Gửi tôi, tôi xứng đáng với bạn đối xử với tôi tốt hơn

Gửi tôi, tôi xứng đáng với bạn đối xử với tôi tốt hơn / Tâm lý học

Gửi tôi, tôi xứng đáng với bạn đối xử với tôi tốt hơn. Tôi sẽ nhân cơ hội này khi bạn đứng trước gương để cho bạn biết bạn cảm thấy thế nào. Bạn đã bao giờ dừng lại để nghĩ rằng những gì bạn nói với tôi, bạn nói với chính mình?

Tôi đã chịu đựng tất cả mọi thứ, từ không đủ tiêu chuẩn đến chỉ trích. Tại sao bạn không tốt với tôi? Bạn đã quên rằng chúng ta là cùng một người??

Tôi muốn bạn biết rằng đây không phải là một lá thư khiếu nại. Gửi tôi, vì bạn là đủ một mình. Những gì tôi muốn đạt được với lá thư này là bạn hiểu rằng bạn có nhiều thứ mà bạn không thấy. Ngừng chỉ chú ý đến những gì gây hại cho chúng ta.

Ngừng tự lừa dối

Gửi tôi, số lần tôi nghe bạn phàn nàn về tôi là vô cùng lớn! Bạn không thể hiện sự tôn trọng đối với chúng tôi là ai. Tự thương hại dường như là một trong những môn thể thao yêu thích của bạn và bạn thậm chí không cho phép bản thân mình thấy chúng tôi tốt như thế nào.

Bạn chỉ trải qua cuộc sống tự hỏi tại sao bạn không có những gì bạn xứng đáng. Bạn có nghĩ rằng bạn có nhiều hơn những gì bạn coi trọng? Tôi muốn có một khoảnh khắc bạn đứng trước gương và thay vì chỉ trích mũi hoặc bụng của bạn, bạn sẽ cảm ơn vì đôi chân cho phép bạn di chuyển.

Có thể bạn không nhìn thấy nó theo cách đó, nhưng tự thương hại không giúp bạn đạt được bất cứ điều gì. Nếu ít nhất đó là một lời chỉ trích mang tính xây dựng đã buộc bạn phải làm một cái gì đó, nó sẽ có giá trị nó.

Điều gì nếu bạn ngừng đặt tên?

Mỗi khi bạn có cơ hội, một cái tên mới lại xuất hiện. Vấn đề là nó không bao giờ là một thứ khá dễ chịu. Gửi tôi, nếu bạn cố gắng một chút và cuối cùng hiểu rằng đặc điểm thể chất của bạn không định nghĩa bạn? Nghiêm túc đấy! Hãy suy nghĩ về nó và bạn sẽ thấy đó là sự thật.

Thay vì gọi tôi là "béo", bạn có thể gọi tôi là "tốt". Nghiêm túc, ngừng nhìn thấy tôi chỉ từ tiêu cực. Bạn còn hơn thế nữa. Bạn thông minh, bạn tốt bụng, bạn là bạn bè, bạn là một người cha, bạn là một người mẹ.

Nếu sự thật là khuyết điểm làm phiền bạn rất nhiều dường như quá lớn, hãy làm việc để thay đổi nó. Sẽ vô ích khi dành cả đời để phàn nàn hết lần này đến lần khác. Thực sự, tôi muốn điều đó cũng như tôn tạo ngoại thất của bạn, làm việc bên trong chính bạn.

Bao quanh tôi với những người yêu thương chúng ta

Gửi tôi, thật khó để xử lý những biệt danh mà bạn đặt cho tôi. Nhưng bạn cũng gặp bạn bè của mình với mục đích duy nhất là chỉ trích tôi là không tốt. Bạn có nghĩ rằng đôi khi bạn bao quanh mình với quá nhiều mối quan hệ độc hại?

Tôi không chỉ xứng đáng để bạn đối xử với tôi tốt hơn. Ngoài ra bạn có thể phấn đấu xã hội hóa với những người làm cho bạn tốt hơn. Những người giúp bạn nhìn thấy những điều tốt đẹp của bạn và giúp bạn cải thiện mỗi ngày.

Để lại đằng sau những tin đồn và tất cả những điều vô nghĩa đó không giúp chúng ta. Tại sao bạn không trở nên tốt hơn với người bạn luôn nhìn thấy bạn và nói rằng bạn trông thật xinh đẹp? Bạn là, bạn chỉ cần tin nó.

Rasta

Lần cuối cùng bạn làm điều gì đó mà bạn nghĩ chúng ta sẽ không đạt được là khi nào? Gửi tôi, đôi khi tôi nghĩ bạn thực sự không biết tôi. Bạn sợ đưa ra những thử thách mới bởi vì bạn sợ thất bại. Điều trớ trêu là bạn đã thất bại khi bạn thuyết phục bản thân rằng chúng tôi sẽ không làm được.

Cho dù đó là gì, tôi muốn bạn thách thức tôi đi xa hơn. Hãy phá vỡ giới hạn và đạt được ước mơ của chúng tôi. Tôi cố gắng nói với bạn thông qua những mong mỏi và hy vọng nhưng bạn chỉ trả lời suy nghĩ về thực tế.

Bạn có thể cho tôi biết thực tế là gì? Bởi vì như tôi thấy, thực tế chỉ là những gì bạn cho phép mình chấp nhận. Hãy để tôi cho bạn thấy tất cả tiềm năng bạn có!

Gửi em, hãy là chính mình

Điều cuối cùng tôi muốn hỏi bạn là trở lại với bạn. Trong số rất nhiều nghĩa vụ, nỗi sợ hãi, nghi ngờ và thất vọng tôi không biết chúng ta đã ở đâu. Tôi chỉ yêu cầu bạn trở thành đứa trẻ vừa cười vừa cười.

Tôi biết rằng cuộc sống thật khó khăn và bạn đã thất vọng. Tôi cũng biết rằng bạn đã khóc rất nhiều lần vì họ đã làm tan nát trái tim bạn. Nhưng cuộc sống là thế: yêu, lớn lên, cười, khóc, hy vọng và bắt đầu lại.

Làm ơn đừng bỏ tôi qua một bên. Gửi tôi, tôi là bạn và tôi chỉ yêu cầu bạn sống với đam mê và như thể thế giới kết thúc ngày hôm nay. Tôi không biết ngày mai chúng ta có ở đây để thử lại không.

Tăng cường lòng tự trọng của bạn và vượt qua mặc cảm tự ti Tăng cường lòng tự trọng của bạn bằng cách làm theo các bước này và bạn sẽ thấy rằng từng chút một sự phức tạp tự ti đi khỏi cuộc sống của bạn. Bạn có dám hạnh phúc không? Đọc thêm "