Hãy để đồng hồ của cuộc đời bạn đánh dấu những ưu tiên của bạn

Chúng ta có rõ ràng về các ưu tiên của chúng tôi? Hiện tại có vẻ như thực tế áp đặt rằng chúng ta phải sống đắm chìm trong một môi trường của một đống nhiệm vụ lớn. Nhiều người trong số họ được đưa ra và trong nhiều dịp chúng tôi liên kết và kết hợp với nhau. Chúng tôi xây dựng 24 giờ của chúng tôi xung quanh họ. Chúng tôi cũng biết rằng một số có trọng lượng hơn và chúng tôi cho phép họ bị bỏ lại phía sau. Những gì dường như là một ưu tiên vào đầu ngày đôi khi bị nghiền nát bởi quán tính không thể ngăn cản của thói quen.

Thật khó để biết làm thế nào để sắp xếp thời gian của chúng tôi khi một cái gì đó đi ra ngoài. Bỏ qua các vấn đề lập kế hoạch nhiệm vụ, mục tiêu cuối cùng là tìm thấy sự hài lòng khi tuân theo kế hoạch của riêng bạn. Mục tiêu của riêng bạn Rằng các ưu tiên của chúng tôi, dù sớm hay muộn, đã được giải quyết một cách thỏa đáng.

"Tương lai là thứ mà mọi người đều đạt được với tốc độ sáu mươi phút mỗi giờ, bất kể anh ta làm gì và dù anh ta là ai"

- Clive Staples Lewis -

Đề xuất là đi xa hơn một chút so với 24 hoặc 72 giờ. Cuối cùng, các ưu tiên hàng ngày là rõ ràng. Với một vài ngoại lệ, thường xuyên nhất là những thứ liên quan đến nhu cầu cơ bản của chúng ta (thực phẩm, mục tiêu công việc, hoạt động xã hội, v.v.). Nhưng điều gì xảy ra nếu chúng ta phân tích quy mô ưu tiên của mình trong một khoảng thời gian rộng hơn: một tuần, một tháng hoặc một năm? Điều gì xảy ra nếu chúng ta nhìn lại và xem những ưu tiên quan trọng nào chúng ta đã đạt được và dường như đã bị mất trên đường đi?.

Đồng hồ của cuộc sống

Thời gian là có giá trị và hạn chế. Điều này không có nghĩa là chúng ta nên bị choáng ngợp bởi cách chúng ta sử dụng nó hoặc trong những gì. Nó chỉ đơn giản là một cái gì đó mà đôi khi chúng ta quên và trong sự lãng quên đó, chúng ta cuối cùng ngược đãi thời gian của chúng ta. Trong thực tế nhiều lần chúng ta cảm thấy tức giận khi chúng ta nhận ra rằng "chi tiêu tạm thời" của chúng tôi không tốt cho lợi ích của chúng tôi.

"Thời gian là một trong số ít những thứ quan trọng mà chúng ta còn lại"

-Salvador Dalí-

Chúng ta có biết những gì chúng ta có thể từ bỏ? Nó có giá bao nhiêu? Có một hoạt động thú vị trong tâm lý tích cực hoạt động như một chất kích thích tuyệt vời để phản ánh. Nếu chúng ta lấy một chiếc đồng hồ làm tài liệu tham khảo, chúng ta có biết làm thế nào để đặt nó vào thời điểm của cuộc sống mà chúng ta đang ở không? Điều này có thể giúp chúng tôi phân tích những gì chúng tôi đã bỏ lại phía sau và do đó có thể giới thiệu các thay đổi trong hiện tại. Điều quan trọng nhất là nhận thức được thời gian chúng ta có từ thời điểm đó.

Mọi thứ đang bắt đầu

Một khi chúng ta đã đặt mình đúng lúc, điều quan trọng là chúng ta phải suy nghĩ về một số vấn đề. Trong sự tạm dừng đó, chúng ta có thể bắt đầu với hoàn thành các câu sau đây theo cách cá nhân:

• Đã quá muộn đối với tôi ... .
• Còn quá sớm với tôi ... .
• Bây giờ là thời điểm thích hợp để tôi ...
• Tôi cần thêm thời gian để ...
• Tôi hy vọng rằng tại ... xảy ra ...

Từ đây các ý tưởng được làm rõ và những năng lượng, hy vọng và kỳ vọng được chia sẻ. Chúng tôi có thể chấp nhận loại bỏ và đó là quá muộn. Tất cả các năng lượng thể chất và tinh thần mà chúng ta đang lãng phí có thể được chuyển hướng đến các dự án mới.

Đây có thể là thời điểm tốt để phân tích những gì chúng ta đang mắc kẹt hoặc phản ánh về những dự án mà chúng ta có thể đã bắt đầu quá sớm. Đôi khi chúng ta không chỉ tự kết tủa mà còn liên quan đến môi trường của chúng ta trong sự năng động đó, một cái gì đó có thể tạo ra chúng ta căng thẳng có thể tránh được.

Bước cuối cùng: yêu, chơi, làm việc và ưu tiên

Một khi chúng ta đã nhận thức được tất cả những điều này, đã đến lúc phải đối mặt với những vấn đề quan trọng. Tình yêu, giải trí và công việc là không đổi trong cuộc sống của chúng ta và chúng ta có thể xem xét các ưu tiên đã, đang và sẽ. Từ đây bắt đầu suy ngẫm về việc chúng ta dành bao nhiêu thời gian cho tình yêu, chúng ta dành bao nhiêu thời gian để giải trí và dành bao nhiêu thời gian cho công việc, cuối cùng là bước và đưa ra quyết định.

"Thật ngu ngốc khi người đàn ông để thời gian trôi qua một cách vô trùng"

-Đi-

Có những yếu tố không thể tránh khỏi, chẳng hạn như công việc, mà chúng ta có rất ít chỗ để thay đổi. Tuy nhiên, biên độ này hẹp không có nghĩa là không đáng kể hoặc một thay đổi nhỏ ở đây có hậu quả lớn. Chúng tôi thực sự kéo dài ngày cho các vấn đề công việc? Ở mức độ nào có một số tự lừa dối trong việc dành nhiều giờ hơn khi chúng ta có thể trở về nhà sớm hơn? Chúng ta có sợ giờ trống không? Ưu tiên của chúng ta là gì và chúng ta muốn tập trung năng lượng ở đâu? Tôi có thể thay đổi ngày của mình để thống nhất lại mọi thứ không?

Tình yêu và giải trí là những phần cần thiết như nhau trong thói quen của chúng ta. Có nói rằng, tôi đề nghị rằng hãy thay đổi từ "cần thiết" thành "ưu tiên". Cần ngụ ý nghĩa vụ và sự phụ thuộc. Ưu tiên ngụ ý sự lựa chọn, quyết định và cảm giác nắm quyền đối với những gì phù hợp với tôi và tôi muốn.

Và ... thời gian nào là dành cho bạn??

Thời gian: giọt nước đó trượt xuống và chúng ta không thể dừng lại với vẻ ngoài Thời gian theo nhịp của nó và bạn không thể dừng nó lại, giống như bạn không thể ngăn những giọt nước trượt qua cửa sổ vào những ngày mưa lớn. Đọc thêm "