày của họ.

Do đó, với một số ít lực mà chiếc khăn tối màu cho phép họ giữ, họ nhận được nhiều nhất có thể ăn và ngủ. Đây là sức nặng của nỗi thống khổ, chuyển thành một thực tế ngột ngạt của nỗi buồn hoặc sự cáu kỉnh theo người và, tất nhiên, theo thời điểm.

Trầm cảm và lo lắng không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối Trầm cảm và lo lắng không đồng nghĩa với sự yếu đuối hoặc hậu quả của một lựa chọn cá nhân bị ô nhiễm bởi sự đầu hàng hoặc bỏ bê. Đọc thêm "