Tận dụng tốt nhất của bạn, ngay cả khi mọi thứ chống lại bạn

Tất cả chúng ta đều có những ngày tốt và những ngày tồi tệ. Thật bình thường khi một ngày nào đó bạn thức dậy và nhận ra mọi người dường như chống lại bạn như thế nào. Khi chúng ta nói "hôm nay tôi không có một ngày tốt lành" là nó có thể chuyển từ xấu thành thảm họa.

Nhưng, như chúng tôi đã nói, đó là một điều hoàn toàn bình thường. Chúng ta có thể làm gì? Sự thật là rất ít, hoặc ít nhất đó là những gì nó có vẻ, bởi vì mặc dù mọi thứ dường như chống lại bạn có thể tận dụng và có được những điều tốt nhất của bạn.

"Cuộc sống thật mỉa mai, người mang đến điều tốt nhất cho bạn và khiến bạn mạnh mẽ hơn, là điểm yếu của bạn."

-Khuyết danh-

Vâng, mặc dù dường như ngày không thể tồi tệ hơn, chúng ta luôn có thể tận dụng tốt nhất. Vấn đề là chúng tôi không biết làm thế nào, nhưng hôm nay bạn có thể bắt đầu tận dụng tốt nhất khi mọi thứ không ổn. Chúng ta có bắt đầu không?

Tìm hiểu để điều hướng với hiện tại

Theo xu hướng, chúng tôi từ chối những gì không làm cho chúng tôi tốt. Nếu mọi thứ đang diễn ra tồi tệ, chúng tôi cố gắng đối mặt với nó, chúng tôi cố gắng từ chối nó để xem liệu mọi thứ có quay trở lại khóa học của họ không.

Nhưng hãy nghĩ về hiện tại của một dòng sông. Họ nói rằng họ nguy hiểm, bạn có thể chết đuối. Khuyến nghị là gì? Không phải là bạn cố gắng bơi ngược dòng nước, ngăn nó lấy bạn. Ngược lại, điều được khuyến nghị là bạn hãy để mình bị mang đi.

Nếu bạn chiến đấu chống lại hiện tại, bạn sẽ tiêu tốn năng lượng, cuối cùng bạn sẽ kiệt sức và kết quả sẽ là thảm họa. Mặt khác, Nếu bạn thả mình và bơi theo dòng chảy, bạn sẽ thoát khỏi nó. Đó là những gì chúng ta phải làm khi mọi thứ dường như chống lại chúng ta. Bởi vì chúng ta không nên nhận nó một cách cá nhân. Vượt qua và thời gian. Vì vậy, chúng ta phải chấp nhận nó và phản ứng theo cách tốt nhất.

Một khi bạn chấp nhận rằng mọi thứ đang đi sai mà không có lý do, đã đến lúc bước và giải phóng bản thân khỏi mọi tiêu cực xung quanh bạn. Điều này không giúp chúng tôi. Nó nhấn chìm chúng ta và đưa chúng ta vào một vòng tròn tiêu cực vô tận mà từ đó rất khó để rời đi.

Làm thế nào về một số âm nhạc? Hoặc một cái gì đó thường khuyến khích bạn? Để phá vỡ sự tiêu cực của ngày tồi tệ này, bạn phải chống lại nó bằng những điều khuyến khích bạn. Nổi giận sẽ không phải là giải pháp.

"Cách tốt nhất để vượt qua khó khăn là tấn công họ bằng một nụ cười tuyệt vời."

-Robert Baden-Powell-

Đối mặt với thế giới với một khiếu hài hước

Nụ cười sẽ là vũ khí tốt nhất của bạn để vượt qua những khó khăn. Thật vô ích khi tức giận, thất vọng và nắm lấy tất cả những tiêu cực xung quanh chúng ta. Một nụ cười sẽ là thứ mở ra một con đường mới giữa rất nhiều tiêu cực. Bạn có muốn một số lời khuyên có thể giúp bạn giải quyết tốt hơn một tình huống như thế này??

• Hít thật sâu, bởi vì đôi khi chúng ta buồn bã, mọi thứ đều trở nên thảm khốc, không có gì là tốt đẹp cả! Thư giãn, dành chút thời gian để thở. Vì vậy, bạn không nhìn thấy bất cứ điều gì rõ ràng và điều cần thiết là bạn phải làm sạch tâm trí của bạn để có thể suy nghĩ tốt hơn.
• Trả lời khác nhau, bởi vì lựa chọn tự nhiên của chúng ta là hung hăng hoặc tức giận. Tại sao bạn không thử ngược lại? Nó sẽ có giá, nhưng kết quả sẽ làm bạn ngạc nhiên. Bạn sẽ kiểm soát và xử lý tình huống xấu đó bao quanh bạn hôm nay.
• Bạn nhìn thế giới như bạn, không phải như vậy, do đó, cảm xúc của bạn ảnh hưởng rất nhiều. Nếu bạn buồn mọi thứ dường như tắt, nếu bạn vui thì thế giới đang lãng phí hạnh phúc! Phấn đấu để duy trì một cái nhìn tích cực và chiến đấu chống lại tất cả những gì dường như chống lại bạn!
• Cho phép mình sai, Ngay cả khi bạn làm tất cả những điều trên, có thể là không ai trong số này sẽ giải quyết được ngày của bạn, mặc dù nó sẽ khiến nó trở nên dễ chịu hơn nhiều. Chấp nhận những sai lầm bạn có thể mắc phải khi học và luôn trả lời bằng một nụ cười và "Tôi đã học được, tôi sẽ không làm theo cách này".

Sự tích cực sẽ là lá thư tốt nhất của chúng tôi để có thể đối phó với một ngày không tử tế với chúng ta, nhưng đó có phải là Vũ trụ chống lại chúng ta? Không có gì là xa thực tế. Luôn có những ngày tốt và những ngày tồi tệ và hôm nay may mắn không đứng về phía chúng ta! Chúng ta sẽ làm gì ... cười, có lẽ?

"Chức năng hóa học của sự hài hước là thế này: thay đổi tính cách suy nghĩ của chúng ta."

-Lin Yutang-

Bắt đầu ngay hôm nay để thấy những ngày tồi tệ của bạn với một cái nhìn khác rất khác, một cái nhìn tích cực giúp bạn đối phó tốt hơn và đối phó hiệu quả với mọi thứ dường như chống lại bạn. Bởi vì ngay cả trong những khoảnh khắc tồi tệ nhất, bạn có thể tận dụng tốt nhất.

Hãy trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân Dù bạn bao nhiêu tuổi, luôn khó có được phiên bản tốt nhất của bản thân. Bạn còn chờ gì nữa? Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của Cathrin Welz-Stein