Nếu bản ngã không để bạn yên, hãy gửi nó đi mua sự khiêm nhường

Có một loại bản ngã không đưa ra thỏa thuận ngừng bắn: đó là người chịu đựng vì thế giới không theo thước đo của anh ta, anh ta than thở vì không phải lúc nào cũng đúng. Bây giờ tốt, chúng ta phải nhớ rằng không có chế độ nô lệ tồi tệ hơn người sống gắn liền với bản ngã, bởi vì hạnh phúc là của tâm hồn, bởi vì ai có thể buông bỏ bằng sự khiêm nhường, có thể kết nối với thế giới một lần nữa từ trái tim.

Chúng tôi chắc chắn phải đối mặt với một cấu trúc tâm lý phức tạp như nó gây tò mò, trong đó cũng bao gồm một số liều đau khổ nhất định. Thật là ấn tượng, ví dụ, để xem làm thế nào bản ngã thường tạo ra một khuôn mẫu cho chính nó qua đó nó được so sánh với những người còn lại. Nếu chúng ta đủ may mắn để điều chỉnh theo mô hình này, anh ấy sẽ ngưỡng mộ chúng tôi, nhưng, nếu chúng tôi xuất sắc, chúng tôi chắc chắn sẽ là trọng tâm của các cuộc tấn công và khinh miệt của anh ấy..

Nếu cái tôi của bạn không khiến bạn bình tĩnh hãy gửi nó đi mua sự khiêm nhường, chỉ sau đó bạn mới khám phá ra sự thiêng liêng trong bạn.

Chúng tôi chắc chắn rằng bạn biết ai đó có loại hành vi này, và thậm chí, tại sao không, bạn có thể nhận thức được rằng đến một lúc nào đó bạn cũng hành động với một số liều lượng bản ngã nhất định. Như một câu ngạn ngữ Trung Quốc nói "Khó hơn thay đổi dòng sông mà tính cách của một người ".

Tuy nhiên, không bao giờ là quá muộn để suy nghĩ về chủ đề này, ít nhất là phải tính đến nó và suy ngẫm về nó..

Bản ngã và tâm trí bản ngã

Ekhart Tolle là một nhà văn được biết đến với việc mang dòng điện "ở đây và bây giờ" đến với công chúng. Trong các tác phẩm của mình, anh xác định những nguồn đau khổ nội tâm phổ biến nhất ngăn chúng ta kết nối với môi trường xung quanh để được hạnh phúc. Trong những cuốn sách như "Một thế giới mới: bây giờ" Ông nói về một thuật ngữ thú vị và hữu ích: tâm trí ích kỷ. Ngoài ra, anh không ngần ngại khẳng định một trong những nguồn đau khổ cá nhân phức tạp nhất.

Cho Tolle, những người được đặc trưng bởi một tâm trí tự cao tự đại "bị chiếm hữu bởi chính tâm trí của họ". Có một loại ám ảnh với những suy nghĩ, đánh giá, giá trị và cảm xúc của chính họ, đến mức sống hoàn toàn "gắn liền" với lịch sử của chính họ. Không có gì ngoài chân trời độc quyền và cá nhân này.

Tâm trí ích kỷ là dai dẳng và lặp đi lặp lại, do đó bắt nguồn một loại năng lượng tâm linh rất tàn phá. Chúng ta không thể quên rằng kiểu tính cách này lần lượt tìm cách phân biệt chính mình với các bản ngã khác và vượt qua họ, dần dần rơi vào một kiểu đấu tranh vô dụng như nó gây thất vọng, vì "chiến đấu" giữa các bản ngã chỉ mang lại hậu quả cho sự đau khổ về tâm lý.

Sự gắn bó: nguồn đau khổ lớn nhất Sự gắn bó là điều cần thiết để tồn tại về thể chất và cảm xúc. Nhưng nếu nó trở thành sự phụ thuộc về thần kinh, nó đánh dấu một con đường của nhiều đau khổ. Đọc thêm "

Làm thế nào để thúc đẩy phần còn lại của bản ngã

Người có tâm trí vang lên tiếng nói của bản ngã mọi lúc, sẽ luôn tìm cách thay đổi người khác mà không cố gắng thay đổi chính mình. Tất cả điều này tạo ra sự thất vọng. Trên thực tế, thậm chí có khả năng bạn đã từng gặp một người điển hình phàn nàn rằng "Mối quan hệ rất khó khăn", mà không thấy rằng trọng tâm của vấn đề là chính nó chứ không phải của người khác.

"Bạn cắt và định hình tóc của bạn nhưng bạn không bao giờ nhớ để tạo khuôn cho Bản ngã"

-Albert Einstein-

Chính Ekhart Tolle chỉ ra rằng anh ta cũng phải thực hiện chuyển đổi tương tự: tách ra khỏi bản ngã của anh ấy, từ "Tôi càng có nhiều tôi càng" và về tất cả những tin đồn nội bộ đã ngăn cản anh ta điều chỉnh cuộc sống và với những người khác một cách khiêm tốn, khiêm tốn.

Mặc dù nó không dễ dàng, nhưng nó có thể đạt được. Do đó, chúng tôi đề xuất ngay bây giờ khi bạn phản ánh về những vấn đề này. Họ sẽ dạy bạn đối phó tốt hơn với một người "có cái tôi cao" và cũng để hủy kích hoạt một số hành vi đi theo hướng đó và tất cả chúng ta đều có.

Chìa khóa để tách khỏi bản ngã

Một trong những cụm từ được biết đến nhiều nhất của Donald Trump gây tranh cãi là về "Cho tôi thấy một người không có bản ngã và tôi sẽ cho bạn thấy không ai cả". Rõ ràng là cái tôi mà ứng cử viên tiếp theo cho nhiệm kỳ tổng thống của Hoa Kỳ đã đề cập không chính xác là bản ngã mà chúng ta đã đề cập trong bài viết này. Như vậy:

• Để có thể tự bảo vệ mình khỏi những bản ngã dị thường trong môi trường của chúng ta, tốt nhất là không phản ứng với hành vi đó. Bỏ qua là để đáp lại bằng sự khôn ngoan và, ngoài ra, nó cũng làm nản lòng ai muốn trở thành trung tâm của sự chú ý.

• Một kỹ thuật để "đưa ra bản ngã" là tìm sự bình tĩnh nội tâm, tắt tiếng ồn tinh thần. Bản ngã luôn tìm kiếm một cái gì đó: thêm một chút cái này hoặc cái kia để hoàn thành nó, thử thách bản thân với cái bên ngoài là đúng.

• Nguồn đau khổ liên quan đến bản ngã sẽ kết thúc khi chúng ta tập trung vào thời điểm hiện tại để tìm kiếm một kết thúc cao quý hơn, khiêm nhường hơn. Như họ nói, "Không ai đến để tìm hiểu ý nghĩa của cuộc sống cho đến khi anh ấy gửi bản ngã của mình để phục vụ anh em của mình".

Khi chúng ta kết nối một cách đồng cảm với người khác và hiểu rằng "không tồn tại" hoặc "tôi càng cần thiết, tôi không còn nữa", chúng ta ngay lập tức được giải thoát khỏi vô số gánh nặng. Đó là khi tâm trí tự cao tự đại ra đi để đốt cháy tâm trí cảm xúc quý giá của chúng ta.

Cảm giác bình yên đó phản ánh rằng bạn đã lựa chọn đúng. Không có con đường đúng, có một con đường khiến bạn hạnh phúc, bởi vì bạn không phải là lựa chọn của bất kỳ ai, bạn là ưu tiên của riêng bạn. Đọc thêm "