Để cùng tồn tại hài hòa cần phải thêm, không trừ

Tôi đang ở trong giai đoạn của cuộc sống, nơi một nửa sự thật, sự xuất hiện sai lầm và sự hiện diện quan tâm đã mệt mỏi. Trong thế giới này, đôi khi được nuôi dưỡng bởi những ngày đen tối và những người không liên tục, tôi muốn các công ty biết cách thêm vào, không phải là họ vẫn còn; Tôi mong muốn các liên kết là đèn hiệu được chiếu sáng của tôi để xây dựng một chân trời tự do hơn, hy vọng.

Các chuyên gia về tâm lý học và lãnh đạo xã hội nhắc nhở chúng ta về một cảm giác mà tất cả chúng ta sẽ trải qua một lần. Có những người gây ra một tác động không thể xác định khi họ vào phòng. Đôi khi, thành ngữ nổi tiếng "có ánh sáng" dường như là xác thực, đáng tin cậy. Chúng là sự hiện diện mà vì một lý do nào đó, truyền đi sự bình tĩnh và hài hòa.

"Chúng ta đang ở thế giới này để sống hòa thuận: những người biết không chiến đấu với nhau"

-Phật-

Khoa này có ít phép thuật, trong thực tế, đó là tâm lý học thuần túy, và quá trình ủng hộ "Sự thấm nhuần cảm xúc" này là do một chiều được định nghĩa là "nhận thức nhận thức". Đó là, người thực hiện ảnh hưởng tích cực này đã có ý thức chọn trạng thái đó. Cô ấy ổn với bản thân mình, không có mâu thuẫn, không có rancor, chỉ có một sự cân bằng bên trong đến lượt những người xung quanh cô ấy.

Những, chắc chắn là những cá tính biết cách thêm vào, những hồ sơ hợp nhất các kịch bản, rằng họ tạo ra môi trường nhỏ trong đó họ di chuyển và nói chung, họ rất khéo léo khi "mở chiếc ô cảm xúc" để bảo vệ bản thân khỏi nghệ thuật xấu của người khác, khỏi sự thao túng và buôn bán tội lỗi.

Chúng tôi đề nghị phản ánh về điều này và trên hết, tìm hiểu một số chiến lược của loại người này.

Biết cách thêm và cùng tồn tại là đặt ranh giới

Chúng ta sống trong một thế giới phức tạp, trong các lãnh thổ có nguồn năng lượng tích cực hoặc tiêu cực dựa trên kiểu tương tác của con người diễn ra trong đó mỗi ngày. Chúng tôi cũng biết rằng các nhãn rất thời trang, như thường lệ, như là cổ điển "Độc tính hay độc hại", Tuy nhiên, ngoài những điều khoản gây tranh cãi này, có một điều rõ ràng và chúng ta phải giả định: sẽ luôn có những hồ sơ hành vi khiến chúng ta cay đắng trực tiếp hoặc gián tiếp..

Có những người không biết cách thêm, chúng tôi biết, bạn bè, đồng nghiệp hoặc thành viên gia đình không hiểu hoặc hiểu rằng cùng tồn tại là không đủ chỉ để đáp ứng và đáp ứng nhu cầu của họ bằng mọi giá. Tuy nhiên, phải nói rằng đôi khi, sau khi người được cho là "độc hại", có một vấn đề cụ thể, như một sự chán nản tiềm ẩn chắc chắn đòi hỏi sự nhạy cảm của chúng ta.

Cần phải biết cách giao tiếp, đọc giữa các dòng và không phải viện đến ngay biên giới cực đoan đó, nơi để lại một số với những đau khổ của họ trong khi những người khác, chúng tôi đặt khiên và mặt nạ phòng độc để họ không thấm nhuần chúng tôi với sự tiêu cực của họ. Sống với nhau cũng đòi hỏi phải biết cách thấu hiểu, đồng cảm và không đặt khoảng cách mà không biết trước, đâu là gốc rễ của sự khác biệt. 

