Hãy yêu bản thân mình để họ yêu bạn

Hãy yêu bản thân mình để họ yêu bạn / Tâm lý học

Làm thế nào bạn có thể yêu cầu một người yêu bạn nếu bạn không yêu chính mình? Không thể cảm thấy tốt với người khác nếu chúng ta không bắt đầu bằng trái tim của chính mình.

Vì vậy, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn một số chìa khóa để cải thiện lòng tự trọng của bạn.

"Yêu bản thân là khởi đầu của một câu chuyện về tình yêu vĩnh cửu"

-Oscar Wilde-

Mẹo để yêu chính mình

Nếu bạn cần người khác yêu bạn, bạn phải bắt đầu với chính mình. Theo nghĩa này, chúng tôi có thể cung cấp cho bạn một loạt các mẹo có thể rất hữu ích để bắt đầu coi trọng bạn như chính con người bạn.

-Lo lắng về những gì bạn nghĩ về bạn

"Tất cả chúng ta đều biết rằng lòng tự trọng đến từ những gì bạn nghĩ về bản thân, không phải từ những gì người khác nghĩ về bạn"-Đồng tính nữ-

Chúng tôi bắt đầu với cụm từ này từ ca sĩ tuyệt vời Gloria Gaynor, vì thật hoàn hảo để minh họa cho lời khuyên đầu tiên này.

Người duy nhất mà bạn sẽ dành phần còn lại của cuộc đời chắc chắn là với bạn. Vì vậy, hãy yêu bản thân mình vì bản thể bạn nên nghĩ đến nằm trong chính bạn.

Đừng quên rằng bạn là một người rất có giá trị. Luôn luôn nghĩ rằng bạn đáng giá bao nhiêu và bạn làm tốt những gì bạn thích.

Nếu người khác nghĩ rằng nó không đáng, đừng để nó ảnh hưởng đến lòng tự trọng của bạn, vì cuối cùng, bạn có thể rơi vào hố sâu khủng khiếp của trầm cảm.

-Dành thời gian cho bản thân

Ngay cả khi bạn là một người rất bận rộn, điều quan trọng là bạn tìm thấy thời gian cho bản thân hàng ngày. Tìm một không gian trong chương trình nghị sự của bạn và lưu nó mỗi ngày để ở một mình với bạn.

Hãy suy nghĩ về bạn như thế nào, những gì bạn đã làm tốt và những gì sai, khi bạn đã tận hưởng và khi bạn phải chịu đựng. Tóm lại, đặt một phần nhỏ trong ngày để làm quen với bạn thêm một chút.

Nhờ thời gian chúng ta cống hiến cho bản thân, chúng ta có thể biết và coi trọng bản thân hơn một chút.

Theo cách này, việc yêu bản thân sẽ dễ dàng hơn nhiều, vì chúng ta thấy mình có bản thân gần gũi nhất, bản chất thực sự và tuyệt vời của chúng ta.

-Rèn luyện lòng tự trọng

Để người khác yêu bạn, điều quan trọng là rèn luyện lòng tự trọng. Nếu chúng ta để cho mình bị mang đi bởi những người thất bại tồi tệ, chúng ta sẽ tin rằng mình vô dụng. Đó là, chúng ta cần tin vào chính mình và tránh xa những người độc hại.

-Tránh người độc hại

Con người không có khả năng định giá bản thân chỉ tìm thấy sự tự tin để tiếp tục phá hoại lòng tự trọng của đồng nghiệp.

Bằng cách này, họ đạt được những thành công nhỏ và nhạt nhẽo cho phép họ tiếp tục thăng tiến trong cuộc sống trong một khoảng thời gian ngắn, cho đến khi họ cần phải nghiền nát ai đó một lần nữa để nhận được một xung lực mới..

Rõ ràng là cách tồn tại này thực sự tự hủy hoại, đó là lý do tại sao, những sinh vật đơn độc, phụ thuộc và độc tài này trở thành Những người độc hại, những người cần sự gần gũi với người khác với tính cách yếu đuối và lòng tự trọng thấp.

Những người mà chúng ta phải tránh cũng như căn bệnh này, vì cuối cùng, mối quan hệ với họ không thực sự có hại cho sức khỏe của bất cứ ai.

Thật ra, Những người độc hại không yêu bạn cho dù họ có hét to như thế nào với bốn ngọn gió. Họ đơn giản cần bạn vì họ không thể đối mặt với chính mình, nỗi sợ hãi và nội tâm đen tối của họ.

Đừng hiểu lầm họ. Nếu bạn phải xuống cấp để cảm thấy được yêu thương, bạn thực sự đang sống dối trá.

-Ra quyết định

Một bài tập tốt khác mà chúng ta có thể làm để yêu bản thân hơn một chút mỗi ngày là đưa ra quyết định. Đừng để người khác quyết định hướng đi của cuộc đời bạn.

Hãy là chính mình, người chọn con đường trong thế giới bạn muốn đi. Bảo mật này được người khác cảm nhận tốt, những người sẽ yêu bạn chân thành vì nó.

"Trong thực tế, chính các quyết định của chúng ta quyết định những gì chúng ta có thể trở thành, nhiều hơn khả năng của chính chúng ta"-J.K Rowling-

Yêu bản thân rất nhiều

Nhớ yêu em nhiều mỗi ngày. Đừng để bị cuốn theo một công việc căng thẳng, một gia đình sở hữu hoặc một môi trường độc hại.

Bạn là người thực sự quan trọng và những người khác nên yêu bạn vì chính bạn chứ không phải những gì họ mong đợi ở bạn.

Nếu bạn thực sự cần và muốn được yêu, hãy bắt đầu với chính mình. Đưa ra quyết định, tiến lên trong cuộc sống với một bước đi vững chắc và đừng để ai lấy đi những ảo tưởng, ước mơ hay chứng khoán của bạn.

Những người thực sự xứng đáng với tình cảm của bạn sẽ hiểu bạn và sẽ yêu bạn vì bạn vẫn như bạn. Yêu bản thân rất nhiều.