Ai thảo luận nhiều để chứng minh sự khôn ngoan của mình cho thấy sự thiếu hiểu biết của mình

Ai thảo luận nhiều cố gắng để chứng minh sự khôn ngoan hoặc sự thật phổ quát của mình, điều duy nhất thường thể hiện là sự thiếu hiểu biết của anh ta. Bởi vì thông minh không phải là người chiến thắng các cuộc tranh luận, thông minh là người không khiêu khích họ và đến lượt họ biết cách tạo khoảng cách khi anh ta nhận ra rằng có những trận chiến không đáng.

Do đó, rõ ràng là nghệ thuật tranh luận có liên quan nhiều đến tính cách của một người. Tương tự như vậy, cách chúng ta thực hiện quá trình này cũng liên quan đến giáo dục nhận được và sự năng động của gia đình nơi chúng ta lớn lên. Trong các vũ trụ vi mô, chúng rất đa dạng vì chúng phức tạp, nhiều lần kết thúc việc tích hợp niềm tin rằng bất cứ ai hét lên nhiều nhất, là người lấy lý do.

"Giữ bình tĩnh trong các cuộc thảo luận, bởi vì niềm đam mê có thể biến lỗi thành lỗi và sự thật thành bất lịch sự"

-Herbert Spencer-

Người thảo luận vài lần sẽ tiếp cận vị trí. Nó tìm cách giải giáp, bạn nghe trả lời và không hiểu, do đó khuếch đại những hiểu lầm để tạo ra một bầu không khí tiêu cực và căng thẳng rõ rệt. Nếu, khi còn nhỏ, chúng ta đã thấy cha mẹ mình chiến đấu thực sự chỉ dựa trên sự trao đổi mối hận thù, chúng ta sẽ hiểu tại sao loại động lực này kết tinh từ thế hệ này sang thế hệ khác.

Không ai khởi xướng chúng tôi trong nghệ thuật thảo luận tốt, không có nghi ngờ gì. Tất cả điều này làm cho Thật không dễ để quản lý những tình huống này nếu người trước mặt chúng tôi là đối tác của chúng tôi hoặc người thân. Bởi vì sự gần gũi về mặt cảm xúc càng lớn, hiệu ứng tài sản thế chấp càng lớn và các kho vũ khí của những lời trách móc có thể được gửi đi càng có hại.

Chúng tôi đề nghị bạn suy nghĩ về chủ đề này.

Lý thuyết 5% trong các cuộc thảo luận cặp đôi

Chúng ta đều biết rằng các cuộc thảo luận phức tạp nhất là những cuộc thảo luận diễn ra ở cấp độ cặp đôi. Đó là một khung cảnh khắc nghiệt, cay đắng và dữ dội, nơi những cảm xúc gần với bề mặt. Mặc dù, sự cố chấp để áp đặt quan điểm của chúng ta đồng thời là chúng ta cảm thấy cần thiết - một điều gì đó tuyệt vọng - được hiểu, làm cho các lập luận của chúng ta không phải lúc nào cũng rõ ràng hoặc mang tính xây dựng như chúng ta muốn.

Trong trị liệu cặp vợ chồng có một lý thuyết không bao giờ thất bại khi nói đến các cuộc thảo luận. Đó là quy tắc 5%. Trong tất cả những đầm lầy căng thẳng và khác biệt đó luôn có một góc nhỏ nơi chúng ta có thể hội tụ. Hãy nhận ra rằng 5% khi cả hai chúng ta đồng ý, không có nghĩa là chúng ta nên từ bỏ vị trí của mình đối với 95% còn lại.

Có thể nói, "nơi ẩn náu trên đảo", nơi cặp đôi có thể ngồi xuống để đạt được thỏa thuận. Chúng ta không thể quên điều đó Mục tiêu cuối cùng trong các cuộc thảo luận của chúng tôi ở cấp độ cặp đôi không phải là "chiến thắng" mà là "xây dựng". Một cái gì đó như thế này chỉ có thể được thực hiện thông qua Trí thông minh cảm xúc đầy đủ, sự tôn trọng và nguyên tắc có đi có lại.

