Nếu bạn muốn, bạn có thể thay đổi

Nếu bạn muốn, bạn có thể thay đổi / Tâm lý học

Mặc dù đôi khi bạn nghĩ rằng điều đó là không thể, nhưng nếu bạn muốn, nếu bạn cầu hôn, bạn có thể thay đổi. Mọi người không phải là một đối tượng không thay đổi, chúng tôi đang đúc dựa trên kinh nghiệm.

Những trải nghiệm tốt hơn chúng ta sống, càng tăng trưởng và phát triển. Mặt khác, Nếu những điều tiêu cực xảy ra với chúng tôi, chúng tôi sẽ tích lũy sự bất an. Nhiều người bám vào các cụm từ như: "Tôi như thế và tôi không thể thay đổi", "Tôi được sinh ra theo cách đó và tại thời điểm này không có ai thay đổi tôi".

Tất cả chúng ta có thể thay đổi. Nhưng để thay đổi đó là có thể, bạn phải thay đổi cách bạn nhìn nhận mọi thứ và, cùng với nó, không chùn bước trong nỗ lực.

"Cải thiện đang thay đổi; để trở nên hoàn hảo là thay đổi thường xuyên. "

-Nhà thờ Winston-

Bạn có thể thay đổi Làm thế nào để có được nó?

Có hai điểm chính mà chúng ta phải tác động để có được sự thay đổi. Và bạn phải làm việc trên cả hai theo cùng một cách và với cùng một sự nhiệt tình:

1. Hằng số

Không có thay đổi được thực hiện qua đêm, bạn phải nỗ lực và trên hết, đừng ở lại với lý thuyết đã học, điều quan trọng nhất là phải thực hành.

Nhưng để đi xa bạn sẽ phải phạm sai lầm. Không có chiến thắng nào chưa từng xảy ra trước đây do thất bại, Chỉ khi bạn duy trì hy vọng và sự kiên trì tiếp tục cố gắng, bất chấp những sai lầm đã gây ra, bạn sẽ đạt được mục đích của mình.

2. Suy nghĩ

Không có những suy nghĩ có lợi cho bạn, bạn sẽ không đạt được những tiến bộ lớn. Nếu bạn chờ đợi để thay đổi để suy nghĩ tích cực về bản thân, bạn sẽ không nhận được nó. Thay đổi là cách khác, Đầu tiên bạn nghĩ tốt về bản thân và sau đó sự thay đổi bắt đầu.

Như trong nhiều câu đã nói: "Không ai làm tốt nói với bạn rằng nó xấu" Nếu một đứa trẻ lớn lên nghe rằng nó không hợp lệ và không củng cố những đức tính mà nó có, nó sẽ lớn lên với lòng tự trọng yếu. Nó có thể rực rỡ, nhưng nó sẽ không tỏa sáng bởi vì nó không có bầu không khí củng cố và tích cực.

Nhưng Khi một người có tuổi mà anh ta tự lập, anh ta có thể phát triển những đức tính mà anh ta chưa phát triển trong thời thơ ấu. Cách để làm điều đó là bằng cách chính mình chấp nhận vai trò suy nghĩ tốt về bản thân, hỗ trợ bản thân, định giá bản thân và yêu thương chính mình..

"Nếu bạn thay đổi cách bạn nhìn vào mọi thứ, những điều bạn nhìn vào sẽ thay đổi."

-Thợ nhuộm Wayne-

Tin vào bạn, Nếu bạn muốn thay đổi theo một cách nào đó, hãy chiến đấu vì nó. Mặc dù việc tiến lên không dễ dàng hay nhanh chóng, dưới những suy nghĩ tốt, bạn sẽ được biến đổi và bạn sẽ tận dụng tốt nhất.

Vâng, bạn có thể thay đổi

Tất cả chúng ta đều tỏa sáng trong một cái gì đó, tìm kiếm đức tính của bạn và khai thác nó. Nhiều người nghĩ rằng trong thời thơ ấu, một nhân cách được hình thành không thể thay đổi trong tương lai, nhưng nó không như vậy. Quá khứ tạo điều kiện cho chúng ta bởi vì chúng ta bám vào một câu chuyện trước đây mà chúng ta tin rằng không thể thay đổi được nữa, chúng ta nhìn về quá khứ mà không làm gì trong hiện tại để thay đổi, và điều đó bị đình trệ.

Bây giờ bạn có thể bắt đầu tích lũy các sự kiện mới sẽ điều kiện cho tương lai của bạn, nhưng hãy xem suy nghĩ của bạn, thay đổi "Tôi sẽ không thể" bằng "Tôi có thể làm được!"

Anh ta tin rằng anh ta không thể thay đổi sẽ không bao giờ đạt được nó, thay đổi có thể được thực hiện khi anh ta tin vào những gì có thể làm được và khi anh ta có đủ kiên nhẫn để thử nó thường xuyên..

Trong một quá trình thay đổi, có những giai đoạn. Trong một số bạn cảm thấy rằng bạn đang tiến lên, nhưng cũng có những người khác mà bạn đang bị mắc kẹt, bạn nhận thấy rằng bạn đang đi lùi và không cải thiện. Những giai đoạn đó là bình thường.

Chỉ những người không thể nản lòng trước những cảm giác không cải thiện đó sẽ khiến ngày đó đến khi họ nhận ra rằng họ không như họ và họ đã tự biến đổi nhờ vào sự kiên cường của mình, ngay cả khi một số ngày họ không đạt được tiến bộ như mong đợi. Nếu bạn muốn, bạn có thể thay đổi, nhưng bạn không bao giờ nên chùn bước trong quá trình.

Quy tắc 90/10: sự thay đổi bắt đầu trong bạn Quy tắc 90/10 được sử dụng trong tâm lý học để mọi người hình dung cách phản ứng của họ đang xác định điều gì thực sự xảy ra với họ. Đọc thêm "