Người nghiện các mối quan hệ nô lệ của tình cảm gắn bó

Tội ác của tình yêu tồn tại, nó là có thật và nạn nhân được tính bằng hàng ngàn. Bởi vì có những người nghiện các mối quan hệ rời bỏ nhân phẩm và lòng tự trọng của họ mỗi ngày trong khu vực của các đối tượng bị mất để thực hành một chấp trước tình cảm là độc hại như nó là phá hoại. Họ là những hồ sơ đặc trưng bởi một sự non nớt trong tình cảm rõ ràng, nơi tình yêu đột nhiên trở thành một sự thay thế cay đắng với các tác dụng phụ nghiêm trọng..

Những người nghiện các mối quan hệ tình cảm sẽ không bao giờ hình thành một mối quan hệ lành mạnh và hạnh phúc, bởi vì những gì họ tin rằng họ là con tin. Những cặp vợ chồng này dựng lên từng ngày một kịch bản bị giam cầm không được kiểm soát, trong một hình tứ giác đau khổ nơi tất cả các loại giá trị được hy sinh, tất cả các loại nguyên tắc đạo đức, tình cảm và thậm chí tâm lý.

Do đó, và như thường xảy ra ở bất kỳ loại nghiện nào khác, không dễ để phá vỡ một thói quen được thúc đẩy bởi nhu cầu khốc liệt đó: trở thành một phần của một ai đó, để chúng ta đứng dưới chân một người để cảm thấy trọn vẹn, được nuôi dưỡng, được thỏa mãn. Khi bộ não đã quen với sự năng động này, với sự thay thế của tình yêu xấu hoặc thuốc độc, sẽ rất khó tách ra khỏi thói quen quen thuộc ...

"Bạn phải yêu tự do:" Tôi không cần bạn, tôi thích bạn hơn, tôi chọn bạn ".

-Walter Riso-

Mọi người nghiện các mối quan hệ như thế nào?

Những người nghiện các mối quan hệ tình cảm cũng giống như bất kỳ ai khác. Họ có công việc, quay phim cá nhân, thị hiếu, đam mê, đức tính, khuyết điểm của họ. Với điều này, chúng tôi muốn thể hiện một ý tưởng đơn giản: nghiện tình yêu không có tuổi, không có địa vị, không có sự phân biệt đối xử và có thể xảy ra ở nhiều người trong chúng ta mà không nhận ra điều đó. Không có chúng tôi thậm chí không nhận ra rằng, có lẽ, mối quan hệ của chúng tôi có các thành phần gây nghiện rõ ràng.

Bây giờ, nếu chúng ta đi sâu hơn vào tầng của cơ bắp tạo nên bản chất của nhu cầu tình cảm của chúng ta, chúng ta sẽ nhận thấy một số điều. Thứ nhất là có hai loại người nghiện quan hệ. Loại 1 định nghĩa những người cần phải luôn có bạn đời. Nguyên tắc của nó sẽ được tóm tắt trong đó "Bạn không yêu người bạn muốn, nhưng bạn có thể với ai, nhưng điều quan trọng là yêu, có người".

Người nghiện loại 2 hoạt động như một cái bẫy. Ngay khi bắt đầu một mối quan hệ, họ bị cuốn hút, mắc kẹt với nó. Họ sẽ không rời bỏ nó, ngay cả khi nó có hại, mặc dù nó vi phạm tất cả các nền tảng của phẩm giá của họ. Tương tự như vậy, Cả người nghiện loại 1 và loại 2 đều có những đặc điểm chung: sợ cô đơn, thiếu bản sắc rõ ràng, thiếu tự trọng, liên tục tìm kiếm tình cảm và xác nhận của người khác, xuất phát từ hành vi cực đoan để duy trì mối quan hệ và lo lắng tột độ khi nhận thấy có gì đó không ổn ...

Tất cả các triệu chứng này mà hồ sơ những người nghiện mối quan hệ có gần như mô hình tương tự như rối loạn lạm dụng chất. Bộ não cần liều lượng gắn kết ám ảnh đó, chất dinh dưỡng mà người kia cung cấp cho chúng ta mặc dù là của anh ta, thường là một tình yêu pha trộn và độc hại. Theo cách này, và từng chút một, cuối cùng chúng ta không thể điều chỉnh hành vi của mình. Đến mức đạt đến tình huống cực đoan: rối loạn lo âu, rối loạn ăn uống, cố gắng tự tử ...

