Tại sao phần thường lệ trong cuộc sống của chúng ta rất quan trọng?

Những người không dừng lại trong một giây có thực sự hạnh phúc hơn? Đó là, thế giới có vui hơn không nếu chúng ta luôn thực hiện các hoạt động khác nhau và đa dạng? Vì vậy, trong bài viết này, chúng tôi xem xét liệu cuộc sống thường ngày có thể vui vẻ và hạnh phúc hay chính xác là nhà tù tồi tệ nhất cho hạnh phúc.

Steve Maraboli nói rằng "Hạnh phúc không phải là không có vấn đề, đó là khả năng đối phó với chúng". Chuyển cụm từ vào cuộc sống của chúng ta, hãy nghĩ về số lượng vấn đề chúng ta gặp phải mỗi ngày và đến bao nhiêu trong số những vấn đề đó, chúng tôi tìm thấy một giải pháp thành công chỉ đơn giản là lặp lại những gì chúng tôi đã làm vào ngày hoặc tuần trước.

Cuộc sống thường ngày là gì?

Trước khi bắt đầu phát triển những lợi ích của cuộc sống thường ngày, điều quan trọng là phải làm rõ những gì chúng ta đang đề cập đến. Theo nghĩa này, các bác sĩ Fredy González và Margarita Villegas đã nghiên cứu những lợi thế của cuộc sống hàng ngày.

Chúng ta có thể định nghĩa thói quen là tập hợp các thói quen và thói quen cá nhân. Theo logic, chúng cần thiết cho sự cùng tồn tại đầy đủ trong xã hội. Trên thực tế, họ rất tích cực trong cuộc sống của trẻ em, bởi vì nó mang lại cho họ sự an toàn và yên tĩnh; trong đó của người lớn vì nó ngăn cản số lượng quyết định chúng ta phải đưa ra từ nhân lên. Chúng tôi mang nó một ngày, nó đáng giá cho nhiều người.

Ngoài ra,, Các bác sĩ Gonzalez và Villegas giả định trong các nghiên cứu của họ cung cấp không gian để biết môi trường xã hội từ cá nhân. Tạo ra sản xuất kiến ​​thức, kỹ năng, hành vi và thái độ cần thiết cho phần xã hội nhất của chúng ta.

Lợi ích của cuộc sống thường ngày

Bây giờ, chúng ta hãy cố gắng lưu đày thói quen từ từ điển của tâm trí chúng ta. Bạn sẽ thấy rằng không cần thiết phải luôn luôn làm một điều gì đó khác biệt để hạnh phúc và cảm thấy thỏa mãn. Mọi thứ thực sự phụ thuộc vào cách chúng ta nhìn và chấp nhận thế giới.

Thoải mái

Một cuộc sống thường ngày đặc biệt thoải mái. Hãy nghĩ rằng tất cả các khía cạnh của thế giới của bạn là rõ ràng. Bạn có ngày làm việc, các mối quan hệ gia đình được xác định, bạn bè của bạn ổn định, v.v. Nói cách khác, thói quen giải phóng bạn vào những thời điểm áp lực nhất định.

Một cuộc sống thường ngày tạo ra những không gian thoải mái mang lại cho bạn sự an toàn, giống như với trẻ em. Không có gì thường thoát khỏi sự kiểm soát của bạn. Tất nhiên, cần phải thận trọng để những thay đổi có thể không liên quan đến chấn thương lớn. Sẽ có ích khi nhận ra rằng sự thoải mái không phải là vĩnh cửu, nhưng chúng ta luôn có thể làm lại không gian yên tĩnh và thoải mái của mình.

"Cuộc sống là thay đổi. Tăng trưởng là tùy chọn. Chọn một cách khôn ngoan "

-Karen Kaiser Clark-

An toàn

Trong một thế giới thông thường, bảo mật là một câu châm ngôn khác. Cuối cùng, chúng tôi không bao giờ ngừng là trẻ em, và như vậy chúng tôi có thể không an toàn. Tuy nhiên, biết rằng chúng tôi có các vấn đề cơ bản được bảo hiểm, chúng tôi có khả năng thấy mình thoải mái hơn nhiều và mạo hiểm khám phá cái mới với cảm giác rằng chúng tôi có một cơ sở vững chắc, một bản sắc sẽ không phai mờ.

Vậy, Sử dụng và phong tục cho phép chúng ta có thể dự đoán được, vì vậy dự đoán về hậu quả của hành động của chúng ta trở nên chính xác hơn. Bằng cách này, chúng tôi tránh được những sai lầm và sai lầm có thể làm phiền chúng tôi. Sự bất an biến mất khỏi thế giới của chúng ta đến một mức độ lớn. Cũng lo lắng và lo lắng.

Tổ chức tạm thời

Một cuộc sống thường xuyên tạo điều kiện cho tổ chức tạm thời đầy đủ. Nhờ thói quen mà chúng ta có thể quản lý thời gian và tận hưởng lợi ích của họ. Ngày dường như sẽ có nhiều giờ hơn bình thường, bởi vì bạn có thể làm những gì bạn muốn nếu bạn sử dụng thông thường để phân phối các nhiệm vụ.

Các thói quen được liên kết với các điều khoản như hiệu quả và hiệu quả. Một thế giới được tổ chức tốt sẽ tận dụng tốt nhất thời gian của nó, tránh rơi vào hỗn loạn quá mức và cho phép chúng ta tìm thấy một sự cân bằng cá nhân phù hợp cho tâm trí của chúng ta.

Các thói quen như một mô hình học tập

Các thói quen cũng có thể phục vụ như một hướng dẫn học tập cơ bản. Đi bộ, nói chuyện hoặc đọc sách cần sự kiên trì và làm việc. Chúng ta không được sinh ra với nhiều kỹ năng có được. Vì vậy, nhờ thói quen và cuộc sống thường ngày, chúng ta có thể hoàn thiện một số lượng lớn các kỹ năng tuyệt vời cho bản thân.

Trên thực tế, một trong những kỹ năng được đánh giá cao nhất hiện nay là sự sáng tạo. Và đây không phải là độc quyền của những người có cuộc sống phiêu lưu hay đầu óc hỗn loạn, đó là điều chắc chắn. Bạn có thể học và làm việc trên các chiến lược mà từ đó các giải pháp sáng tạo này phát sinh và thói quen là lý tưởng cho nó.

"Cuộc sống không phải là tìm kiếm chính mình, mà là tạo ra chính mình"

-George Bernard Shaw-

Bạn có thể kiểm tra xem ý nghĩa tiêu cực mà họ gán cho cụm từ "cuộc sống thường ngày" là một phần tưởng tượng. Mọi thứ đều phụ thuộc vào chính chúng ta. Biết cách đặt ưu tiên, sắp xếp thời gian của chúng tôi và khuyến khích những kỹ năng cần thiết nhất, đòi hỏi thói quen và công việc, đừng quên điều đó. Không phải bằng cách liên tục tìm kiếm sự mới lạ là nó được hưởng nhiều hơn.

Mỗi ngày tôi là con người hơn, kém hoàn hảo và hạnh phúc hơn Mỗi ngày tôi trở nên con người hơn, kém hoàn hảo và hạnh phúc hơn. Một người rất dũng cảm khi yêu bản thân mình như cô ấy xứng đáng, biết rằng tôi xứng đáng được hạnh phúc. Đọc thêm "