Nhiều điều có thể xảy ra bên ngoài, nhưng sau tất cả vũ trụ là trong bạn

Nhiều điều có thể xảy ra bên ngoài, nhưng sau tất cả vũ trụ là trong bạn / Tâm lý học

Hạnh phúc không phải là sự sống, nhưng bạn phải chinh phục nó. Điều cần thiết chính mà chúng ta cần cho điều này được tìm thấy trong những gì chúng ta thực sự cần để đạt được nó và chúng ta có thể tìm thấy nó trong vũ trụ của chính chúng ta.

Chúng tôi bắt đầu từ cơ sở rằng con người được tạo ra để tồn tại, không được hạnh phúc. Đối với người đầu tiên, chúng tôi được lập trình; Lần thứ hai, bạn phải thực hiện một chút "hack". Ai muốn bước vào thử thách hạnh phúc, phải cho rằng điều quan trọng nhất là trong việc tạo ra ý nghĩa sống còn.

Như Jose Luis Sampedro, nhà văn, nhà nhân văn và nhà kinh tế Tây Ban Nha, đã nói, chúng ta đang sống để sống, để trở thành, để nhận ra chính mình. Hầu hết chúng ta, đôi khi trong cuộc sống của chúng ta, đã tự hỏi tại sao chúng ta còn sống. Biết cách trả lời câu hỏi này sẽ cho chúng ta cảm giác về sự tồn tại của chúng ta. Một cảm giác đúng đắn và chân thật.

Mọi thứ chúng ta nhìn thấy bên ngoài chỉ là sự phản ánh nội tâm của chúng ta, về những gì chúng ta nghĩ và cảm nhận. Những khiếm khuyết và đức tính mà chúng ta nhìn thấy ở người khác, bằng cách nào đó chúng ta mang chúng bên trong. Tuy nhiên, nhiều nghi ngờ và câu hỏi chúng tôi có, hầu hết các câu trả lời đã có sẵn trong chúng tôi, bởi vì vũ trụ sống trong chúng tôi đã thực sự thú vị.

Bạn sẽ làm gì nếu bạn biết rằng bạn không thể thất bại?

Chăm sóc cho chúng ta mang lại hòa bình cho vũ trụ của chúng ta

Nghe có vẻ hơi mỉa mai, nhưng chúng tôi chúng ta là những người duy nhất có khả năng làm phiền chính mình, cho phép những trận động đất cảm xúc. Nguyên nhân của sự đau khổ của chúng ta không phải ở bên ngoài, mà là bên trong, cách chúng ta đối mặt với nỗi đau.

Những người khác có thể giết chúng ta về mặt thể xác, nhưng trên một mặt phẳng tâm linh, chỉ có chúng ta mới có sức mạnh để làm hại chính mình và áp đặt một trật tự. Mặc dù có được tự do trong tâm trí của chúng ta, cuộc chiến ảo tưởng này tạo ra một loạt gánh nặng cảm xúc, như cảm giác tội lỗi, oán giận, oán giận, thù hận, trừng phạt và mong muốn trả thù.

Những diễn giải của chúng ta liên quan đến phản ứng cảm xúc của chúng ta là những điều khiến chúng ta đau khổ và xung đột với chính mình. Cuối cùng, chúng ta là nguyên nhân gây hại cho chính chúng ta. Do đó, tập trung vào chúng ta và làm cho chúng ta nhận thức được cảm xúc của chúng ta đưa chúng ta đến gần hơn với kiến ​​thức sâu hơn về vũ trụ bên trong của chúng ta.

Rốt cuộc, điều duy nhất chúng ta có thể thay đổi trong cuộc sống là chính chúng ta. Mọi thứ khác, chúng là những khái niệm viển vông. Chúng ta có thể bị xáo trộn khi muốn có một thế giới tốt đẹp hơn, nơi có ít bất công và bình đẳng hơn, nhưng tất cả những gì thoát khỏi tay chúng ta. Mặt khác, thay đổi và cải thiện nội thất của chúng tôi chỉ là công việc của chúng tôi, vì vậy để đạt được nó mang lại cho chúng tôi một nền hòa bình không giới hạn và một khái niệm mới về việc đối mặt với các tình huống.

"Điều tốt nhất bạn có thể làm cho nhân loại là hạnh phúc và học cách hòa bình với chính mình"

-Seneca-

Để xây dựng một vũ trụ của riêng chúng ta cần phải dũng cảm

Việc khái quát hóa là một mối đe dọa đối với chúng tôi, rằng chúng tôi bị lạc trong các thành phố của các tòa nhà lớn và với các quy tắc hiếm khi được nói, nhưng họ áp đặt chính mình. Trong nhiều trường hợp, chúng tôi hy sinh hành động kết hợp với các giá trị của chúng tôi để chiếu hình ảnh tốt hơn: đây là một trong những cách mà hệ thống phải thống trị chúng tôi, phần thưởng mà nó mang lại cho chúng tôi. Làm điều này và làm theo cách này và tôi sẽ giữ cho bạn trong tâm trí.

Đây là cách chúng ta kết thúc với tất cả mọi thứ trừ bản thân, ô tô, xe máy, người kia và người khác; chúng tôi dành cả ngày để làm những thứ tự động, khi chúng tôi đơn giản có thể sống tốt hơn.

Đôi khi, tùy thuộc vào việc chúng ta ở với ai và chúng ta cho phép mình ở đâu bằng cách này hay cách khác.Đó là, chọn những gì chúng ta muốn thể hiện trong vũ trụ của chúng ta và những gì chúng ta muốn che giấu. Điều này trong các tình huống cụ thể có thể thích ứng, trong việc tìm kiếm việc làm, trong các cuộc họp, trong công việc, nhưng về lâu dài nó có thể tạo ra sự bất hòa lớn với chính bản thân chúng ta..

Có lẽ, thách thức lớn nhất mà chúng ta gặp phải là tìm lại chính mình, Kết nối với bản chất của chúng tôi và được xác thực lâu hơn. Đây là một thách thức, không bao giờ là một mối đe dọa: mặc dù có những khó khăn trên đường đi, cảm giác sẽ rời khỏi con đường của chúng ta sẽ luôn là một trong hòa bình và thiền định; đó là những diễn viên chứ không chỉ là những lò phản ứng vì sự xót xa của những dòng chảy tạo ra những gì xung quanh chúng ta.

"Hãy chắc chắn rằng bạn luôn chào đón thất bại. Luôn luôn nói: thất bại, hạnh phúc khi có bạn, đến. Bởi vì theo cách đó bạn sẽ không có bất kỳ sự sợ hãi nào ".

Đừng để dây cương của tâm trí bạn trong tay của bất cứ điều gì hoặc bất cứ ai Đừng chờ đợi người khác làm việc cho bạn. Nếu bạn không làm điều đó cho chính mình, bạn sẽ để lại cho người khác sức mạnh để quản lý tâm trí và cuộc sống của bạn. Đọc thêm "