Những lý do để dành thời gian một mình

Theo nguyên tắc chung, chúng ta dường như có một khái niệm tiêu cực về việc dành thời gian một mình. Chúng tôi thậm chí sử dụng các thiết bị điện tử và mạng xã hội để cảm thấy kết nối tốt hơn với thế giới xung quanh chúng ta. Nhiều người thực sự chạy trốn khỏi những khoảnh khắc cô độc và làm bất cứ điều gì để tránh họ.

Rất dễ nhầm lẫn giữa sự cô đơn về thể xác giúp bạn khỏi sự cô đơn cảm xúc có thể gây ra nhiều vấn đề về cảm xúc và thể chất. Dành thời gian một mình không tệ như bạn nghĩ.Ở đây tôi để lại cho bạn những lý do tốt nhất để dành thời gian một mình. Bạn sẽ thấy rằng nó dễ chịu hơn nhiều so với bạn thường nghĩ.

Khám phá những cách mới để vui chơi

Bạn có thực sự nghĩ rằng thật tệ khi dành một buổi chiều để xem phim một mình? Bạn có thể ngạc nhiên bởi cảm giác tích cực rằng dành thời gian một mình rời bỏ bạn. Cô đơn cung cấp cho bạn khả năng thực hiện các hoạt động mà người khác không muốn làm và rằng bạn đã muốn thử từ lâu.

Hãy quên đi ý tưởng rằng bạn cần chia sẻ mọi khoảnh khắc của cuộc sống để được hạnh phúc. Điều thực sự phá hoại hạnh phúc của bạn trong những khoảnh khắc này là suy nghĩ về cách những người còn lại nhìn thấy bạn. Bạn có muốn tôi nói với bạn bí mật lớn nhất? Họ thậm chí sẽ không chú ý đến bạn. Hãy khách quan và bạn sẽ thấy rằng những gì tôi nói là đúng. Mọi người đang sống cuộc sống của họ và làm những việc của họ.

Chắc chắn bạn không trải qua cuộc sống chú ý đến người khác nhiều hơn bạn. Bạn có lo lắng những gì bạn nghĩ bởi vì bạn sẽ học cách lướt @ sun? Tôi đảm bảo với bạn rằng bạn không phải là người duy nhất và mỗi người sẽ đắm chìm trong việc thực hành kỹ thuật của mình hoặc vui chơi tận hưởng sóng, biển và những gì xung quanh anh ta. Tập trung vào bản thân và để thế giới tham gia khóa học.

Dành thời gian một mình cho phép bạn có nhiều dự án hơn

Bạn có phải là một trong những người nghĩ rằng chỉ những ý tưởng tốt nhất đến từ công ty? Điều này không hẳn đúng. Khi bạn ở một mình bạn có cơ hội tưởng tượng một cách tuyệt đối tự do. Không có ai để nói với bạn rằng những gì bạn mơ ước là không thể, vì vậy bạn bắt đầu suy nghĩ về cách biến nó thành sự thật.

Có thể bạn nghĩ rằng ở một mình là không thể để bạn tạo ra một dự án thực sự thú vị. Nhưng nó là đủ để thấy cuộc sống của các nhà phát minh, nhà điêu khắc, nhà thơ hoặc doanh nhân vĩ đại. Họ đã làm việc một mình trên những ý tưởng cơ bản của các dự án của họ. Mặc dù họ đã kết hợp các cải tiến với sự giúp đỡ của người khác, mọi thứ được sinh ra từ khả năng mơ ước của họ mà không có giới hạn bên ngoài.

Bạn sẽ làm việc với sự tập trung cao hơn

Bạn có nhớ bài tập về nhà không? Tôi chắc chắn rằng bạn đồng ý rằng các dự án chung luôn phức tạp hơn. Tất cả các ý tưởng đã được nói đến để đưa chúng vào thực tiễn và không phải lúc nào cũng có công việc nhóm thực sự.

Vì lý do này, dành thời gian một mình giúp bạn làm việc hiệu quả hơn. Bằng cách không có các yếu tố gây phân tâm khác, bạn có thể chú ý đến những gì bạn cần. Tôi không chỉ nói về nghĩa vụ công việc, tôi cũng nói về sở thích và ước mơ. Khi bạn chọn dành thời gian một mình, bạn có thể tập trung vào mọi thứ với sự tự do tuyệt đối.

Bạn gặp người mới

Vòng tròn bạn bè của bạn rộng bao nhiêu? Bạn có cảm thấy thoải mái hay bạn nghĩ nó có thể tốt hơn? Nó là phổ biến để được mang đi bởi ý kiến ​​của chúng tôi bạn bè. Mặc dù điều này có thể khiến bạn cảm thấy rằng bạn thuộc về một cái gì đó, nhưng nó cũng giới hạn bạn. Tất nhiên là có tất cả mọi thứ và nó không tệ khi chỉ tập trung trong một số mối quan hệ.

Tuy nhiên,, Nếu bạn không cho phép mình gặp nhiều người hơn, bạn không mở cửa ra vào đến những cơ hội khác. Dành thời gian một mình hoặc ra khỏi vùng thoải mái cho phép bạn mở ra những cánh cửa mới.

Bạn chống trầm cảm

Dành thời gian một mình để chống trầm cảm? Vâng, vâng. Có thể bạn không nhận thấy nhưng những lý do cho sự chán nản của bạn được sinh ra từ môi trường xung quanh bạn. Vì vậy, dành thời gian một mình có thể là giải pháp hiệu quả nhất. Khi bạn chỉ nghe những lời chỉ trích, bạn cảm thấy rằng những người xung quanh chỉ làm tổn thương bạn hoặc bạn thích ở một nơi khác, đó là lúc để tránh xa mọi thứ.

Điều này sẽ giúp bạn đặt mọi thứ trong quan điểm và tìm ra ai là người có liên quan trong cuộc sống của bạn. Ngoài ra, bạn có thể hưởng lợi từ tất cả các lợi ích khác mà tôi đã nói với bạn.

Dành thời gian một mình để lắng nghe bạn

Theo thời gian tôi đã học được cách dành thời gian một mình và đã trải nghiệm tất cả các lợi ích của nó. Điều này đã cho phép tôi khám phá ra rằng khi bạn thoát khỏi nó, cuối cùng bạn cũng có thể lắng nghe chính mình và tìm hiểu về bản thân. Bạn có thể nghe những giấc mơ và hiểu nhu cầu của bạn mà không có tiếng ồn bên ngoài ảnh hưởng đến bạn.

Tôi thích một sự cô độc trang nghiêm, rằng một mối quan hệ không trọn vẹn mà tôi chọn để sống trong cô độc, ít nhất là trong một thời gian, hơn là chia sẻ cuộc sống của tôi với một người không muốn chia sẻ thời gian của mình với tôi. Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của Pascal Campion