Mọi người có thể nghiện các mối quan hệ làm gì để kết thúc sự năng động này?

Rất khó cai thuốc lá khi chúng ta vẫn cầm điếu thuốc trên tay. Do đó, chúng ta sẽ khó có thể rời bỏ một mối quan hệ gây nghiện khi chúng ta tiếp tục nuôi dưỡng những ý tưởng tương tự, một nicotine gây ảnh hưởng hủy hoại lòng tự trọng.

Một số người đến trị liệu phàn nàn rằng luôn luôn yêu nhầm người, "có hại" nhất, họ nhấn mạnh. Như thể bộ não của họ đã được lập trình để rơi vào cùng một động lực có hại; thay vì học hỏi từ quá khứ và từ những trải nghiệm tồi tệ, họ lại xuất hiện nhiều lần trong những tình huống tương tự. Tại sao nó xảy ra? Tại sao mọi người nghiện các mối quan hệ lại khó khăn để kết thúc những hành vi này?

Cơ bản là vì vẫn chưa hiểu hậu quả của "amorodependencia" này. Bởi vì họ dễ bị tổn thương, với lòng tự trọng thấp, với nhu cầu gắn bó không lành mạnh và vì họ cần phải làm việc trên một số khía cạnh quan trọng. Họ là những người sau đây.

Làm thế nào để đối phó với chứng nghiện tình cảm của tôi

• Nó là cần thiết nhận ra một người nghiện trong các mối quan hệ tình cảm và hậu quả của chúng. Hãy trung thực với chính mình và nhận ra rằng có điều gì đó không đúng. Chúng ta hãy mở mắt và thực hành chủ nghĩa hiện thực trìu mến.
• Bạn phải hiểu rằng xu hướng tâm lý và cảm xúc của mọi mối quan hệ là sự tôn trọng và tự trọng. Không có nó, chúng ta không xứng đáng để yêu hay được yêu, bởi vì những gì không được tôn trọng sẽ bị bỏ rơi và tan vỡ.
• Nó cũng rất quan trọng để hiểu một khía cạnh khác. Sự gắn bó, ám ảnh cần phải có ai đó ở bên cạnh chúng ta bằng mọi giá và trong mọi tình huống có hại, làm hỏng chúng ta như mọi người, nó làm chúng ta suy thoái, phá hủy toàn bộ tiềm năng của chúng ta.
• Thông thường, chúng tôi làm cho mong muốn của chúng tôi là một điều cần thiết. Sau cụm từ "Tôi muốn được yêu", thường có những nhu cầu tiềm ẩn cần được khám phá, thấu hiểu. Nếu tôi cần sự công nhận, xác nhận hoặc bảo vệ bản thân khỏi sự cô đơn bằng mọi giá, tôi không phải tìm kiếm con tin để thỏa mãn những ham muốn đó. Những kích thước đó phải được tôi đề cập trước.

Những người nghiện các mối quan hệ tình cảm nên thực hiện bước này và đặt một câu hỏi đơn giản: Tôi thích gì hơn: tình yêu hay sức khỏe tình cảm? Nếu thứ hai được chọn, chỉ còn một cách, một cách rõ ràng đơn giản nhưng đòi hỏi một công việc sâu sắc bên trong. Nó là về làm việc tự trọng, xây dựng phẩm giá mạnh mẽ, dũng cảm và lấp lánh có thể giải phóng chúng ta, để tạo ra các liên kết phong phú, nơi không có con tin: so Những người tự do được chọn để xây dựng một dự án chung.

Sự công nhận, chìa khóa cho nhân phẩm và lòng tự trọng Sự công nhận là nền tảng của lòng tự trọng. Một phần đánh giá chúng ta tự tạo ra cho bản thân nhưng cũng là những gì chúng ta nhận được từ người khác, từ quân tiếp viện của gia đình, bạn bè, cặp vợ chồng ... Đọc thêm "