Chính xác thì ghen tị là gì?

Chúng ta đều biết ghen tị, một cảm xúc xã hội mà chúng ta gặp phải mỗi ngày. Và mặc dù thực tế là trong hầu hết các trường hợp, nó có ý nghĩa tiêu cực, nó đáp ứng các chức năng quan trọng. Tâm lý học dạy chúng ta rằng cảm xúc không phải là xấu hay tốt (bên ngoài các khía cạnh bệnh lý), chúng chỉ đơn giản là dễ chịu hoặc khó chịu. Ngoài ra, họ luôn đóng một vai trò.

Ghen tị trong các khía cạnh đơn giản nhất của nó, được thể hiện trong một mối quan hệ ba bên của bất bình đẳng. Mối quan hệ này sẽ bao gồm hai người và một đối tượng. Và sự bất bình đẳng được tạo ra bởi thực tế là một trong những người này có đối tượng và người kia thì không, nhưng anh ta muốn nó. Do đó, đây là một cảm xúc nơi phát sinh sự so sánh xã hội.

Sự so sánh xã hội

Con người sống trong những xã hội phức tạp, nơi địa vị xã hội sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta. Đó là lý do tại sao nó có ý nghĩa, từ quan điểm thích ứng, mà chúng ta quan tâm đến đời sống xã hội của chúng ta. Đây là nơi so sánh xã hội được sinh ra, trong nỗ lực để được định vị tốt hơn và có nguồn lực xã hội tốt hơn.

So sánh xã hội có thể xảy ra theo hai cách: (a) tăng dần, so sánh bản thân với những người / nhận thức tốt hơn chúng ta hoặc (b) giảm dần, so sánh bản thân với những người / nhận thức kém hơn chúng ta. Mỗi người trong số họ hoàn thành một chức năng và có lý do của nó, nhưng để nghiên cứu về sự đố kị chúng tôi quan tâm đến việc so sánh tăng dần: chúng tôi ghen tị với những người có thứ chúng tôi muốn.

So sánh xã hội tăng dần thường nhằm xác định những gì phân biệt chúng ta với người có địa vị cao hơn, để bình đẳng hoặc vượt qua nó. Mục tiêu này có thể thay đổi tùy thuộc vào nội dung so sánh và người được so sánh. Ví dụ, cảm xúc tự hào có thể nảy sinh nếu chúng ta so sánh bản thân với một người gần gũi ở một khía cạnh không liên quan đến chúng ta.

Sự đố kị sẽ đóng một vai trò thiết yếu khi cố gắng bằng hoặc vượt quá trạng thái trong so sánh tăng dần đó. Động lực của chúng tôi sẽ là đạt được địa vị cao hơn đó do các nguồn lực xã hội bổ sung sẽ cung cấp cho chúng tôi sự tôn trọng với người khác. Và để đạt được điều này, sự đố kị có thể hành động theo những cách khác nhau, mà chúng ta sẽ giải quyết sau.

Ghen tị là gì?

Ghen tị là một cảm xúc xã hội đau đớn ở chỗ nó là sản phẩm của một mối quan hệ bất bình đẳng. Như chúng tôi đã đề cập, nó có liên quan đến so sánh xã hội và đánh giá về bản thân của chúng tôi. Do đó, đôi khi chúng ta có thể coi sự đố kị như một nhiệt kế xã hội cho phép chúng ta hiệu chỉnh địa vị xã hội của mình và hành động trong trường hợp đó không phải là điều chúng ta muốn.

Mặc dù đôi khi sự ghen tị được thể hiện một cách cởi mở như một dấu hiệu của sự ngưỡng mộ (Bạn ghen tị với tôi như thế nào!), Việc che giấu là bình thường. Theo nghĩa này, che giấu sự đố kị là một phần của giao thức xã hội của chúng ta. Điều này đáp ứng hai chức năng rõ ràng: một mặt, nó ngăn người ghen tị công khai sự thiếu sót của mình, bảo vệ bản thân khỏi sự mất giá có thể của bản thân; và người khác để ngăn người ghen tị cảm thấy bị đe dọa.

Đối tượng của sự đố kị có thể đề cập đến rất nhiều yếu tố. Nó có thể bao gồm sở hữu, nhưng cũng có đặc điểm cá nhân hoặc công nhận. Người này sẽ có được đặc tính của đối tượng đố kị, khi nó được một người mong muốn, nó không sở hữu nó và xác định nó ở người khác. Mong muốn có thể đến phần lớn từ nỗ lực khôi phục vị trí thấp kém hoặc bất lợi. Đó là, không phải vì những gì đối tượng là, mà vì những gì đối tượng đại diện.

Bây giờ tốt, Làm thế nào chúng ta có thể phản ứng khi cảm xúc ghen tị xuất hiện trong chúng ta?? Đây là nơi mà hai loại phản ứng ghen tị và hậu quả của chúng xuất hiện, trong đó chúng ta sẽ nói đến trong phần tiếp theo.

Các loại đố kị

Chúng ta có thể nói rằng có hai khía cạnh chính: chúng ta có thể nói về một sự đố kị lành tính và ghen tị ác tính (còn được gọi là schadenfreude). Ghen tị lành tính, phát sinh khi người ghen tị cảm thấy khó chịu cho phúc lợi hoặc thành công của người khác, nhưng không đưa ra những mong muốn xấu đối với anh ta. Hành vi xuất phát từ loại đố kị này sẽ là những nỗ lực, một phần của sự đố kị, để cải thiện tình trạng của họ. Điều này sẽ đạt được thông qua việc mua lại đối tượng của sự đố kị mà không can thiệp vào sự đố kị.

Ngược lại, trong sự độc hại, ngoài sự khó chịu để thành công, còn có những mong muốn xấu đối với kẻ đố kị. Do đó, chúng ta sẽ không thấy các hành vi cải thiện nữa; những gì sẽ xuất hiện sẽ là những nỗ lực làm giảm giá trị của đối tượng đố kị hoặc thậm chí cố gắng giảm trạng thái của sự đố kị bằng cách loại bỏ đối tượng.

Cả hai loại đố kị đều tìm kiếm giống nhau, ghen tị muốn có một địa vị bằng hoặc lớn hơn ghen tị. Trong cái ác, nó sẽ thu được làm giảm tình trạng đố kị, và trong sự lành tính làm tăng tình trạng đố kị. Mặc dù người đầu tiên có một tính cách xã hội, chúng ta không được quên rằng schadenfreude cũng là một cảm xúc rất hiện tại trong cuộc sống của chúng ta.

Một câu hỏi để suy ngẫm: khi chúng ta ghen tị với người khác, Những gì chiếm ưu thế trong chúng ta, một sự ghen tị lành tính hoặc schadenfreude?

Thể hiện cảm xúc tiêu cực một cách thông minh là chiến thắng trong sức khỏe Thể hiện cảm xúc tiêu cực theo thời gian không phải là mất trí. Bởi vì tức giận, nói "đủ rồi, tôi đã đến đây rồi" cũng khỏe mạnh. Đọc thêm "