Hãy là chính mình và những người phù hợp sẽ đến với cuộc sống của bạn

Hãy xác thực, mơ mộng, tốt bụng, vào những lúc bướng bỉnh và thậm chí là người sở hữu một điểm điên rồ khiến bạn trở nên độc nhất. Hãy là chính mình, bảo vệ danh tính của bạn trong từng khoảnh khắc của cuộc sống mặc dù nhiều người không thích sự kỳ quặc, ý kiến ​​hay sở thích của bạn. Giữ bản chất của bạn và những người phù hợp sẽ đến khi bạn ít mong đợi nhất.

Ý tưởng này, thoạt nhìn có vẻ hợp lý với tất cả, có thể hiểu và mong đợi, là một trong những lý do chính tại sao một người đến văn phòng của một nhà tâm lý học. Các triệu chứng hầu như luôn giống nhau: kiệt sức về tinh thần, kiệt sức về thể chất và cảm giác rằng người ta đã lạc lối, rằng nó đã bị pha loãng giữa những ưu tiên của người khác, áp lực của môi trường và âm thanh của một thế giới mà nó không còn xác định được.

"Thử thách khó khăn nhất là trở thành chính mình trong một thế giới luôn cố gắng trở thành một người khác"

-EE Cummings-

Khi chúng ta không còn là chính mình như những gì người khác mong đợi, chúng ta sẽ đánh mất phần đẹp nhất của bản thể mình: bản sắc của chính chúng ta. Hơn nữa, khi chúng ta bỏ qua những gì làm cho chúng ta trở thành một người "chuẩn", quan tâm và quản lý phù hợp với mọi thứ, chúng ta cho phép những người chúng ta thực sự muốn bước vào cuộc sống của mình..

Từng chút một và không có sự chú ý của chúng tôi, ngày của chúng tôi có được một tông màu xám, nơi không có ánh sáng truyền cảm hứng hoặc tự phát mà cổ vũ và thúc đẩy. Vì vậy, đó là trách nhiệm của chúng tôi khám phá và bảo vệ ánh sáng của chính chúng ta, điều gì làm cho chúng ta khác biệt, điều gì làm cho chúng ta không thể lặp lại những sinh vật cho một thế giới mà chúng ta có thể thay thế.

Hãy giống nhau trong một thế giới của những người bình đẳng

William Ury, đồng sáng lập chương trình đàm phán tại Đại học Harvard, là một trong những chuyên gia hàng đầu về các vấn đề truyền thông. Nhiều tác phẩm của ông là những đóng góp rất có giá trị cho lĩnh vực phát triển cá nhân. Trong đó, ông cũng mô tả một số quá trình tâm lý để học cách hạnh phúc hơn trong những môi trường cá nhân, xã hội và nghề nghiệp phức tạp và rất đòi hỏi.

Trong cuốn sách "Tự mình đồng ý" ("Nhận một đồng ý từ chính bạn") Tiến sĩ Ury giải thích rằng vấn đề lớn nhất mà mọi người gặp phải khi giao tiếp, đạt được thỏa thuận hoặc thậm chí thiết lập các mối quan hệ cá nhân quan trọng là điều đó chúng tôi không tin vào chính mình. Khi bạn cảm thấy không an toàn, bạn đeo mặt nạ vào, mặc áo giáp và mang chân chì. Nếu chúng ta sống trong sợ hãi, chúng ta sẽ thu hút thất bại ở mọi cấp độ.

Là chính mình, trong một xã hội phấn đấu tạo ra những người bình đẳng là điều không dễ dàng. Nhà trường cố gắng dạy trẻ suy nghĩ theo cùng một cách và kết hợp các kỹ năng trong cùng một hệ thống phân cấp. Mặt khác, nhiều công ty cũng thích những người lao động ngoan ngoãn, không thách thức chính sách của tổ chức. Không dễ để trở thành duy nhất khi các chỉ số đánh dấu cho tất cả mọi người cùng một đường dẫn và cùng một đích. 

Bất chấp tất cả chúng ta có nghĩa vụ phải phấn đấu, chiến đấu và bảo vệ những gì chúng ta là: những người không thể lặp lại. Sống thật với chính mình có thể khiến chúng ta phải hiểu lầm, là đứa trẻ cô đơn ở hàng sau hoặc nhân viên đó, một thí sinh phản đối tất cả mọi thứ và khăng khăng tạo ra một màu nhuộm cá nhân trong tác phẩm của mình. Điều đó thật phức tạp, chúng tôi biết điều đó, tuy nhiên việc có thể trao thân cho chính mình là điểm khởi đầu để tiếp cận một hạnh phúc thực sự.

