Người nghiện tiêu cực 6 đặc điểm

Chúng ta đều biết ai đó có xu hướng nhìn mọi thứ từ góc độ tiêu cực. Chúng tôi không biết tại sao, nhưng mỗi khi ở bên người đó, chúng tôi nhận thấy tâm trạng của mình trở nên tồi tệ hơn và mong muốn chạy trốn của chúng tôi đôi khi tăng lên. Điều này là bởi vì, có lẽ, chúng ta đã bắt gặp một trong những người nghiện tiêu cực.

Hầu hết thời gian họ thường không nhận ra sự bất đồng mà họ làm với những người xung quanh. Sự bi quan của bạn là truyền nhiễm và họ gây ra rằng, về lâu dài, những người khác có xu hướng tránh xa họ. Họ thường không phải là người xấu, nhưng cách họ nhìn nhận mọi thứ rất đau đớn.

Không ai thích bị nhắc nhở về những điều xấu trên thế giới. Chúng tôi biết rằng cuộc sống hoàn hảo không tồn tại, nhưng chúng tôi vẫn muốn đến gần với nó hơn, với những gì chúng tôi coi là hoàn hảo. Những người nghiện tiêu cực không thể nhìn thấy mặt trời qua những đám mây bão hoặc nhìn thấy đám mây duy nhất trên bầu trời bị chi phối bởi một mặt trời chiếu sáng.

Nếu họ không làm phần việc của họ để thay đổi quan điểm của họ, chúng ta có thể làm rất ít cho họ. Vậy đó Nếu điều chúng ta muốn là giúp đỡ họ, điều đầu tiên chúng ta phải đạt được là một động lực để họ quyết định thực hiện bước này, để họ có thể đưa ra quyết định đó. Chúng ta hãy nghĩ rằng tìm kiếm với bộ lọc tiêu cực đó với thực tế, chính những người bị tổn thương và đau khổ là chính họ.

6 đặc điểm của người nghiện tiêu cực

Họ lo lắng vô nghĩa

Những người nghiện tiêu cực bị nhấn chìm trong một cốc nước. Một tấm bị hỏng là cho họ một bộ phim truyền hình thế giới, rằng trong một vài giờ họ sẽ thay đổi cho một cái khác. Thay vì tận hưởng ngày này qua ngày khác, họ nhận được suy nghĩ cay đắng về tương lai, điều gì làm cho họ thậm chí tiêu cực hơn.

Họ không biết làm thế nào để cho mọi thứ nó quan trọng và xu hướng phóng đại mọi thứ của nó có thể khiến cho cuối cùng họ bị buộc tội là không đáng tin cậy. Tất cả chúng ta đều nhớ câu chuyện ngụ ngôn của Peter và sói và hậu quả tai hại đã xảy ra.

Họ bỏ qua những điều tích cực

Không có vấn đề gì nếu bạn có một ngày tuyệt vời tại nơi làm việc, nếu bạn đã làm một món quà hoặc nếu bạn đã nhận được tin tốt. Họ chỉ tập trung vào những phần của cuộc sống mà họ không thích, hoàn toàn bỏ qua những khoảng thời gian tốt đẹp mà họ trải qua.

Bằng cách bỏ qua những điều tích cực, họ không biết đến sự tồn tại của họ và khi họ phản ánh họ thường đi đến kết luận, hợp lý với nhận thức của họ, rằng họ rất không may hoặc giá trị của họ rất ít. Họ không quan tâm đến hạnh phúc của chính mình, chỉ bị mắc kẹt trong vòng bất hạnh đó bị thao túng bởi chính tâm trí của họ.

Họ không thể chấp nhận một lời khen

Nếu ai đó ném một lời khen hoặc lời khen, họ sẽ phản ứng rất tệ. Lòng tự trọng của họ thường bị ảnh hưởng bởi rất nhiều tiêu cực và bất kỳ bình luận tâng bốc nào cũng sẽ bị coi là xúc phạm.

Họ nghĩ rằng những người khác đang cười nhạo họ, khi trong thực tế họ chỉ muốn tốt đẹp Họ không có khả năng chấp nhận điều đó, càng khiến họ phải trả giá, họ cũng có những đức tính tốt.

"Ngay cả những kẻ thù tồi tệ nhất của bạn cũng có thể làm tổn thương bạn nhiều như suy nghĩ của chính bạn".

-Phật-

Họ chỉ nói về vấn đề của họ: hầu như không có khoảng trống trong đầu cho những người khác

Họ thích thể hiện cuộc sống của họ tồi tệ như thế nào, nhưng họ không quan tâm đến cảm giác của người khác. Họ không biết lắng nghe và họ ích kỷ: của anh ấy luôn tệ hơn Một vài lần họ cho phép ai đó tham gia vào cuộc độc thoại của mình là vì họ có điều gì đó phản đối về một số chủ đề.

Sự thiếu đồng cảm này thường dẫn đến các cuộc đối đầu với người khác, đặc biệt là khi vượt quá giới hạn. Theo logic, họ có nhu cầu liên tục xả hơi, những gì khá nặng nề.

Có rất ít rủi ro

Họ quan tâm quá nhiều những gì người khác nghĩ về họ. Bất kỳ bình luận chê bai đều ảnh hưởng đến họ một cách đáng báo động. Họ dựa trên ý kiến ​​của bản thân về những ý kiến ​​của người khác thiếu khách quan, điều này dẫn đến họ rất không an toàn và phụ thuộc.

Họ rất sợ đau khổ vì những gì người khác có thể nói hoặc làm họ không ngần ngại gắn kết những "bộ phim tinh thần" của riêng mình (điều mà tất cả chúng ta đều làm, nhưng chúng có nhiều "hiệu ứng đặc biệt" hơn) trong đó chúng luôn bị đe dọa hoặc bị tổn hại. Theo cách này và với ý tưởng tự bảo vệ mình, họ có xu hướng chấp nhận một số rủi ro (hãy tưởng tượng rằng họ đã thừa nhận nhiều hoặc họ có "quá nhiều mặt trận mở").

Họ có thể trở nên rất hoang tưởng

Những người nghiện tiêu cực rất hoang tưởng. Một tiếng cười không đúng chỗ hoặc một cái nhìn giận dữ khiến họ tin rằng chúng ta đang nói xấu về họ. Điều đó làm cho họ khá quan trọng với những người xung quanh bạn, điều này làm tăng mong muốn của người khác tránh xa họ.

Hành vi của họ có thể khó thực hiện và đôi khi không thể chịu đựng được. Bạn phải tự mình kiên nhẫn và cố gắng hiểu tại sao họ lại cư xử như vậy. Hầu hết thời gian hành vi của họ là hậu quả của một loạt các trải nghiệm tồi tệ không được quản lý tốt. Không bao giờ là quá muộn để học lại rằng trong cuộc sống không phải mọi thứ đều có màu trắng hoặc đen: chúng ta sống bao quanh bởi màu xám. Sẽ có những ngày tốt và những ngày tồi tệ, nhưng không phải mọi thứ đều phải kinh khủng.

Có hàng ngàn lý do để cảm ơn, phớt lờ họ chỉ biến họ thành những sinh vật vô ơn và do đó, với chất lượng cuộc sống thấp hơn.

7 thói quen tích cực của những người thành công Tất cả chúng ta đều muốn trở thành người thành công trong kế hoạch và mục đích của mình, nhưng đôi khi chúng ta áp dụng những thói quen trở thành rào cản để đạt được nó. Đọc thêm "