Phải làm gì với cuộc sống của bạn khi bạn không tìm thấy con đường đúng?

Phải làm gì với cuộc sống của bạn khi bạn không tìm thấy con đường đúng? / Tâm lý học

Bạn có cảm thấy lạc lõng? Không biết phải làm gì với cuộc sống của bạn? Có những người tại một thời điểm nhất định cảm thấy rằng hướng họ đang đi là hoàn toàn vô nghĩa. Trên thực tế, không có con đường nào họ có thể chọn dường như có nó và họ tuyệt vọng trong vô số những nỗ lực không đạt được sự thay đổi làm mất đi cảm giác đó. Không có tương lai, không có mục tiêu hay mục tiêu. Họ đã mất.

Tất cả mọi người, tại một số thời điểm chúng tôi đã là những người đó, chúng tôi đã cảm thấy như thể chúng tôi đang ở trong một bế tắc. Đó là một tình huống mà chúng tôi phát hiện, đồng thời, một sự trống rỗng nội tâm tuyệt vời: không có gì bên ngoài, bên trong ít. Tuy nhiên, mặc dù chúng tôi kiên trì nhìn thấy tội lỗi ở khắp mọi nơi, sự thật là Tại thời điểm này, chúng tôi đã đến và chúng tôi đã nhập.

Mặc dù chúng tôi không muốn nhận ra nó, nhưng tất cả mọi thứ chúng tôi đã làm cho đến thời điểm này - quyết định của chúng tôi, sự từ chối, cách sống của chúng tôi - đã khiến chúng tôi đi trên con đường này dường như không có lối thoát

Một cơ hội để làm quen với chính mình

Khi bạn không biết phải làm gì với cuộc sống của mình, khi bạn đã đạt đến điểm mà bạn không thể tìm thấy lối thoát, điều đó không thành vấn đề đau khổ, lo lắng, mong muốn bạn phải thoát ra khỏi đó. Không ai trong số đó sẽ làm việc trong thời gian này. Có một việc bạn phải làm: quay lại với chính mình.

Tại điểm nào bạn đã tập trung vào người khác và bạn đã quên mất bản thân mình?? Khi bạn đã ngừng tự hỏi những gì bạn thực sự muốn làm gì? Từ khi nào làm gì với cuộc sống của bạn trở thành ưu tiên cuối cùng? Cách sống chúng ta đã thúc giục chúng ta đặt chế độ lái tự động để hành động như thể chúng ta là robot, tránh nhận thức về thời điểm hiện tại.

Bây giờ bạn đang ở trong ngõ cụt đó, nơi bạn không biết phải làm gì với cuộc sống của mình, hãy sống chậm lại. Đó là khoảnh khắc hoàn hảo để bạn nhận thức về bản thân và những gì xung quanh bạn. Vì vậy, bạn có thể kết nối lại với thế giới và, cũng với chính mình.

Mong muốn của bạn, mong muốn của bạn, những gì thực sự thúc đẩy bạn sẽ có mặt để chỉ ra tất cả những mục tiêu mà bạn có, nhưng điều đó trong một thời gian dài bạn không muốn thấy bởi vì bạn đã đi lạc khỏi con đường. Bạn nghĩ rằng không có lối thoát, khi giải pháp là trong bạn. Động lực được sinh ra từ chính bản thân bạn, nhưng vì điều đó bạn phải biết bạn muốn gì.

Bên trong bạn biết đó là con đường đúng. Tuy nhiên, thời gian bạn dành cho việc sống tự động đã làm giảm bản năng của bạn khiến bạn cảm thấy lạc lõng.

Đúng là lúc đầu, phản ứng khi bạn không biết phải làm gì là xoay tròn, đá, cố gắng chạy theo mọi hướng như thể bạn là một con ngựa chạy trốn. Tuy nhiên, bạn phải đi đến điểm mà bạn nhận ra rằng bạn phải dừng lại để nhận thức được tất cả mọi thứ được đề cập ở trên.

