Nếu bạn sai, tôi đây

Nếu bạn sai, tôi đây / Tâm lý học

Nếu bạn sai, ở đây tôi theo một cách hoàn toàn thích thú: quan tâm đến bạn. Tôi sẽ không biến mất khi bạn không cần tôi nữa, tôi sẽ không lắng nghe bạn bằng nghĩa vụ hoặc tôi sẽ đưa tay ra cho bạn để mong nhận lại một cái gì đó tương tự. Nếu bạn sai, tôi sẽ không nói cho bạn biết bạn muốn gì, nhưng sự thật.

Tất cả chúng ta đều có thành viên gia đình hoặc bạn bè cần một bờ vai để khóc. Có vẻ dễ dàng để làm điều này, phải không? Thậm chí, nhiều lần chúng tôi nghĩ rằng an ủi dễ dàng hơn nhiều so với được an ủi. Nhưng, có lẽ, chúng ta không hành động đúng cách ngay cả khi chúng ta nghĩ như vậy. Có nhiều sai lầm mà chúng ta không nhận thức đầy đủ, ngay cả khi chúng ta bắt đầu cảm thấy hậu quả của nó.

Không bao giờ vội vàng để giúp một người ngừng có một thời gian xấu. Có lẽ, tất cả những gì bạn muốn là ngừng phàn nàn.

Chỉ lắng nghe những gì chúng tôi muốn, cung cấp một nửa hỗ trợ, đưa ra lời khuyên mà chính chúng tôi không thực hiện ... Bạn có thấy quen thuộc không? Vâng, trong hơn một lần, chúng tôi tin rằng chúng tôi giúp đỡ, trong thực tế, chúng tôi đang làm ngược lại. Đã đến lúc mở mắt.

Nếu bạn sai, tôi sẽ lắng nghe mọi điều bạn nói

Mặc dù chúng tôi muốn giúp một người khác, nhưng bản thân chúng tôi có vấn đề. Điều này gây ra rằng, đôi khi, chúng ta không thực sự lắng nghe. Bạn có thể nghĩ rằng nhiều điều anh ta nói là vô nghĩa và do đó, bạn không nhận ra cách anh ta sống và cảm nhận những gì đang xảy ra với anh ta. Bạn đã phạm sai lầm Bằng cách này, bạn không thể hỗ trợ nó.

Đối với một tình huống như thế này, Bạn nên sử dụng tất cả sự đồng cảm của bạn. Đặt mình vào vị trí của người khác. Bạn có muốn họ thực sự lắng nghe bạn? Bạn muốn được nói gì trong hoàn cảnh của bạn từ hoàn cảnh của bạn? Điều gì có thể hữu ích trong hoàn cảnh của bạn từ hoàn cảnh của bạn? Câu trả lời cho những câu hỏi này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chính xác về cách giúp đỡ trong những khoảnh khắc đó.

Khi bạn nghe, tránh trả lời bằng các từ hoặc cụm từ "ký tự đại diện": những điều phát ra khi chúng ta không biết rõ nên nói gì và im lặng bóp nghẹt chúng ta. "Đừng lo lắng", "tất cả điều này sẽ xảy ra", "bạn sẽ ổn thôi". Chúng là những công thức được thể hiện khi không có gì tốt hơn để nói và bạn biết gì không? Nếu bạn không biết phải nói gì, không có gì xảy ra. Bạn chỉ có thể nghe, bạn có thể hỏi.

Ném mẹo và lời nói của tâm trí mà không có ý nghĩa, ngay cả với ý định tốt nhất, sẽ không hiệu quả

Bạn không phải luôn luôn cung cấp các từ hỗ trợ. Điều này thể hiện bằng cách ở bên cạnh người đó, không để cô ấy bất lực, lắng nghe cô ấy và nỗ lực để hiểu vấn đề, không giải quyết nó.

Mặt khác, đôi khi không làm gì có nghĩa là làm nhiều. Một cái ôm đơn giản có thể an ủi hơn nhiều so với những lời được viết theo kịch bản vô nghĩa. Hành động và biết cách lắng nghe đáng giá hơn gấp ngàn lần.

Bạn có giỏi lắng nghe không? Lắng nghe tích cực là cơ bản khi hiểu người khác; Nghe là một khả năng thể chất, nhưng lắng nghe là một kỹ năng xã hội. Không còn nghi ngờ gì nữa, biết cách lắng nghe là một trong những phẩm chất tốt nhất mà chúng ta có thể tu luyện như mọi người. Bạn có giỏi lắng nghe không? Đọc thêm "

Bạn sai rồi, nhưng tôi sẽ thành thật

Khi bạn giúp ai đó, bạn không nói cho họ biết cách hành động hay làm mọi việc. Nếu bạn làm, bạn đã rơi vào một sai lầm lớn. Trong hầu hết các trường hợp, nó giúp nói lên kinh nghiệm của chính bạn để người khác cảm thấy đi kèm với hoàn cảnh mà họ phải sống. Tuy nhiên, khi bạn làm, tìm hiểu.

Ví dụ, giả sử bạn gặp người bạn đang có mối quan hệ rất xấu với đối tác của mình. Anh ấy đã có một tuổi thơ khó khăn và tất cả các mối quan hệ đã kết thúc là độc hại. Bạn của bạn bị chấp trước, vì phụ thuộc vào người "tin rằng cô ấy yêu". Bạn sẽ giúp anh ấy như thế nào?

Bạn có thể đã trải qua một cái gì đó tương tự và truyền kinh nghiệm của bạn. Thậm chí, bạn sẽ cung cấp lời khuyên lành mạnh về lợi ích của việc ở một mình, dành thời gian không có mối quan hệ yêu đương, đi chơi với bạn bè để đánh lạc hướng bản thân và thấy rằng không có bạn đời, bạn có thể hạnh phúc không ... Nhưng, bạn có thuyết giáo không??

Nhiều người cho lời khuyên rất tốt, thực sự. Tuy nhiên, sau đó, họ làm ngược lại hoặc họ là lời khuyên có chi phí mà tại thời điểm đó, người mà họ được hướng dẫn không thể giả định. Nếu bạn dám đưa ra một đề nghị, hãy chắc chắn rằng người nhận được nó sẽ không tạo ra sự thất vọng hơn nữa.

Nếu bạn sai, tôi sẽ ngừng nghe những lời của riêng tôi để chỉ nghe bạn

Cũng không tích cực để nói với người trước mặt chúng tôi những gì họ muốn hoặc cần nghe. Cô ấy đang có một thời gian khó khăn, nhưng cô ấy sẽ không tốt hơn nhiều nếu bạn không thành thật với cô ấy và nói với cô ấy cả những điều tốt và xấu. Chỉ sau đó bạn có thể thực sự giúp cô ấy. Đôi khi, những lời chỉ trích mang tính xây dựng tích cực hơn nhiều.

Khuyến khích người khác không đơn giản, phải không?? Nó đòi hỏi một cam kết lớn, một sự quan tâm quan trọng về phía chúng tôi và hỗ trợ lâu dài vô điều kiện trong đó dối trá không có chỗ đứng. Tất cả điều này có thể làm giảm bớt nỗi đau hoặc làm sáng tỏ một chút về tình huống của người bạn hoặc người thân đó, hơn bao giờ hết, cần bạn.

Những gì bạn không nên làm cho người khác Bạn có thể là một trong những người luôn sẵn sàng giúp đỡ người khác. Tuy nhiên, đôi khi điều tốt nhất bạn có thể làm cho người khác là không làm gì cả. Đọc thêm "