Tôi đang rất vội đến nỗi tôi không thể dừng lại

Tôi đang rất vội đến nỗi tôi không thể dừng lại / Tâm lý học

Chúng tôi sống rất nhanh, chúng tôi dường như vậy nô lệ của thời gian rằng đôi khi chúng ta quên sống. Nhiều khi, có lẽ cuộc sống là thứ gì đó thoát khỏi tay chúng ta trong khi chúng ta bận rộn làm những việc khác ít quan trọng hơn những thứ chúng ta đang đặt sang một bên: những giấc mơ và những ảo tưởng bị trì hoãn ¿Ở mức giá nào?

Chúng tôi chạy để cố gắng đi làm đúng giờ, đón con, ngủ thiếp đi ... Dường như điều duy nhất chúng tôi biết làm một cách chắc chắn là chạy. Nhưng, ¿Chúng tôi sẽ có thể trả lời câu hỏi: ¿Chúng ta chạy ở đâu?

Điều quan trọng là điều hành những người về hưu, để họ không nhận thấy rằng họ không vội vàng và dành tất cả thời gian trên thế giới cho họ, cũng cho thấy sự vội vàng đó có vẻ đồng nghĩa với tầm quan trọng.

Những người có liên quan đang bận rộn, họ có nhiều việc phải làm, họ luôn chạy từ nơi này đến nơi khác, tham dự nhiều cuộc gọi điện thoại, tin nhắn, whatsapps ...

Cứ như thể sống một cơn lốc lớn điều đó kéo chúng ta vô vọng và ai ra khỏi bánh xe vĩ đại này, không là gì cả, không là ai cả.

Chạy đến tương lai, lên kế hoạch mới, theo yêu cầu của việc tiếp tục chạy.

Nhưng, ¿Chúng ta đang đi đâu và ¿Chúng ta đang ở đâu?

Đôi khi, vì chạy quá nhiều, chúng tôi chúng ta mất những gì chúng ta có gần, cả sự vật và con người. Chúng tôi vượt qua như “voi cho sành sứ”, phá hủy mọi thứ trên con đường của chúng ta, tàn phá, bởi vì điều thực sự quan trọng là điều gì sẽ đến.

Từ những lá thư này và không quan tâm đến bạn trong sự nghiệp, tôi mời bạn vài phút để thưởng thức món quà của bạn, kết nối với đôi chân của bạn và khám phá những điều tuyệt vời và những người xung quanh bạn, và dĩ nhiên, hãy tận hưởng.

Nó sẽ chỉ là một vài phút và tôi hy vọng bạn thích nó.

Về vấn đề này, tôi đề xuất một bài tập nhỏ:

Nó bao gồm việc lập một danh sách những gì thực sự quan trọng đối với chúng tôi, cả con người, công việc, công việc, dự án ..., cố gắng dành cho họ thứ tự ưu tiên, dành thời gian chúng tôi nghĩ là cần thiết để cuối cùng, kết quả là theo ý thích của chúng tôi . Khi bạn hoàn thành nó, tôi đề nghị bạn thực hiện một nghiên cứu gần đúng về cách bạn sử dụng thời gian của mình; chúng tôi có thể chia thành hai khối: thời gian từ thứ Hai đến thứ Sáu và cuối tuần hoặc trong từng trường hợp, tùy thuộc vào hoạt động của bạn.

Cho dù đó là một hoặc hai khối, chúng ta sẽ bắt đầu từ một vòng tròn sẽ là một trăm phần trăm thời gian của chúng ta; bên trong chúng tôi sẽ tạo các ngăn để cung cấp một không gian cho mỗi hoạt động chúng tôi làm trong một khoảng thời gian. Tôi muốn nhắc bạn rằng có những thứ mà chúng ta có thể xem là hơi bình thường, nhưng chúng phải vào, chẳng hạn như ngủ, ăn ... .

Sau khi kết luận, cần phải xem xét nếu thực sự những gì đối với bạn là quan trọng có một khoảng thời gian theo giá trị mà chúng tôi đã đưa ra. Nếu không, có gì đó không ổn ... và tôi mời bạn suy ngẫm.