Nếu bạn không biết phải làm gì với cuộc sống của mình, hãy bắt đầu chấp nhận thực tế

Đây là một bước rất quan trọng để có thể hưởng lợi từ tất cả những gì đã nói trước đó. Tuy nhiên, cũng có khả năng bạn nhận ra rằng việc chấp nhận thực tế là điều khiến bạn đi vào bế tắc đó..

Chúng ta thường sống với những kỳ vọng khác nhau về cách mọi thứ phải diễn ra. Tôi kết thúc cuộc đua, tôi tìm được một công việc, rồi tình yêu của đời tôi sẽ có con và tôi sẽ sống rất hạnh phúc. Có vẻ hoàn hảo, phải không? Lý tưởng mà nhiều người khao khát. Tuy nhiên ... nếu mọi thứ không ổn?

Những kỳ vọng mà bạn có thể không đảm bảo rằng các trạm bạn sẽ tìm sẽ là những trạm. Rất có thể là những vấn đề, khó khăn và nghịch cảnh khiến bạn nản lòng, bạn tức giận và bạn từ chối chấp nhận rằng nhiều lần những gì xảy ra không đáp ứng mong đợi của bạn.

Khi chúng ta đạt đến một điểm thiếu quyết đoán, nó có thể là thời gian để tham khảo ý kiến ​​với một chuyên gia. Với anh ta, chúng ta sẽ khám phá xem những gì nó chạm vào sẽ quay trở lại để xác định vị trí giao cắt mà chúng ta đã mất hoặc ngược lại, giải pháp là tìm kiếm nhiều lựa chọn thay thế để tiến lên trong cùng một giao lộ mà chúng ta đã bị đình trệ. Nhiều lần, cuối cùng chúng ta chọn một hoặc tùy chọn khác sẽ phụ thuộc vào giá mà chúng ta sẵn sàng trả cho việc cố gắng đạt được mục tiêu này hay mục tiêu khác..

Có những thời điểm thuận lợi hơn những thời điểm khác để chúng ta trải nghiệm cuộc khủng hoảng hiện sinh này. Có lẽ đầu tiên là khi chúng ta trưởng thành: chúng ta phải chọn những gì chúng ta muốn cống hiến và làm thế nào chúng ta muốn cuộc sống của chúng ta. Lần thứ hai phát sinh ở tuổi trung niên, ở tuổi 40, với một cuộc khủng hoảng được biết đến trong đó một giai đoạn bị bỏ lại phía sau để bắt đầu một giai đoạn khác.

Đôi khi, kỳ vọng sẽ ngăn chúng ta linh hoạt với những vấn đề và khó khăn có thể xảy ra.

Trong nhiều khoảnh khắc thay đổi, trong đó chúng ta đi từ giai đoạn này sang giai đoạn khác, chúng ta có thể cảm thấy lạc lõng. Một cái gì đó là tự nhiên và về nguyên tắc không phải làm chúng ta sợ hãi. Tuy nhiên, nếu điều này xảy ra, chúng ta phải ngăn chặn cảm giác bồn chồn dẫn đến bị bỏ rơi. Những khoảnh khắc thay đổi cũng là những khoảnh khắc cho trí thông minh và sự kiên nhẫn, để quyết định bằng một cái đầu, nhưng cũng có thể lựa chọn với sự an toàn. Chúng tôi chọn những gì chúng tôi chọn, sẽ có những người nói với chúng tôi rằng chúng tôi sai.

Cho dù bạn đang đi lùi hay tìm kiếm các lựa chọn thay thế khác, mọi tình huống đều có lối thoát. Đôi khi hợp lý và dự đoán, khác đáng ngạc nhiên, ngẫu nhiên và bí ẩn. Đối với điều đầu tiên, nó đáng để làm việc, nhưng đối với lần thứ hai, như chúng ta đã nói trước đây, đừng để chúng ta giành chiến thắng sự bồn chồn: ban nhạc mờ đục hơn trước những cơ hội.

Vượt qua những bức tường ngăn cản bạn tiến về phía trước Đôi khi, thành công trong cuộc sống không được đo lường bằng những gì bạn đạt được, mà bằng những bức tường và chướng ngại vật bạn vượt qua. Những bức tường đôi khi làm bạn tê liệt, nhưng bạn phải đi xung quanh để đi tiếp. Đọc thêm "