Quié rời, bạn sẽ cần

Chúng ta dành một nửa cuộc đời muốn khác biệt với chúng ta, thỏa hiệp cân bằng cảm xúc của chúng tôi. Chúng ta muốn có một cơ thể khác với những gì chúng ta có, bù đắp những thiếu sót của chúng ta, nâng cao những gì chúng ta thiếu và cuối cùng là chúng ta không phải là ai. Nỗ lực này để chiến đấu với chính mình chỉ tạo ra sự khó chịu, đôi khi không chính đáng. Cuộc sống đôi khi đơn giản hơn, hãy yêu chính bản thân bạn.

Với điều này, tôi không có nghĩa là chúng ta không chiến đấu để cải thiện, tìm lại chính mình và có được những gì chúng ta muốn từ chính mình, nhưng từ đó không chấp nhận chúng ta, có một vấn đề trong đó có nhiều vấn đề về cảm xúc mà chúng ta tự gây ra. Họ đã dạy chúng tôi định giá bản thân thông qua các mục tiêu bên ngoài không phù hợp với đại đa số người dân. Cuộc sống xã hội được cài đặt trong tình trạng bất ổn chung cho các mục tiêu sẽ mang lại cho chúng ta một phúc lợi đáng ngờ và trong mọi trường hợp là trong tương lai. Chúng ta sống tốt hơn nhiều so với những năm trước, nhưng chúng ta ít hạnh phúc hơn.

Ví dụ, những người muốn cải thiện khái niệm bản thân từ cơ thể gặp phải một sự tò mò không thích. Đa số, một khi họ đã đạt được mục tiêu thẩm mỹ của mình, vẫn không yêu nhau và sẽ tiếp tục làm như vậy nếu họ không nhìn thấy nền tảng của sự khó chịu đó.. Yêu chúng tôi là cách duy nhất chúng tôi đã bỏ đi nếu chúng tôi muốn bỏ lại phía sau nhiều bất an. Đó là lý do tại sao tôi yêu bạn bởi vì bạn sẽ cần.

"Yêu bản thân là khởi đầu của một câu chuyện về tình yêu vĩnh cửu"

-Oscar Wilde-

Hãy yêu bản thân mình, nếu thất bại, bạn sẽ chỉ có chính mình

Ý tưởng mà mỗi chúng ta có của chính mình xác định khái niệm bản thân. Nếu chúng ta có thể coi trọng những khía cạnh tích cực của mình, chấp nhận những hạn chế của chúng ta, chúng ta sẽ có một hình ảnh tốt về bản thân. Trong khi nếu chúng ta chỉ coi trọng bản thân về những mặt tiêu cực, chúng ta sẽ cảm thấy ghê tởm ý kiến ​​cá nhân của mình, điều này sẽ khiến chúng ta không thể chấp nhận bản thân và từ đó, không yêu chúng ta.

Mức độ tự trọng của chúng ta quyết định cách chúng ta liên quan trong cuộc sống. Lòng tự trọng là độc lập với những thứ bên ngoài, nó phản ánh nhiều hơn sự hài lòng mà chúng ta cảm thấy đối với chúng ta. Sự hài lòng này phổ biến hơn ở những người lạc quan, vì họ có thể nhìn thấy những phẩm chất của họ và chấp nhận những điểm yếu của họ. Mặt khác, những người bi quan chỉ lọc những đặc điểm bất lợi nhất của họ, không khớp với cách họ thực sự.

Lạc quan vừa phải có thể là một phần của công thức hy vọng đó để có một lòng tự trọng lành mạnh. Người ta ước tính rằng khoảng 30% sự lạc quan có tải lượng di truyền, vì vậy 70% còn lại được học. Chúng ta có thể tăng sự lạc quan, nuôi dưỡng những trạng thái cảm xúc bổ ích, thúc đẩy phong cách suy nghĩ tích cực và không truy tố những thứ không ảnh hưởng đến chúng ta..

"Bản thân bạn, cũng như bất kỳ ai khác trong toàn vũ trụ, xứng đáng với tình yêu và tình cảm của bạn"

-Phật-

Chúng ta có xu hướng coi trọng những người xung quanh hơn chính bản thân mình

Chúng tôi coi trọng hơn những phẩm chất ở người khác vì chúng tôi không đủ tự tin, cũng không đủ kiên nhẫn để nhìn thấy chúng trong chính chúng tôi. Để đánh giá chúng tôi một cách công bằng và có lợi, trước tiên chúng tôi phải tôn trọng chính mình, do đó cho chúng tôi một phiếu tín nhiệm.

Nói chung, chúng tôi không coi trọng bản thân đủ. Mỗi người trong chúng ta là duy nhất về phẩm chất, nhưng nhiều người trong chúng ta không biết cách cho chúng ta giá trị đúng đắn. Nếu chúng ta không coi trọng bản thân, thì không phải vì người khác không làm điều đó, mà vì bản thân chúng ta không coi trọng bản thân mình. Một lòng tự trọng tốt không phụ thuộc vào ý kiến ​​mà người khác có về chúng ta, mà phụ thuộc vào kết quả đánh giá cá nhân của chúng ta.

Khi chúng ta coi trọng bản thân, những đặc điểm cá nhân và cách chúng ta liên quan đến bản thân chúng ta sẽ xuất hiện. Đánh giá này xác định rằng chúng ta có thể chấp nhận chúng ta như thế nào và trên hết là chúng ta yêu bản thân mình vì những gì chúng ta đang có. Định giá bản thân theo cách điều chỉnh có nghĩa là tin rằng chúng ta có khả năng đối mặt với cuộc sống. Hãy yêu bản thân mình, đừng quên ...

"Hãy yêu bản thân mình trước và mọi thứ khác sẽ đến tiếp theo. Bạn thực sự phải yêu bản thân mình, để hoàn thành công việc trên thế giới này "

-Bóng Lucille-

Tình yêu đầu tiên Giúp đỡ người khác mà không mong đợi bất cứ điều gì đáp lại là một cử chỉ tuyệt vời cho thấy trái tim và khả năng phục vụ người khác của bạn, nhưng hãy nhớ rằng cần phải yêu chính mình trước tiên để có thể làm điều đó với người khác từ tận đáy lòng, mà không rằng bạn từ bỏ ước mơ của chính mình. Đọc thêm "