"Tôi Tôi biết rằng những khó khăn kinh tế của chúng tôi làm cả hai chúng tôi lo lắng, nhưng tôi nghĩ bạn nên chia sẻ suy nghĩ của bạn với tôi và không gần gũi theo cách đó. Sự cô lập của bạn mang lại cho tôi một tâm trạng tồi tệ và tôi cũng mang nó theo bạn, tôi biết. Cả hai chúng tôi nuôi một vòng luẩn quẩn phải kết thúc ".

4 yếu tố phá hủy mối quan hệ của một cặp vợ chồng Mối quan hệ của cặp đôi này là một mối quan hệ khiến chúng ta phải thử thách liên tục, vì một mối liên hệ mật thiết được thiết lập trong đó tất cả nỗi sợ hãi của chúng ta xuất hiện. Đọc thêm "

Bất cứ ai lập luận là đúng sẽ mất tất cả

Chắc chắn bạn đã từng lắc một chai soda. Khi chúng ta tháo phích cắm, chất lỏng bên trong sẽ vỡ ra, phun ra mọi thứ. Đây là những gì xảy ra trong những cuộc thảo luận sôi nổi đó, chỉ trong năm giây, chúng ta có thể mất tất cả. Để bản thân bị mang đi bởi một cơn tức giận có thể dẫn chúng ta đến cả cuộc đời ăn năn.

Cảm xúc giống như soda. Nếu chúng ta giữ chúng ngày này qua ngày khác sau khi nuốt và tắt, khi chúng ta cúi mặt xuống và ngấu nghiến, ngày đó sẽ đến khi, đơn giản, chúng ta sẽ nổ tung vào thời điểm tồi tệ nhất. Phản ứng với thứ gì đó thứ hai mang lại hiệu ứng tài sản thế chấp. Nó không phải là một lựa chọn tốt để giữ im lặng và chịu đựng.

Chúng tôi khuyên bạn nên suy nghĩ về các chiến lược mà chúng tôi có thể thực hiện để quản lý các cuộc thảo luận tốt hơn một chút.

Nghệ thuật thảo luận với sự thanh thản và thông minh

Người ta có thể cố giữ bình tĩnh và nói rằng điều đó không đáng. Tuy nhiên,, tất cả chúng ta đều có "nút báo động" quản lý hệ thống limbic của mình. Đó là một cấu trúc não chi phối bản chất bản năng nhất của chúng ta và thì thầm với chúng ta rằng "Phản ứng lại, bạn đang đối mặt với một mối đe dọa".

• Chìa khóa để thảo luận với trí thông minh là không cho phép bản thân được đưa đến giai đoạn đó. Chúng ta phải tránh giai đoạn này trong đó ý chí của chúng ta nằm dưới sự thống trị của hệ thống limbic. Bởi vì đó là khi cơn thịnh nộ, sự bất chấp và thiếu kiểm soát sẽ nổi lên.

• Đừng để tranh luận nóng lên. Nó kéo dài thời gian phản hồi, hình dung một căn phòng có ánh sáng trắng và thanh thản, nơi thỉnh thoảng đi vào khoảng cách, để tiếp tục nhìn rõ mọi thứ.

• Tại thời điểm không có lý lẽ hợp lệ để thực hiện bước đi đến bất bình, đã đến lúc dừng lại. Trong giai đoạn này, tất cả các cuộc thảo luận đi từ ý nghĩa trở thành một trận chiến kịch liệt.

• Ai thảo luận với sự bất thường, độ sắc nét và tính xây dựng ẩn trong thực tế tất cả các học tập trước đó. Anh ấy là người quản lý cảm xúc của mình và trên hết, có kiến ​​thức tốt và sự an toàn đầy đủ trong con người anh ấy.

Chúng tôi biết rằng trong ngôn ngữ của chúng tôi, từ "thảo luận" có ý nghĩa tiêu cực. Tuy nhiên,, có những cuộc thảo luận đáng để thực hiện chúng nếu với chúng, thông qua các thỏa thuận tôn trọng và chú ý. Một cái gì đó như thế này chỉ có thể nếu cả hai bên đầu tư vào một khía cạnh thiết yếu: ý chí.

Đó không phải là những gì bạn nói, mà là cách bạn nói. Những gì bạn nói và cách bạn nói, tạo ra nhận thức và phản ứng ở người khác. Bạn có thực sự nhận thức được cách bạn giao tiếp? Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của Jimy Liao, Quentin Gréban