6 dấu hiệu trầm cảm thầm lặng Bạn có thể không biết rằng trầm cảm có thể đến bất cứ lúc nào trong cuộc sống. Do đó, chúng ta phải biết những dấu hiệu im lặng cảnh báo chúng ta về nó. Đọc thêm "

Người biết cách tỏa sáng, người biết sống với nhau

Chúng tôi đã nói chuyện khi bắt đầu những người biết cách tỏa sáng và những người có những gì chúng tôi đã xác định là nhận thức. Trước hết, đó là một cấu trúc thực sự hữu ích mà tất cả chúng ta nên học cách thực hành, làm việc của chúng ta để trang bị cho môi trường hàng ngày của chúng ta năng lượng tạo ra sự gắn kết, và điều đó cho chúng ta cơ hội để bảo vệ chính mình bằng trí tuệ cảm xúc đích thực.

Tuyệt vời là người tỏa sáng không cần tắt ánh sáng của người khác

Tiếp theo, chúng tôi mời bạn suy nghĩ về các chiều hình thành nên hành vi này đầy hài hòa, cân bằng bên trong.

Làm thế nào để phát triển nhận thức lành mạnh và hữu ích

Để tạo ra một tác động tốt trong bối cảnh hàng ngày của chúng ta và ủng hộ sự gắn kết cần thiết, trước tiên cần phải "gắn kết" bản thân chúng ta bên trong, đó là, để biết những gì xảy ra bên trong chúng ta. Chúng ta phải học cách trở thành ý thức nhận thức.

• Để thêm và không trừ, chúng ta không nên chỉ chú ý đến bên ngoài của chúng ta. Nó không chỉ là đi với tất cả các thiện chí của thế giới để giúp đỡ, để "rơi tốt", để giải quyết nhu cầu của người khác. Ai chỉ tập trung vào bên ngoài mà bỏ bê bản thân, và hòa hợp, cũng bị mất.

• Nó là cần thiết, do đó, phát triển một sự bình tĩnh nội tâm đích thực, hãy nhớ những giá trị của chúng ta là gì, điểm mạnh của chúng ta là gì, luôn khẳng định lòng tự trọng của chúng ta như ngọn hải đăng ánh sáng mà chúng ta không bao giờ đánh mất.

• Mặt khác, Nó cũng rất tích cực để thực hiện một nhận thức cảm giác đầy đủ. Chúng ta phải trực giác, cảm nhận và biết cách hiểu cảm xúc của người khác, thế giới của những giác quan thường vây quanh chúng ta và giam cầm chúng ta.

• Người biết cách tỏa sáng, người biết cách thêm vào, có thể hiểu và giải mã thế giới tình cảm đó để kênh đúng cách. Sẽ phát triển một "sự tách rời cảm xúc" đầy đủ và tôn trọng đối với những người thích mang lại mâu thuẫn, chỉ trích và cay đắng vô căn cứ.

• Đổi lại, bạn sẽ biết cách điều chỉnh với người ngụy trang những nhu cầu thực sự của bạn thông qua sự thù địch hoặc tâm trạng tồi tệ đó đôi khi, nằm trong sự cô đơn, sợ hãi hoặc trầm cảm.

Để kết luận, cùng tồn tại thực sự không có nghĩa là tạo ra biên giới hoặc xa xứ với những gì chúng ta không thích hoặc không hiểu. Đó là về việc tạo ra những cây cầu, tôn trọng những ý kiến ​​khác nhau, hiểu được những người phải chịu đựng trong im lặng và khiến những người đôi khi rơi vào một đám mây hoang mang tối tăm tỏa sáng..

Khoảng cách thực sự sẽ được lưu lại khi chúng gây ra thiệt hại thực sự. Bởi vì trong cuộc sống này, Ai biết cách thêm vào thì không bị giam cầm bất cứ thứ gì hay bất cứ ai; là một người tự do, hạnh phúc khi trở thành anh ấy và đến lượt mình, anh ấy có thể truyền phúc lợi của mình cho những người xung quanh.

Thực hành yêu bản thân để hạnh phúc Thắp sáng ngọn lửa yêu thương bản thân là đầu tư vào hạnh phúc và cảm xúc tích cực. Đừng quên đầu tư vào bản thân, đó là món quà tốt nhất bạn có thể tặng cho chính mình. Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của Anna Silivonchik