"Sự ngu ngốc về chức năng": nhu cầu lớn ở nhiều công ty Nhiều như chúng ta phải trả giá to, đó là một bằng chứng: cho đến ngày nay, sự ngu ngốc về chức năng vẫn tiếp tục là động cơ chính trong nhiều tổ chức Đọc thêm "

Hãy là chính mình và những người đặc biệt sẽ đến với cuộc sống của bạn

Người đích thực, tự do, tự phát và với một điểm điên rồ đáng yêu, thu hút. Điều này là vì một lý do rất đơn giản: họ đã nói "có" với chính họ, "có" để chấp nhận tôi như tôi, "có" là tôi ngay cả khi bạn không thích điều đó.

"Tăng trưởng cá nhân bắt đầu khi chúng tôi có thể chấp nhận điểm yếu của mình"

-Jean Vanier-

Tại thời điểm chúng tôi thực hiện bước này, có giá trị như nó phức tạp, mọi thứ thay đổi. Cuộc trò chuyện của chúng tôi an toàn hơn, chúng tôi không còn lo lắng về việc không hài lòng vì chúng tôi không tìm cách làm hài lòng, chúng tôi cũng không ám ảnh để được chấp nhận bằng mọi giá. Theo cách này, và nhờ trạng thái tinh thần và cảm xúc này, sớm muộn chúng ta cũng "thu hút" những người bạn tốt nhất, cặp đôi đặc biệt và tuyệt vời nhất: cái mà chấp nhận chúng ta và muốn chúng ta như chúng ta, không có một gram giả, không một chút bất an hay giả dối.

Tiếp theo, chúng tôi đề nghị bạn suy nghĩ về một loạt các chiều sẽ giúp bạn khẳng định lại chính mình: đưa ra "có" cho bản sắc tuyệt vời và của riêng bạn.

Chìa khóa để là chính mình và thu hút những người bạn yêu thương

Trước khi ảnh hưởng hoặc tạo ra tác động đến người khác để thu hút những người chúng ta quan tâm, nó là cần thiết để thiết lập một ảnh hưởng đầu tiên hoặc một liên kết mạnh mẽ với chính chúng ta. Sự tự tin vào chính mình là điều sẽ mở ra cánh cửa cho chúng ta. Chúng tôi giải thích làm thế nào để làm điều đó.

• Đi giày. Rất có thể bạn đã quen đặt mình vào vị trí của người khác, nhưng ... bạn đã không tiếp xúc với nhu cầu, cảm xúc và thực tế bên trong bao lâu? Hôm nay là một ngày tốt để bắt đầu.

• Bắt đầu một cam kết với chính mình. Bắt đầu một kế hoạch mà bạn có thể đạt được thỏa thuận vững chắc: "KHÔNG" để làm, nói hoặc thể hiện điều gì đó mà tôi không muốn hoặc không nghĩ. "CÓ" là chính mình, "có" hành động mà không sợ hãi.

• Ôm món quà của bạn. Rất có thể phiên bản của chính bạn trong quá khứ không làm hài lòng bạn quá nhiều, điều đó làm phiền bạn. Nó không quan trọng. Cơ hội của bạn mở ra trong "ở đây và bây giờ", vì vậy hãy áp đặt, hành động, tạo ra, biến đổi và để lại dấu ấn của bản sắc của bạn trong mọi việc bạn làm.

Cuối cùng, và không kém phần quan trọng, luôn luôn nhớ phương châm nổi tiếng là "được và được". Những người xác thực và độc đáo coi trọng và yêu bản thân họ, nhưng đến lượt họ cũng để người khác được và tôn trọng vũ trụ cá nhân của họ. Là chính chúng ta, trong xã hội này, nơi mà nguyên tắc cơ bản không phải lúc nào cũng được tôn trọng, là khó khăn; chúng tôi biết họ, tuy nhiên nó đáng để thực hành.

Chúng ta hãy học cách bảo vệ danh tính của mình, thể hiện một cách chắc chắn niềm vui, phép thuật và sự độc đáo mà tất cả chúng ta mang trong mình. Chỉ sau đó chúng ta mới mở cửa cho những người đó, đến những điều và cơ hội đó sẽ mang lại cho chúng ta hạnh phúc thực sự.

Tôi thích những người mà không xin phép, chạm vào tâm hồn tôi. Tôi thích những người mà không biết làm thế nào họ trở nên thiết yếu: bởi vì họ nuôi dưỡng tâm hồn tôi, họ làm sáng lòng tôi và mở rộng tâm trí tôi. Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của Clara Mcallister